24/11/2025
O ferro é essencial para energia, oxigenação, imunidade e saúde geral.
❗️Não ignore os sinais do corpo, veja no carrossel principais sintomas da deficiência deste mineral.
Importante: se você tem fluxo menstrual intenso, está gestante, fez cirurgia bariátrica, o cuidado é redobrado para evitar uma possível anemia.