
30/08/2025
Você sabe a diferença entre atividade física e exercício físico? 🤔
Hoje vamos explicar a diferença entre esses dois conceitos e como eles impactam na saúde e no bem-estar de maneiras diferentes. ✅🏋
Arraste para o lado e descubra! 👉
E não se esqueça de comentar: qual desses você pratica no seu dia a dia? 👇