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Asma do Jeito Certo

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Brasil
Guarulhos, SP
Asma do Jeito Certo

Na vida há momentos certos para se perder o ar. Viva esse movimento que ensina a conviver com a asma do jeito certo. 💨🫁

09/04/2026

A asma controlada permite viver com mais tranquilidade e previsibilidade. Quando os sintomas começam a aparecer com frequência ou limitam atividades do dia a dia, é importante reavaliar o plano de cuidado.

O acompanhamento médico e o tratamento contínuo ajudam a reduzir o risco de crises e a manter a rotina sob controle.

A vida é de tirar o fôlego. Mas a asma não precisa ser.

Saiba como tratar do jeito certo em www.asmadojeitocerto.com.br

Fale com o seu médico.

Referências bibliográf**as: 1. Sociedade Brasileira de Pneumologia e Tisiologia (SBPT). Asma. Disponível em: https://sbpt.org.br/portal/espaco-saude-respiratoria-asma/. Acesso em: março/2026. 2. GLOBAL INITIATIVE FOR ASHTHMA (GINA). 2025 GINA Report. Disponível em: https://ginasthma.org/2025-gina-strategy-report/. Acesso em: março/2026. 7049829-Abril/2026.

08/04/2026

Muitas pessoas interrompem o tratamento quando os sintomas melhoram. Esse é um dos erros mais comuns no controle da asma.

A ausência de sintomas não signif**a que a doença desapareceu. O acompanhamento médico e o uso correto da medicação ajudam a manter a estabilidade e evitam crises inesperadas.

Informação também faz parte do cuidado.

A vida é de tirar o fôlego, mas a asma não precisa ser.

Saiba como tratar a asma do jeito certo em: asmadojeitocerto.com.br

Fale com o seu médico.

Referências bibliográf**as: 1. Sociedade Brasileira de Pneumologia e Tisiologia (SBPT). Asma. Disponível em: https://sbpt.org.br/portal/espaco-saude-respiratoria-asma/. Acesso em: março/2026. 2. GLOBAL INITIATIVE FOR ASHTHMA (GINA). 2025 GINA Report. Disponível em: https://ginasthma.org/2025-gina-strategy-report/. Acesso em: março/2026. 7049829-Abril/2026

26/03/2026

É um mito. Com orientação médica e o tratamento certo, a prática esportiva pode fazer parte da rotina de quem convive com asma.

O importante é conhecer os próprios limites e manter o cuidado contínuo.

A vida é de tirar o fôlego, mas a asma não precisa ser.

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Fale com o seu médico.

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Referências bibliográf**as: GLOBAL INITIATIVE FOR ASTHMA - GINA. Global Strategy for Asthma Management and Prevention,2023. Disponível
em: https://ginasthma.org/2023-gina-main-report/. Acesso em: 28 de abril 2025.7049829-Março/2026

21/03/2026

Tem muita banda de tirar o fôlego escondida aí… Já encontrou a sua favorita? Marque seu amigo nos comentários e desafie ele a encontrar também.

Festivais são de tirar o fôlego, mas a asma não precisa ser. Saiba como tratar a asma do jeito certo em: asmadojeitocerto.com.br

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12/03/2026

Muita gente se acostumou a conviver com sintomas como falta de ar, chiado no peito, tosse frequente ou cansaço ao fazer atividades simples, e acaba achando que isso é “normal”. Mas não é.

A asma tem controle. Com o acompanhamento médico e o tratamento contínuo, é possível reduzir sintomas, evitar crises e viver com mais qualidade de vida.

Não espere a crise chegar para cuidar da sua respiração. Tratar a asma de forma regular faz toda a diferença. Isso é tratar a asma do jeito certo!

A vida é de tirar o fôlego, mas a asma não precisa ser.

Saiba como tratar a asma do jeito certo em: asmadojeitocerto.com.br. Fale com o seu médico.

Créditos Vídeo:

7049829-Março/2026

08/03/2026

No Dia das Mulheres, queremos falar sobre fôlego.

Porque ser mulher é viver dias que tiram o ar — de alegria, de medo, de responsabilidade, de amor, de coragem.

É equilibrar mil papéis e, ainda assim, encontrar forças para continuar. Mas hoje é um lembrete: você também precisa de fôlego.

Fôlego para recomeçar.
Fôlego para descansar.
Fôlego para sonhar.

Que em meio aos momentos que tiram o ar, você encontre pausas
que devolvam a vida aos pulmões e esperança ao coração. ❤️
Feliz Dia das Mulheres!

A vida é de tirar o fôlego, mas a asma não precisa ser.

Saiba como tratar a asma do jeito certo em: asmadojeitocerto.com.br

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06/03/2026

Em casa, manter os ambientes ventilados e evitar que o pó se espalhe ajuda a deixar o dia de quem convive com asma mais estável.

