yasmin_asseiro_nutri

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Guarulhos, SP
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Especialista em emagrecimento e cirurgia bariátrica. Entre para o metodo pérola, meu acompanhamento nutricional para quem quer perder até 10kgs em 60 dias! ✨🫶🏻

31/08/2025

Hoje eu comemoro mais um dia do nutricionista 🥹🫶🏻
Uma profissão que eu escolhi e ela me escolheu de volta.
11 anos que eu comemoro esse dia.. que alegria!

Como eu amo ser nutricionista, poderia ficar dias aqui escrevendo e citando tudo o que faz eu admirar cada vez mais a minha profissão.

Vou resumir em poucas palavras..
Ser nutricionista vai além do cuidado com a saúde, é o acolhimento naquele momento difícil de várias tentativas frustradas, é ser escuta ativa, é comemorar cada vitória do seu paciente como se fosse a sua.

É estudar e estudar e saber que quanto mais você estuda e se aprofunda, você percebe que nunca saberá tudo.

Ser nutricionista é um presente de Deus, é levar saúde e cuidado e aprender que nossa saúde é nosso bem mais precioso.

Obrigada a todas as minhas pérolas por confiar no meu trabalho.

Parabéns a todos meus colegas de profissão!

Não vejo a Yasmin sem a nutrição 🫶🏻

25/08/2025

Dump da última semana ✨

A vida acontecendo 🫶🏻

22/08/2025

Como anda seu sono, pérola?
Priorizar um sono de qualidade é fundamental para o emagrecimento.

No post de hoje eu explico um pouco mais sobre isso!

Me conta aqui… como você classifica seu sono? 👇🏻

Com amor,
Nutri Yasmin 🫶🏻

21/08/2025

Pérola, você consome proteína diariamente?
Mais do que consumir… será que você bate sua meta diária para manter seu metabolismo ativo e manutenção de massa magra?

Para que o seu emagrecimento aconteça de forma definitiva você precisa se atentar ao seu consumo..

No post de hoje eu trouxe tudo explicado para você! ✨

Com amor,
Nutri Yasmin 🫶🏻

18/08/2025

Pérola, se emagrecer fosse só cortar calorias, todo mundo teria resultado rápido e duradouro.

Mas a ciência já mostrou: hormônios, sono, estresse e microbiota têm papel fundamental nesse processo.

Eu ajudo as pérolas a emagrecerem de forma estratégica, respeitando o corpo e acelerando resultados.

✨Quer um acompanhamento individualizado e focado no seu objetivo?
Clica no link da BIO 📲

Com amor,
Nutri Yasmin 🫶🏻

17/08/2025

Último dia para entrar no nosso grupo de desafio!
Amanhã começa! 🔥🔥

📆De 18 a 24 de agosto.

Grupo de WhatsApp fechado apenas para participantes. 📲

Serão 7 dias com desafios práticos e orientações diretas pra você desinchar, organizar sua rotina e dar o primeiro passo rumo ao emagrecimento com leveza, sem dieta maluca e sem se sentir sozinha.
Assim como as pérolas aprendem no método pérola 🥳

Tudo 100% gratuito e pensado para pessoas que estão cansadas de se ver travadas e querem resultado de verdade.

Corre agora e escreve “DESAFIO” aqui nos comentários para receber por direct o convite para o grupo 👇🏻

Te espero lá dentro! ✨

Com amor,
Nutri Yasmin 🫶🏻

15/08/2025

Se tem uma coisa que eu amo em ser nutricionista é me atualizar.

Essa primeira foto mostra como eu mergulho no mundo dos congresso e conhecimento e anoto cada ponto, seja para a minha mudança de estilo de vida ou para aplicar com os meus pacientes em consulta.

Em todo congresso eu lembro de um paciente específico e assim consigo melhorar ainda mais a conduta e adesão ao acompanhamento.

Mergulhar no mundo dos suplementos, conhecer, provar e indicar sem medo.

Não existe saúde sem nutrição.
Por isso eu honro a minha profissão e cuido de cada paciente e comemoro em cada vitória.

Mais um evento da Vitafor que pude fazer parte e deixar registrado aqui ✨🥹

12/08/2025

Olha o resultado dessa pérola ✨😍

“💬 ‘Eu achava que precisava cortar tudo para emagrecer, mas aprendi que o segredo é comer certo.’ — Carla

A Carla já tinha feito várias dietas restritivas, mas sempre recuperava o peso perdido.
No nosso acompanhamento, ajustamos o metabolismo dela com:
✅ Mais proteína em cada refeição.
✅ Refeições distribuídas para evitar compulsão.
✅ Variedade de alimentos para saciedade e prazer.

📊 Resultado? 12 kg a menos, sem efeito sanfona e comendo de forma equilibrada.

Se você quer emagrecer e manter o resultado sem sofrer o método pérola foi feito para você!

Com amor,
Nutri Yasmin 🫶🏻

12/08/2025

🚨Semana que vem tem grupo de desafio de 7 dias.

Que tal fazer um aquecimento com um tema super importante para você que quer emagrecer de forma definitiva e ainda não conseguiu.

Quem vem comigo nessa? ✨

Já ativa o lembrete e amanhã espero você com um conteúdo enriquecedor!

Com amor,
Nutri Yasmin 🫶🏻

11/08/2025

Chegou o grande dia!! 🙌🏻🔥

Quem aqui t**a um desafio de 7 dias?

📆De 18 a 24 de agosto.

Grupo de WhatsApp fechado apenas para participantes. 📲

Serão 7 dias com desafios práticos e orientações diretas pra você desinchar, organizar sua rotina e dar o primeiro passo rumo ao emagrecimento com leveza, sem dieta maluca e sem se sentir sozinha.
Assim como as pérolas aprendem no método pérola 🥳

Tudo 100% gratuito e pensado para pessoas que estão cansadas de se ver travadas e querem resultado de verdade.

Corre agora e escreve “DESAFIO” aqui nos comentários para receber por direct o convite para o grupo 👇🏻

Te espero lá dentro! ✨

Com amor,
Nutri Yasmin 🫶🏻

08/08/2025

Me conta aqui nos comentários como você foi no quiz, pérola? 👇🏻

07/08/2025

O que você come depois da bariátrica importa — e muito, minha pérola 👀

O estômago é menor, mas o risco de más escolhas alimentares é maior se não houver reeducação alimentar com acompanhamento nutricional l.

✅ Uma nutrição funcional, rica em proteínas e nutrientes, muda tudo.

E pode ser o que está faltando para seu corpo voltar a responder.

💬 Você sente fome mesmo comendo pouco? Me conta nos comentários.

Com amor,
Nutri Yasmin 🫶🏻

Endereço

Guarulhos, SP
07060120

Telefone

+5511956807454

Site

https://www.nutriyasminasseiro.site/

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