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Althernativa Saúde

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Brasil
Guarulhos, SP
Althernativa Saúde

Há mais de 09 anos promovendo soluções personalizadas, inovadoras e sustentáveis de gestão em s Em Casa ou no Trabalho, Cuidando de Você!

A Althernativa Saúde elabora, implanta e gerencia soluções preventivas em saúde, desenvolvidas por uma equipe interdisciplinar aliada a inovação tecnológica, dentro da melhor relação custo-benefício. Temos como principais áreas de atuação os serviços de Atenção Domiciliar (Home Care), Gerenciamento de Crônicos, Telessaúde, Campanhas de Vacinação Corporativa, Consultoria e Soluções em Saúde. Uma empresa focada na geração de valor, redução de custos e resultados sustentáveis, através de soluções customizadas à necessidade do cliente, pautada em ética, qualidade e responsabilidade.

26/02/2026

Com o passar dos anos, aprendemos algo muito valioso: saúde é o que nos permite aproveitar os momentos que realmente importam! 😉

🩺 Ter uma equipe de confiança ao seu lado faz toda a diferença. Profissionais que escutam, orientam, acompanham de perto e ajudam você a prevenir problemas antes que eles apareçam. Porque saúde não é só tratar doenças, é manter o equilíbrio do corpo e da mente todos os dias.

Se você quer mais qualidade de vida, mais segurança e um cuidado mais próximo e individualizado, estamos aqui para caminhar com você! Entre em contato e saiba como podemos cuidar da sua saúde. 😄⤵️

Entre em contato:
📲 (11) 94735-9199
📧 contato@althernativasaude.com.br
🌐 www.althernativasaude.com.br
📍 Rua Arturo Fogoso Nieves, 123, Jd. Gumercindo | Guarulhos - SP | CEP 07090-090

24/02/2026

🩺 Cuidar da saúde também é prevenir. E poucas atitudes são tão simples, e tão poderosas, quanto manter a vacinação em dia.

💉 Muita gente acha que vacina é coisa de criança, mas, na meia-idade e na terceira idade, ela se torna ainda mais importante. Com o passar dos anos, o nosso sistema imunológico f**a mais sensível, e algumas infecções podem se tornar mais graves, exigindo internações e trazendo riscos desnecessários.

🦠 Estar protegido contra gripe, pneumonia, covid, herpes-zóster, tétano e outras doenças é uma forma de garantir mais tranquilidade para aproveitar a vida com energia, autonomia e segurança.

A vacina não é apenas um cuidado individual, é um gesto de carinho com você mesmo e com quem está ao seu redor! Como anda a sua carteira de vacinação? 🤔

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19/02/2026

Muita gente br**ca com essa frase… e, sem perceber, acaba adiando também os cuidados com a própria saúde. 🤭

Mas, cada dia é uma nova oportunidade de se cuidar! 😉

👀 Não precisa mudar tudo de uma vez. Comece aos poucos. Agende aquele check-up, volte a se movimentar, beba mais água, escolha refeições mais leves. Pequenas atitudes hoje evitam grandes preocupações amanhã.

Nós da Althernativa acreditamos que a sua saúde merece prioridade em todos os meses do ano! Conte com os nossos profissionais para iniciar os seus cuidados. 🩺⤵️

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17/02/2026

🍴 Cuidar da alimentação não é sobre fazer dietas restritivas ou seguir regras difíceis. É sobre aprender a ouvir o seu corpo e escolher, todos os dias, aquilo que te faz sentir bem.

👀 Com o passar dos anos, nosso organismo muda. A digestão f**a mais lenta, o metabolismo desacelera e alguns alimentos podem pesar mais do que antes. Por isso, ter um cardápio leve, equilibrado e individualizado faz toda a diferença.