A vida é de tirar o fôlego, mas a asma não precisa ser.

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Fale com o seu médico.

Referências bibliográf**as:
SOCIEDADE BRASILEIRA DE PNEUMOLOGIA ETISIOLOGIA - SBPT. Asma: Perguntas e Respostas.
Disponível em: https://sbpt.org.br/portal/publico-geral/doencas/asma-perguntas-e-respostas/>. Acesso em dezembro de 2025. 7049829-Março/2026

24/02/2026

O desafio é só uma brincadeira, mas lembra algo
importante. Quando a rotina está organizada e o cuidado acompanha o seu ritmo, o dia f**a mais leve para aproveitar o que realmente importa.

Se tratada do jeito certo, a asma não precisa ser uma emergência.

Saiba como tratar do jeito certo. Entre no site e fale com o seu médico.

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Este exercício não é válido como diagnóstico.
Consulte um médico especialista.

20/02/2026

A volta às aulas é um bom momento para reforçar os cuidados respiratórios das crianças com asma.

Rever a técnica do inalador, manter o tratamento contínuo e combinar com a escola sobre como agir em caso de sintomas ajuda a manter a rotina estável e sem sustos.

Cuidado diário protege o fôlego da criança nas atividades, nas brincadeiras e no aprendizado.

Se tratada do jeito certo, a asma não precisa ser
uma emergência.

Saiba como tratar do jeito certo:
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Referências bibliográf**as: GLOBAL INITIATIVE FOR ASTHMA - GINA. Global Strategy for Asthma Management and Prevention,2023. Disponível em: https://ginasthma.org/2023-gina-main-report/. Acesso em: 28 de abril 2025. SOCIEDADE
BRASILEIRA DE PNEUMOLOGIA ETISIOLOGIA -
SBPT. Asma: Perguntas e Respostas. Disponível em: https://sbpt.org.br/portal/publico-geral/doencas/asma-perguntas-e-respostas/>. Acesso em dezembro de 2025.
7049829-Fevereiro/2026

17/02/2026

Algumas ideias sobre asma ainda confundem. Entender o que é mito e o que é verdade ajuda a manter a rotina mais estável nos dias de festa.

Se tratada do jeito certo, a asma não precisa ser uma emergência. Saiba como tratar do jeito certo: asmadojeitocerto.com.br

Referências bibliográf**as: GLOBAL INITIATIVE FOR ASTHMA - GINA. Global Strategy for Asthma Management and Prevention,2023. Disponível em: https://ginasthma.org/2023-
gina-main-report/. Acesso em: 28 de abril 2025. SOCIEDADE BRASILEIRA DE PNEUMOLOGIA ETISIOLOGIA - SBPT. Asma: Perguntas e Respostas. Disponível em: https://sbpt.
org.br/portal/publico-geral/doencas/asma-perguntas-e-respostas/>. Acesso em dezembro de 2025. 7049829-Fevereiro/2026

16/02/2026

O carnaval ganha outro ritmo quando a rotina segue estável.

Se tratada do jeito certo, a asma não precisa ser uma emergência.

Saiba como tratar do jeito certo: asmadojeitocerto.com.br

Referências bibliográf**as: GLOBAL INITIATIVE
FOR ASTHMA - GINA. Global Strategy for Asthma Management and Prevention,2023. Disponível em: https://ginasthma.org/2023-gina-main-report/. Acesso em: 28 de abril 2025. SOCIEDADE BRASILEIRA DE PNEUMOLOGIA ETISIOLOGIA
*SBPT. Asma: Perguntas e Respostas. Disponível em: https://sbpt.org.br/portal/publico-geral/doencas/asma-perguntas-e-respostas/>. Acesso em dezembro de 2025. 7049829-Fevereiro/2026

13/02/2026

O carnaval f**a muito melhor quando a rotina segue estável. Um pouco de atenção antes da folia já garante dias mais leves para quem convive com a asma.

Lembre-se:
1. hidratar o corpo;
2.2. levar o inalador com você;
3.3. evitar fumaças e cheiros fortes.

Se tratada do jeito certo, a asma não precisa ser uma emergência.

Saiba como tratar do jeito certo: asmadojeitocerto.com.br

Referências bibliográf**as: GLOBAL INITIATIVE FOR ASTHMA - GINA. Global Strategy for Asthma
Management and Prevention,2023. Disponível em: https://ginasthma.org/2023-gina-main-report/. Acesso em: 28 de abril 2025. SOCIEDADE BRASILEIRA DE PNEUMOLOGIA ETISIOLOGIA - SBPT. Asma: Perguntas e Respostas. Disponível em: https://sbpt.org.br/portal/publico-geral/doencas/asma-perguntas-
e-respostas/>. Acesso em dezembro de 2025. 7049829-Fevereiro/2026

Endereço

Rod. Pres. Dutra-Pista Lateral, S/n
Guarulhos, SP

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