Ana Blecha Terapeuta

02/06/2024

25/09/2023

Você já parou para pensar na função emocional da sua lombar? Ela nos ensina uma lição valiosa: às vezes, precisamos ceder um pouco para sustentar nossas emoções. Assim como a lombar suporta nosso corpo, aprender a flexibilidade emocional nos ajuda a manter o equilíbrio. Vamos explorar juntos o poder das terapias para cuidar do corpo e da mente!

20/01/2023

A reflexologia podal pode ajudar a reduzir a dor e a tensão, aliviando a pressão nos músculos e articulações.
Ajuda a melhorar a circulação, o que ajuda a melhorar o funcionamento do sistema cardiovascular.
Ajuda a aumentar o estado de relaxamento, o que contribui para o bem-estar geral. Envia esse post para alguém que está precisando desses benefícios!

18/01/2023

Reflexologia Podal é uma prática milenar que usa pressão em pontos específicos dos pés para ajudar a aliviar a dor e o estresse, e ajudar a manter o corpo em equilíbrio, aqui estão alguns dos seus benefícios:

- A reflexologia podal pode ajudar a reduzir a dor e a tensão, aliviando a pressão nos músculos e articulações.
- Ajuda a melhorar a circulação, o que ajuda a melhorar o funcionamento do sistema cardiovascular.
- Ajuda a aumentar o estado de relaxamento, o que contribui para o bem-estar geral.

12/01/2023

Massagem ou aromas o que você prefere?
As duas terapias auxiliam no dia a dia e podem ser usadas em conjunto, para dores, alivio do stress, questões emocionais.
Agende seu horário!
(19) 991244669

27/12/2022

A Terapia Holística ou as Práticas Integrativas e Complementares são reconhecida pelo Ministério da Saúde e podem te ajudar de diversas formas.
A visão completa e humanizada dessas práticas trazem resultados incríveis.
Problemas emocionais e físicos numa única terapia.
Quer saber mais? Agende seu horário!
(19) 99124-4669

13/12/2022

Síndrome de Burnout ou Síndrome do Esgotamento Profissional é um disturbio emocional com sintomas de exaustão extrema, estresse e esgotamento físico resultante de situações de trabalho desgastante, que demandam muita competitividade ou responsabilidade.
A Síndrome de Burnout envolve nervosismo, sofrimentos psicológicos e problemas físicos, como dor de barriga, cansaço excessivo e tonturas.
O estresse e a falta de vontade de sair da cama ou de casa, quando constantes, podem indicar o início da doença.
O diagnóstico da Síndrome de Burnout é feita por profissional especialista após análise clínica do paciente.
O psiquiatra e o psicológo são os profissionais de saúde indicados para identificar o problema e orientar a melhor forma do tratamento, conforme cada caso.
Muitas pessoas não buscam ajuda médica por não saberem ou não conseguirem identificar todos os sintomas e, por muitas vezes, acabam negligenciando a situação sem saber que algo mais sério pode estar acontecendo.
O tratamento da Síndrome de Burnout é feito basicamente com psicoterapia, mas também pode envolver medicamentos (antidepressivos e/ou ansiolíticos).
Mudanças nas condições de trabalho e, principalmente, mudanças nos hábitos e estilos de vida.
A atividade física regular e os exercícios de relaxamento devem ser rotineiros, para aliviar o estresse e controlar os sintomas da doença.
A Terapia Holística pode auxiliar nesse processo, com massagens para aliviar as dores musculares e tensões. Hipnose para ajuda a domir melhor. Auriculoterapia para melhorar os niveis de ansiedade. Floral para melhor a exaustão emocional.
Agende um horário!


(19) 991244669

08/12/2022

Vamos lá Brasil!!!!

Acerte as classificações e ganhe prêmios!!!!
Siga as regras:

*Curta a foto;
* Marque 10 amigos;
* Siga a página oficial da Anablechaterapeuta;
*Deixe no comentário seu palpite;

***acertou toda a classificação e o grande campeão - ganhe 4 sessões de terapia a sua escolha;
**** acertou as semi finais - ganhe 2 sessões de massagem;
***** acertou as semi e as finais - ganhe 3 sessões de massagem;

Siga as regras....

