Psicóloga Michele Zaith

Psicóloga Michele Zaith Psicóloga, psicanalista e analisanda. 💛 Seja bem vindo! O Consultório de Psicologia oferece um espaço para cuidar de si. Saúde mental em primeiro lugar!

Quando o cansaço é por procrastinar 💭Não tomar decisões e não fazer escolhas também geram consequências desanimadoras, s...
23/03/2026

Quando o cansaço é por procrastinar 💭

Não tomar decisões e não fazer escolhas também geram consequências desanimadoras, sofrimentos, alterações na autoestima e na percepção a nossa volta.
É por isso que arriscar vale a pena. 🌻

É no cotidiano que moram as questões as quais podemos levantar sobre nós mesmos. 💛É fundamental para a vida e para a saú...
17/03/2026

É no cotidiano que moram as questões as quais podemos levantar sobre nós mesmos. 💛

É fundamental para a vida e para a saúde psíquica perceber o singular, os detalhes, as diferenças.

Como é importante nos interrogarmos sobre aquilo que vemos, que sentimos, que vivenciamos, que pensamos e também sobre o que não acontece em nossas vidas.

🍁 Domingo também é um dia que te alimenta e te esvazia ao mesmo tempo?Cheio de si, esse dia da semana nos propõe um enco...
15/03/2026

🍁 Domingo também é um dia que te alimenta e te esvazia ao mesmo tempo?

Cheio de si, esse dia da semana nos propõe um encontro com sentimentos internos e com o ritmo da nossa própria vida.
Daí a importância do vazio, da ausência, da pausa, do olhar conosco.

A idealização é aquele fenômeno que mostra nossas expectativas, nossas faltas, nossas buscas, nossos traumas. O lugar de...
10/03/2026

A idealização é aquele fenômeno que mostra nossas expectativas, nossas faltas, nossas buscas, nossos traumas.

O lugar de humano se ocupa das nossas falhas, medos, imperfeições.

Tudo isso é parte inevitável em nós.
Daí a importância de se dar conta dessas partes, compreender, analisar e ter uma chance de lidar com a realidade e com a subjetividade.

Quando a idealização cai o outro retorna ao lugar de humano, então nós podemos fazer melhores escolhas - se relacionar melhor ou se separar melhor.


A vida começa toda vez que aprendemos, que mudamos, que encerramos, que decidimos, que aceitamos, que escolhemos. Toda v...
23/02/2026

A vida começa toda vez que aprendemos, que mudamos, que encerramos, que decidimos, que aceitamos, que escolhemos.
Toda vez que abre espaço para algo dentro de nós. 💛🌿

Quando desejamos aprender com as vivências nos damos a chance à capacidade de aceitar as separações, as perdas, às mudan...
16/02/2026

Quando desejamos aprender com as vivências nos damos a chance à capacidade de aceitar as separações, as perdas, às mudancas. 💛

Se interesse em compreender, em ver, em saber, em sentir, em falar, em analisar e em se interrogar.

📚 "A primeira coisa que a leitura nos ensina é como ficar sozinhos."Quase terminando esse livro difícil, inquietante, ma...
26/01/2026

📚 "A primeira coisa que a leitura nos ensina é como ficar sozinhos."

Quase terminando esse livro difícil, inquietante, mas tocante.
O tema da finitude é abordado por outro ângulo: conversar sobre a morte para pensar a vida. 🍃

💭 Para quem busca um novo olhar para a vida, para quem quer conversar sobre a morte, para quem está ou esteve vivenciando a morte de alguém, para quem deseja ou precisa refletir sobre empatia, compaixão, tempo, arrependimentos, perdas, aceitação e verdade.

Descanso não é pausa da vida. É parte dela. 🍃
18/01/2026

Descanso não é pausa da vida. É parte dela. 🍃

Como é bom voltar 💛
05/01/2026

Como é bom voltar 💛

revigorada e pronta para voltar ao consultório. 💛
03/01/2026

revigorada e pronta para voltar ao consultório. 💛

Meu sobrinho de 6 aninhos deu um show na apresentação de natal lá no Japão. O país não comemora a chegada do papai noel,...
22/12/2025

Meu sobrinho de 6 aninhos deu um show na apresentação de natal lá no Japão.
O país não comemora a chegada do papai noel, mas graças à escolinha de português que Gael também frequenta, ele mantém bem vivo, dentro de si e a sua volta, as tradições e o sentimento de encantamento que essa época proporciona.

E é através dessa foto linda, com toda a espontaneidade dele, esse olhar carinhoso e esse sorriso feliz, que eu desejo que o finalzinho de ano seja proveitoso de alguma forma.
Que você sinta um contentamento pela vida, tenha uma conexão mais profunda consigo mesmo, uma satisfação com o presente, aceitando quem você é e onde está, usufruindo de conquistas internas, investindo em autocuidado e em uma perspectiva mais ampla e equilibrada da vida, vendo-a como um todo, não como uma corrida incessante. 

Que você possa encontrar maneiras seja de comemorar ou de atravessar esse período do ano com algumas doses de resiliência, de ócio, de lazer e de descanso.
Que você saiba o que e como fazer com os dias desse mês.

Sêneca dizia que descansar não é fugir da vida, mas dar à alma o tempo necessário para voltar a caminhar com lucidez e serenidade.

Sendo assim, a pausa por aqui vai do dia 23/12 até dia 04/01/2026. 🌻

Até o próximo ano 💛✨️

Os escolhidos para as férias. 💛
21/12/2025

Os escolhidos para as férias. 💛

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