22/04/2026
A limitação de movimento no ombro pode impactar diversas atividades do cotidiano, como alcançar objetos, vestir-se ou realizar tarefas domésticas, além de interferir na prática esportiva e no desempenho funcional.
O exercício de flexão de ombro é indicado para estimular o ganho de amplitude de movimento, contribuindo para maior controle dos movimentos, melhora da funcionalidade e prevenção de desconfortos e sobrecargas na articulação.
A realização regular dos exercícios, com orientação adequada, favorece a manutenção da saúde articular e auxilia na recuperação e no condicionamento físico de forma segura e progressiva.
Agende sua avaliação na Biofisio e conte com uma equipe especializada para cuidar da sua saúde e qualidade de vida.
(11) 2468-1675
biofisio.com.br
Avenida Esperança, 237
Centro - Guarulhos - SP
📍 Estacionamento no local. Consulte valores!