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Nutricionista Larissa Pires

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Brasil
Guarulhos, SP
Nutricionista Larissa Pires

Na vida saudável, não há medo ou culpa, apenas alegria e equilíbrio!

26/01/2026

🍫 VONTADE EXAGERADA POR DOCE NEM SEMPRE É FALTA DE FORÇA DE VONTADE.

Quando a microbiota está desregulada, o corpo passa a “pedir açúcar” o tempo todo. Isso acontece porque bactérias ruins se alimentam de doce, e acabam controlando seus desejos.

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22/01/2026

Não pode fazer um treininho de perna em paz 🤡

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20/01/2026

Treino em dia, dieta certinha… e parece que não está dando resultados? 🤷🏻‍♀️

Um intestino inflamado e desregulado trava o emagrecimento, bagunça os hormônios e rouba sua disposição.
Cuidar do intestino é destravar o corpo por dentro, ele é a chave para emagrecer de verdade!!

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16/01/2026

O ambiente molda a mentalidade. 🧠

As pessoas com quem você anda podem te empurrar para frente ou te manter parado.
Às vezes, não é falta de capacidade, é excesso de influência errada.

Mudar o ambiente e as companhias muda o jeito de pensar. E mudar a mentalidade muda tudo! 🫶🏻

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14/01/2026

Diabetes vai além da glicemia: o intestino importa. 🦠

Adoçantes artificiais, apesar de não terem açúcar, podem desequilibrar a microbiota, aumentar inflamação e dificultar o controle da insulina.

Tratar o intestino é parte fundamental do tratamento do diabetes. ✨

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08/01/2026

A atualização da pirâmide alimentar dos Estados Unidos representa um avanço importante para a saúde pública 🍎

Quando um país com tanta influência revê suas orientações nutricionais, isso impacta outros países e incentiva escolhas alimentares mais conscientes.

O resultado é um movimento global em direção a uma alimentação mais equilibrada e a uma saúde construída no dia a dia 🥗

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06/01/2026

Não tenha vergonha de cuidar de si mesmo. O auto cuidado não é futilidade, é saúde!
Nesse ano escolha influenciar as pessoas ao seu redor, ao invés de ser influenciado.

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demia

02/01/2026

Todo início de ano a gente faz listas. Metas, planos, sonhos… E no fim, muitas ficam pelo caminho.

Talvez o problema não foi a lista, mas a estratégia e a mentalidade.

Antes de planejar 2026, observe 2025.
Um ano diferente começa com hábitos e ações diferentes. ✨

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30/12/2025

Viajar é tempo de descanso e alegria, mas também de vigilância. 🍽️✈️

Dá pra aproveitar as férias sem exageros, fazendo escolhas melhores e cuidando do corpo.

Equilíbrio é o segredo: curta a viagem, mas não abandone o cuidado com você. 🤍

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23/12/2025

⚠️ Intestino inflamado pode estar piorando sua pele!!!

Acne persistente, rosácea, dermatite, oleosidade excessiva e entre outros.

👉 O problema pode estar no intestino inflamado.

Quando o intestino está desequilibrado:
• A inflamação aumenta
• Toxinas circulam no corpo
• A pele reage

Por isso, tratar só com cremes pode não resolver.

✨ Cuidar do intestino é cuidar da pele de dentro para fora.

🔖 Salve esse vídeo para lembrar
📲 Compartilhe com quem sofre desses sintomas

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06/10/2025

🎯 Usando análogos de GLP-1? Existem pontos que você não pode ignorar.

O uso desses medicamentos vai muito além da aplicação.
Sem ajuste alimentar, suporte nutricional e estratégia personalizada, o risco de perder massa magra, sofrer com efeitos colaterais e recuperar o peso é alto.

O papel do nutricionista é garantir segurança, resultado e equilíbrio metabólico durante todo o processo. 🎛️📊
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12/01/2025

SAVE THE DATE 22/02/2025 🤍💍

Endereço

Rua Paulo Castaldelli 134, Parque Continental 1
Guarulhos, SP
07077060

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Site

https://nutricao.info/nutricionistalarissapires

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