07/12/2022

Vamos Brasil!!!!

Quartas de Final!!!!

As regrinhas você já conhece
- Marque 5 amigos
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Acertou o placar, ganhou uma massagem!!!!

30/11/2022

Estamos classificados!!!!!

Mas ainda tem bolão!!!!

* CURTA
* MARQUE 5 AMIGOS
* DEIXE SEU PALPITE

Acertou o placar ganhou a massagem!!!!

29/11/2022

Constelação Familiar: terapia alternativa que ajuda a resolver problemas de relacionamentos e conflitos familiriares e internos. Agindo também como ferramenta para quem quer ter um nível de sucesso superior profissional e pessoal.
Hipnoterapia: conjunto de técnicas que, por meio de intenso relaxamento, concentração, induz a pessoa a alcançar um estado de consciência aumentado que permita alterar uma ampla gama de condições ou comportamentos indesejados, como medos, fobias, insônia, depressão, angústia, estresse, dores crônicas. Pode favorecer o autoconhecimento e, em combinação com outras formas de terapia, auxilia na condução de uma série de problemas.
Tui Na: É um conjunto de técnicas manuais mais vigorosas onde o profissional além das mãos e dedos, utiliza os punhos, cotovelos, antebraços nos canais de energia do corpo (meridianos) que também são praticados na acupuntura.
Auriculoterapia: É uma técnica derivada da acupuntura, que faz pressão em pontos específicos da orelha para tratar e diagnosticar diversos problemas físicos, mentais e até emocionais.

Agende sua sessão !!!
(19) 99124 - 4669

26/11/2022

Olá!!!!!!

SEGUNDA TEM JOGO!!!!!

Vamos ao bolão da massagem!!!!

Curta a foto na página oficial Ana Blecha Terapeuta Holística]
Marque 5 amigos
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Seguiu as regrinhas, acertou o placar. Ganhou uma massagem!!!!

24/11/2022

Ganhadoras !!!!!!

Cleonice Moreira
Tania Eccel

Entrarei em contato para agendarmos sua massagens!!!!

Segunda tem mais!!!!

23/11/2022

É AMANHÃ!!!!!
Você já curtiu?
Você já deixou seu palpite nos comentários?
Você já compartilhou o post?
Ainda não?
Corre que dá tempo!!

Agora é só torcer!!!!
E ganhar sua massagem!!!

21/11/2022

BOLÃO DA MASSAGEM

Brasil x Camarões

Semana de jogo e vamos entrar no clima!!!!!

Quer ganhar uma massagem?

*SIGA AS ORIENTAÇÕES

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ACERTOU O PLACAR GANHOU A MASSAGEM!!!!

18/11/2022

A Hipnose Clinica ou Hipnoterapia consiste na utilização da hipnose como ferramenta terapêutica para auxiliar em diversas questões emocionais, físicas e psicológicas.
É uma terapia comprovada cientificamente, reconhecida pelo Ministério da Saúde e faz parte das Práticas Integrativas e Complementares oferecidas pelo SUS.
De acordo com a definição da Associação Americana de Psicologia (APA), hipnose é um estado de consciência que envolve atenção focada e consciência periférica reduzida, caracterizado por uma maior capacidade de resposta à sugestão, que, de um modo geral, é uma forma de levar o corpo e a mente de uma pessoa a um nível de relaxamento tão profundo que é possível acessar áreas da mente responsáveis por guardar informações.
Então podemos dizer que Hipnose é sugestão!
Quando a pessoa está nesse relaxamento profundo, falamos que ela está em estado de transe, nesse momento ela pode acessar a parte da mente em que está guardada as lembranças mais profundas – o subconsciente – e através da sugestão o hipnoterapeuta pode fazer processos dolorosos serem ressignificados, identificar a causa de problemas e tratá-los.
A hipnoterapia é uma ferramenta que pode te ajudar em diversas questões como:
• Traumas
• Vícios
• Ansiedade
• Depressão
• Insônia
• Fobias

Uma terapia de autoconhecimento, ressignificação e superação!

Vamos conversar. Agende seu horário.
(19) 991244669