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Dra Thais Sabbag, Rua Capitão Erasmo de Barros, 140, Guaxupé (2025)

Q: Qual é o endereço?

Rua Capitão Erasmo De Barros, 140

06/11/2025

⏳Novembro azul e Terceira Idade

Novembro Azul é o mês de conscientização sobre a saúde do homem, e na terceira idade a atenção deve ser redobrada!

Com o envelhecimento, aumenta o risco de doenças como câncer de próstata, hipertensão, diabetes e problemas urinários. Consultas regulares, exames preventivos e hábitos de vida saudáveis são fundamentais para garantir qualidade de vida e bem-estar. 🩺

Incentivar a prevenção nunca é cedo demais, mesmo na terceira idade. Alimentação equilibrada, prática de atividade física, controle do peso e acompanhamento médico constante fazem toda a diferença. Além disso, o diálogo aberto sobre saúde masculina ajuda a reduzir o medo ou tabu de procurar ajuda.

Cuidar da saúde é um ato de amor próprio, em qualquer fase da vida! 💙

Tenha um ótimo dia 🤗

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Dra. Thaís Sabbag Ferreira Braga
CRM/SP 116.219 | CRM/MG 53.911
CNES 980016280905786
Tel.: 35 9 9908 3355 | 35 3406 3355
Rua Capitão Erasmo de Barros, 140 Sala 2 – Guaxupé - MG

30/10/2025

⏳Mamografia: NOVA IDADE DE RASTREIO

A mamografia é o exame mais eficaz para a detecção precoce do câncer de mama. Recentemente, as diretrizes de rastreio foram atualizadas e agora a idade para início pode variar conforme o risco individual.

Mulheres de 40 a 74 anos são o principal grupo recomendado, com prioridade para quem possui fatores de risco, como histórico familiar ou alterações genéticas. O exame deve ser realizado anualmente ou a cada dois anos, conforme avaliação médica.

O rastreio precoce salva vidas, pois permite identificar alterações antes de surgirem sintomas. Lembre-se: não espere sentir algo para procurar ajuda. A prevenção é o seu maior aliado!

💡 Converse com seu médico sobre a melhor idade e frequência para você. Cuidar da saúde é um ato de amor próprio!

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18/10/2025

🩺 18 de Outubro - Dia do Médico

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12/10/2025

12 de Outubro - Dia de Nossa Aparecida

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12/10/2025

Feliz Dia das Crianças

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10/10/2025

⏳Dia Mundial da Saúde Mental 10/10

A saúde mental é essencial em todas as fases da vida, mas na terceira idade merece atenção especial. Depressão, ansiedade e isolamento social são mais comuns do que se imagina e muitas vezes passam despercebidos.

Manter conexões sociais, praticar atividades físicas, hobbies e exercícios cognitivos ajudam a preservar a memória e o bem-estar emocional. Além disso, conversar com profissionais de saúde pode identificar precocemente sinais de sofrimento psicológico e garantir tratamento adequado.

Cuidar da mente é tão importante quanto cuidar do corpo. Incentive a troca de experiências, valorize cada lembrança e pratique o autocuidado todos os dias. A idade não define limites para buscar felicidade, equilíbrio e qualidade de vida. 💙

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08/10/2025

⏳Outubro Rosa: Mês de Prevenção ao Câncer de Mama

🎀 Outubro Rosa: Prevenção na Terceira Idade 🎀

O câncer de mama é o tipo de câncer mais comum entre mulheres, inclusive na terceira idade. Muitas vezes, acreditamos que após certa idade o risco diminui, mas isso não é verdade: mulheres acima de 60 anos continuam sendo vulneráveis.

A prevenção é essencial: realizar mamografias regulares, exames clínicos e manter hábitos saudáveis faz toda a diferença. Além disso, conhecer seu corpo e ficar atenta a qualquer alteração — como nódulos, secreções ou mudanças na pele — pode salvar vidas.

Nunca é tarde para se cuidar! Incentive suas mães, avós e amigas a se cuidarem. O Outubro Rosa nos lembra que a detecção precoce é o maior aliado contra o câncer de mama

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01/10/2025

⏳1 de Outubro: Dia do Idoso

Mais do que uma data, é um momento para refletirmos sobre respeito, cuidado e valorização da experiência de vida de quem nos trouxe até aqui.

Envelhecer é natural e deve ser vivido com saúde, autonomia e dignidade. Pequenos gestos, como ouvir, acolher e incluir, fazem toda a diferença na qualidade de vida.