Mais do que comer menos, o ideal é comer melhor! Consulte a nossa nutricionista, Dra.Gilmara, e tenha um cuidado individual! 😄⤵️

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12/02/2026

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10/02/2026

🎉 Carnaval é tempo de alegria, encontros e momentos leves. Mas, no meio da festa, a sua saúde continua sendo prioridade!

Alguns cuidados simples fazem toda a diferença para você aproveitar sem imprevistos:
❗ Use protetor solar
❗ Não p**e refeições
❗ Hidrate-se o tempo todo
❗ Mantenha seus medicamentos em dia

Sentiu algo diferente? Procure avaliação médica! 🩺

Aproveite essa folia com saúde! 🤩

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09/02/2026

Envelhecer bem não é questão de sorte, é questão de cuidado, escolhas diárias e prevenção! 😉

Se você quer se sentir mais disposto, ativo e confiante com a sua saúde comece agora planejar os seus cuidados. ✍🏻

Coloque em sua lista:
✍🏻 Cuidar da mente
✍🏻 Cuidar da alimentação
✍🏻 Realizar exames de rotina
✍🏻 Movimentar-se todos os dias

Seu futuro começa nas escolhas de hoje! Conte com a Althernativa Saúde para um 2026 melhor. 😄

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04/02/2026

Hoje é um dia para lembrar de algo muito simples, mas poderoso: cuidar da saúde é um ato de amor com você e com quem você ama! 🫂

🫵 O câncer não escolhe idade, gênero ou rotina. Mas a informação, a prevenção e o diagnóstico precoce salvam vidas todos os dias.

Se cuidar não é medo, é responsabilidade. É escolher estar presente para viver mais momentos, mais histórias, mais abraços. 😉

Às vezes, um lembrete pode mudar o destino de alguém. Conte com os profissionais da Althernativa Saúde para cuidar da sua saúde! 🩺🤝

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29/01/2026

👀 Quando falamos de saúde, não existem soluções mágicas ou resultados imediatos que durem para sempre. O verdadeiro cuidado acontece no processo, na constância e na atenção ao todo.

☑️ Bem-estar completo é integrar corpo, mente e hábitos, respeitando o seu tempo e a sua história. É escolher caminhos seguros, acompanhamento adequado e atitudes que promovem saúde de forma sustentável.

Não sabe como começar a cuidar da sua saúde? Entre em contato! ⤵️🩺

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27/01/2026

🏃‍♀️ A rotina é corrida, os dias passam rápido… e tudo bem. Cuidar da saúde não precisa ser mais uma cobrança na sua lista.

❗ Saúde também mora nas escolhas possíveis como uma refeição simples, uma pausa para respirar ou um acompanhamento que se adapta à sua rotina.

Mesmo com pouco tempo, é possível cuidar de você com leveza e intenção. Nossos profissionais estão prontos para se adaptar à sua rotina! 😄🤝

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26/01/2026

🍴 Quando falamos em alimentação saudável, não estamos falando de regras rígidas ou dietas difíceis. Estratégias alimentares são caminhos possíveis, pensados para a sua rotina, seu corpo e seus objetivos.

Acreditamos que comer bem é aprender a fazer escolhas conscientes, sem culpa e com equilíbrio. Pequenas mudanças, quando bem orientadas, constroem grandes resultados ao longo do tempo. 😉

Conte com a nossa nutri, Dra.Gilmara, para construir esse caminho com leveza e cuidado! 👩🏻‍⚕️

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23/01/2026

Um novo ano traz novas escolhas, e a sua saúde pode seguir um caminho mais leve, consciente e completo. 💪

🗓️ Em 2026, a Althernativa reforça um cuidado que vai além do atendimento: é escuta, acolhimento e atenção a cada detalhe da sua história. Aqui, corpo, mente e bem-estar caminham juntos, com acompanhamento próximo e cuidado coordenado.

Que tal fazer de 2026 o ano em que você escolhe se cuidar com mais intenção e menos pressa? Estamos prontos para caminhar com você. 😄⤵️

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