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Love My Salad

Love my salad é um movimento de pessoas apaixonadas por salada, é sobre diversão, alegria e vitalidade.

Estamos compartilhando conhecimento e inspirações sobre vegetais e receitas saudáveis. Siga-nos para ter acesso a receitas especiais que vão transformar o seu dia e da sua família.

16/07/2025

Quem disse que não dá pra misturar chocolate com vegetais? Em 5 minutos acontece a mágica. Doce, simples e surpreendentemente delicioso 🤌

14/07/2025

Não é novidade que pipoca é pouco calórica. Mas, e se dissermos que além disso, ela pode ser nutritiva? Confira! 🍿

14/07/2025

Tábua de legumes grelhados! Fala sério 😋

11/07/2025

Você consegue adivinhar qual é o vegetal? Dicas:
- O mais doce da familia 🍯
- Possui mais vitamina C do que um kiwi 🥝
- F**a perfeito como recheio 😋

Arraste para o lado de descubra!

07/07/2025

Crocante & Picante 🥕

Misture cenouras em forma de palito com páprica defumada, aqueça na airfryer por alguns minutos e pronto - lanche mágico. Mergulhe na maionese picante para um toque especial.

04/07/2025

Essa sacola está cheia de surpresas 👀
Dicas:
• Libera mais antioxidadea quando aquecido
• Quanto menor, mais doce o sabor
• E sim, tecnicamente é uma fruta

Arraste para o lado e descubra!

20/02/2024

Bom dia! Você come o suficiente no café-da-manhã??
É o momento ideal para obter energia suficiente para o seu dia !

Experimente este prato para um café-da-manhã nutritivo e energizante: duas fatias de pão multigrãos com meio abacate médio, amassado!

16/02/2024

Você já experimentou a combinação única de iogurte e ovos? Não???
Os ovos turcos vão mudar a sua vida! É uma mistura deliciosa da cremosidade do iogurte e com ovos quentinhos e saborosos. Um deleite!

Você encontra a receita completa no link: https://www.lovemysalad.com/pt-br/receitas/%C3%A7ilbir-ovos-turcos-com-vegetais

14/02/2024

Feliz Valentine's Day - o dia dos namorados em alguns lugares do mundo! O link da receita está aqui: https://www.lovemysalad.com/pt-br/receitas/cora%C3%A7%C3%B5es-caprese-com-mini-pepino-e-pesto

13/02/2024

Hack matinal: congele os ingredientes do seu smoothie!
Manhãs corridas? Prepare os ingredientes do seu smoothie com uma semana de antecedência e congele-os em saquinhos. Economiza muuuuito tempo: basta pegar seu congeladinho, misturar e pronto!

09/02/2024

Comece suas manhãs do fim de semana com algo simples, mas satisfatório - uma torrada clássica, coberta com ovos estalados e espinafre fresco! Uma combinação perfeita para energizar o seu dia.

Quer uma receita completa com essa dica? Acesse pelo link: https://www.lovemysalad.com/pt-br/receitas/torrada-de-caf%C3%A9-da-manh%C3%A3-com-ovos-e-muitos-vegetais-verdes

06/02/2024

Você sabia que a maneira como você mastiga pode afetar sua digestão? Vamos falar sobre como começar o dia com a mordida certa?

DICA - Mastigue lentamente para:
- Melhor digestão
- Liberação de Enzimas
- Sinta-se mais satisfeito

Não é apenas o que você come, mas também como você come que conta!

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