Cuidar da saúde física e mental, manter hábitos saudáveis, estimular o aprendizado e a socialização são caminhos para um envelhecimento ativo e feliz. Lembrando que nunca é tarde para começar!

Hoje, celebramos cada história, cada conquista e cada sorriso dos nossos idosos. 💛 Vamos juntos construir uma sociedade mais justa, amorosa e atenta às necessidades de quem já caminhou muito!

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25/09/2025

⏳CANETAS EMAGRECEDORAS na terceira idade e SARCOPENIA

Você já ouviu falar das “canetas emagrecedoras”? Elas têm ganhado popularidade, mas na terceira idade é preciso cuidado redobrado. Com o envelhecimento, há perda natural de massa muscular, chamada sarcopenia, que aumenta o risco de quedas, fraqueza e diminuição da autonomia.

Perder peso rapidamente sem orientação médica pode acelerar a perda muscular e prejudicar a saúde. Nem sempre a balança diz se estamos perdendo gordura ou músculo. Por isso, qualquer estratégia de emagrecimento em idosos deve priorizar a preservação da massa magra, combinando alimentação adequada, exercícios de força e acompanhamento profissional.

Antes de considerar qualquer medicação ou injeção para emagrecer, converse com seu geriatra ou nutricionista. A saúde na maturidade não se mede só em quilos: força, equilíbrio e qualidade de vida importam mais do que o número na balança.

💡 Lembre-se: emagrecer rápido pode trazer riscos, especialmente quando há sarcopenia. Cuidar do corpo é também cuidar da independência e do bem-estar.

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21/09/2025

⏳Dia Nacional de Conscientização da pessoa com Alzheimer 21/09

Hoje, 21/09, celebramos o Dia Nacional de Conscientização da Pessoa com Alzheimer. 💜

O Alzheimer é uma doença neurodegenerativa que afeta a memória, o raciocínio e a autonomia, impactando não só quem vive com a condição, mas toda a família.

Conscientizar é o primeiro passo para reduzir o estigma, oferecer cuidado adequado e valorizar a dignidade de quem enfrenta a doença. Pequenas atitudes do dia a dia, como paciência, respeito e estímulos cognitivos, podem fazer uma grande diferença.

Cuidar da mente é tão importante quanto cuidar do corpo. Identificar sinais precocemente, manter acompanhamento médico regular e promover atividades que estimulem memória e socialização ajudam a preservar a qualidade de vida.

💡 Informação, empatia e apoio familiar são pilares fundamentais no cuidado com o Alzheimer. Vamos juntos transformar conhecimento em cuidado!

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18/09/2025

⏳Fadiga e fraqueza não são apenas “coisas da idade”.

Muitos acreditam que sentir cansaço constante ou falta de força é normal após certa idade. Mas, na realidade, fadiga e fraqueza podem ser sinais de algo que precisa de atenção!

Doenças cardíacas, anemia, alterações hormonais, distúrbios da tireoide, depressão e até desnutrição podem se manifestar dessa forma. Ignorar esses sinais pode atrasar o diagnóstico e o tratamento adequados.

Se você percebe que atividades simples do dia a dia estão se tornando difíceis, ou que a energia nunca é suficiente, é hora de buscar avaliação médica. Um acompanhamento cuidadoso pode identificar causas tratáveis e melhorar significativamente a qualidade de vida.

💙 Cuidar da saúde não é questão de idade, é questão de atenção a você mesmo!

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11/09/2025

⏳Osteoporose e prevenção de fraturas

A osteoporose é uma doença silenciosa que enfraquece os ossos, tornando-os mais suscetíveis a fraturas, principalmente em idosos. 🦴

Mas a boa notícia é que a prevenção é possível! Alguns hábitos simples fazem grande diferença:

✔️ Exercícios físicos: atividades de resistência e equilíbrio fortalecem os ossos e reduzem o risco de quedas.

✔️ Alimentação rica em cálcio e vitamina D: leite, queijos, vegetais verdes e exposição moderada ao sol ajudam na saúde óssea.

✔️ Evitar álcool e tabaco: ambos prejudicam a densidade óssea.

✔️ Avaliações médicas periódicas: exames de densitometria óssea ajudam a identificar o risco e iniciar tratamento precoce, se necessário.

Lembre-se: fraturas podem ser evitadas, e cuidar dos ossos é investir na sua independência e qualidade de vida. Comece hoje! 💛

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