Ana Blecha Terapeuta

02/06/2024

25/09/2023

Você já parou para pensar na função emocional da sua lombar? Ela nos ensina uma lição valiosa: às vezes, precisamos ceder um pouco para sustentar nossas emoções. Assim como a lombar suporta nosso corpo, aprender a flexibilidade emocional nos ajuda a manter o equilíbrio. Vamos explorar juntos o poder das terapias para cuidar do corpo e da mente!

20/01/2023

A reflexologia podal pode ajudar a reduzir a dor e a tensão, aliviando a pressão nos músculos e articulações.
Ajuda a melhorar a circulação, o que ajuda a melhorar o funcionamento do sistema cardiovascular.
Ajuda a aumentar o estado de relaxamento, o que contribui para o bem-estar geral. Envia esse post para alguém que está precisando desses benefícios!

18/01/2023

Reflexologia Podal é uma prática milenar que usa pressão em pontos específicos dos pés para ajudar a aliviar a dor e o estresse, e ajudar a manter o corpo em equilíbrio, aqui estão alguns dos seus benefícios:

- A reflexologia podal pode ajudar a reduzir a dor e a tensão, aliviando a pressão nos músculos e articulações.
- Ajuda a melhorar a circulação, o que ajuda a melhorar o funcionamento do sistema cardiovascular.
- Ajuda a aumentar o estado de relaxamento, o que contribui para o bem-estar geral.

12/01/2023

Massagem ou aromas o que você prefere?
As duas terapias auxiliam no dia a dia e podem ser usadas em conjunto, para dores, alivio do stress, questões emocionais.
Agende seu horário!
(19) 991244669

27/12/2022

A Terapia Holística ou as Práticas Integrativas e Complementares são reconhecida pelo Ministério da Saúde e podem te ajudar de diversas formas.
A visão completa e humanizada dessas práticas trazem resultados incríveis.
Problemas emocionais e físicos numa única terapia.
Quer saber mais? Agende seu horário!
(19) 99124-4669

13/12/2022

Síndrome de Burnout ou Síndrome do Esgotamento Profissional é um disturbio emocional com sintomas de exaustão extrema, estresse e esgotamento físico resultante de situações de trabalho desgastante, que demandam muita competitividade ou responsabilidade.
A Síndrome de Burnout envolve nervosismo, sofrimentos psicológicos e problemas físicos, como dor de barriga, cansaço excessivo e tonturas.
O estresse e a falta de vontade de sair da cama ou de casa, quando constantes, podem indicar o início da doença.
O diagnóstico da Síndrome de Burnout é feita por profissional especialista após análise clínica do paciente.
O psiquiatra e o psicológo são os profissionais de saúde indicados para identificar o problema e orientar a melhor forma do tratamento, conforme cada caso.
Muitas pessoas não buscam ajuda médica por não saberem ou não conseguirem identificar todos os sintomas e, por muitas vezes, acabam negligenciando a situação sem saber que algo mais sério pode estar acontecendo.
O tratamento da Síndrome de Burnout é feito basicamente com psicoterapia, mas também pode envolver medicamentos (antidepressivos e/ou ansiolíticos).
Mudanças nas condições de trabalho e, principalmente, mudanças nos hábitos e estilos de vida.
A atividade física regular e os exercícios de relaxamento devem ser rotineiros, para aliviar o estresse e controlar os sintomas da doença.
A Terapia Holística pode auxiliar nesse processo, com massagens para aliviar as dores musculares e tensões. Hipnose para ajuda a domir melhor. Auriculoterapia para melhorar os niveis de ansiedade. Floral para melhor a exaustão emocional.
Agende um horário!


(19) 991244669

08/12/2022

Vamos lá Brasil!!!!

Acerte as classificações e ganhe prêmios!!!!
Siga as regras:

*Curta a foto;
* Marque 10 amigos;
* Siga a página oficial da Anablechaterapeuta;
*Deixe no comentário seu palpite;

***acertou toda a classificação e o grande campeão - ganhe 4 sessões de terapia a sua escolha;
**** acertou as semi finais - ganhe 2 sessões de massagem;
***** acertou as semi e as finais - ganhe 3 sessões de massagem;

Siga as regras....

07/12/2022

Vamos Brasil!!!!

Quartas de Final!!!!

As regrinhas você já conhece
- Marque 5 amigos
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- Deixe seu palpite nos comentários

Acertou o placar, ganhou uma massagem!!!!

30/11/2022

Estamos classificados!!!!!

Mas ainda tem bolão!!!!

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* DEIXE SEU PALPITE

Acertou o placar ganhou a massagem!!!!