11/12/2025
Precisamos entender o psiquismo de uma maneira econômica, de modo que eu tenho uma quantia finita pra investir naquilo que eu sou, nos outros, no trabalho nos hobbie, e por aí vai.
Pensando nisso, surge a pergunta, o quanto o celular, as redes sociais nos ocupam?
O quanto ocupa, por exemplo, acompanhar a vida de quem a gente não conhece mais ou nunca conheceu?
O quanto ocupa seguir conselhos que não nos interessam ou que se quer nos fazem sentido?
Praticamente é até fácil de contabilizar, já que se eu passo quatro horas rolando feed em um dia cheio de trabalho e outras demandas, é um tempo bem grande gasto em um só dia.
Também podemos traçar um paralelo com a nutrição, assim como é sabido que precisamos nos alimentar nutritivamente para nos mantermos satisfeitos por mais tempo e para o corpo funcionar da melhor maneira possível, psiquicamente também precisamos nos nutrir bem, portanto o quão nutritivo seria ficar rolando tela e consumindo "micro conteúdos"?
Nós precisamos também nos alimentar bem psiquicamente para ficarmos satisfeitos.
Se eu estou ocupado, não me sobra nada, é precisa desocupar, para pra sobrar pro que eu quero.
