O2 Pilates

O2 Pilates O Pilates trabalha corpo e mente de forma geral, com ênfase na postura, respiração e consciência corporal, promovendo assim uma melhor Qualidade de Vida!

E para ser ainda mais completo nosso trabalho, temos Condicionamento Físico e Funcional para nossos alunos.. Temos desconto para família. Venha conhecer nosso Studio e ganhe duas aulas experimentais.

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18/04/2024

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“Mulheres merecem ser celebradas todos os dias, mas especialmente hoje, no Dia Internacional da Mulher! 💐 Na O2 Ação, va...
08/03/2024

“Mulheres merecem ser celebradas todos os dias, mas especialmente hoje, no Dia Internacional da Mulher! 💐 Na O2 Ação, valorizamos cada uma como as verdadeiras heroínas que são. 🦸‍♀️💪 Nosso compromisso com o cuidado vai além do trabalho, é uma missão de amor e respeito. Por isso, estamos entregando um bombom para cada uma, como símbolo do nosso apreço e gratidão. 🍫✨ Que vocês continuem a inspirar e transformar o mundo com sua força, determinação e talento! 💖 ”

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26/02/2024

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Aniversariante por aqui!🥳
24/02/2024

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21/02/2024

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19/02/2024

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Ao se preparar aquecendo o seu corpo, você sabia que está prevenindo lesões graves?  Isso mesmo, bem como essa prática e...
14/02/2024

Ao se preparar aquecendo o seu corpo, você sabia que está prevenindo lesões graves?

Isso mesmo, bem como essa prática está atuando contra as possíveis dores no corpo logo após a realização das suas atividades.

Um outro principal objetivo do aquecimento é preparar o organismo para o esporte, seja em treinamentos, antes de competições ou para o lazer, como em casa. Ele visa obter o estado ideal psíquico, físico e a preparação para os movimentos.
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Veja o porquê você deve ter uma alimentação saudável!-------------------------------------------------------------------...
09/02/2024

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Aqui vão 5 hábitos saudáveis para incluir na sua rotina!----------------------------------------------------------------...
06/02/2024

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Endereço

Avenida Salgado Filho, 1913 Sala 6
Guarulhos, SP
07170

Horário de Funcionamento

Segunda-feira 07:15 - 20:30
Terça-feira 07:15 - 20:30
Quarta-feira 07:15 - 20:30
Quinta-feira 07:15 - 20:30
Sexta-feira 07:15 - 17:00

Telefone

+551142750431

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