Qual é o horário de funcionamento?

Segunda-feira 08:00 - 19:00 Terça-feira 08:00 - 19:00 Quarta-feira 08:00 - 19:00 Quinta-feira 08:00 - 19:00 Sexta-feira 08:00 - 19:00 Sábado 08:00 - 19:00

https://www.facebook.com/105319025334760/

Espaço Karina Gonçalves

Página Principal
Brasil
Hortolândia, SP
Espaço Karina Gonçalves

Lugar de renascimento feminino. Ajudo mulheres a se reconectarem com sua força interior.🥀🌹
Descubra seu Lugar Secreto.💖 Podologia não é luxo é saúde.��

11/09/2025

🌿Deus não te condena por sentir ansiedade, mas te convida a descansar n’Ele.
A ansiedade é um peso que não foi feito para você carregar sozinha. Ele é o seu descanso, sua paz e sua segurança. ✨

02/09/2025

🌸 Seu corpo é um mensageiro.
Ele fala quando sua alma precisa ser ouvida.
👉 Escute os sinais.
👉 Acolha suas emoções.
👉 Permita-se curar de dentro para fora.

26/08/2025

💞Essa sou eu: fruto de dores que se transformaram em força, de lutas que se tornaram propósito.

✨Trago no olhar a coragem de uma mulher que escolheu não se calar diante da dor, mas transformá-la em voz para outras mulheres e mães que carregam batalhas invisíveis todos os dias.

❤️No coração, levo a fé e a espiritualidade como guia, porque acredito que nenhuma jornada precisa ser enfrentada sozinha.

Minha missão é ser ponte de esperança e transformação, mostrando que é possível ressignificar a vida e florescer, mesmo em meio às tempestades.🌸🌺

16/08/2025

🌀 “Como lidar com os pensamentos ruins?”

Todos nós temos aqueles momentos em que a mente parece gritar mais alto que o coração. Mas a boa notícia é: você não precisa ser refém deles. ✨

Aqui estão 5 passos simples que podem te ajudar:

1️⃣ Reconheça sem se prender
Não lute contra o pensamento. Diga a si mesma(o): “Ok, isso é só um pensamento, não é a minha verdade”.

2️⃣ Questione a origem
Pergunte: “Isso é fato ou só medo falando mais alto?”

3️⃣ Respire e mude o foco
Uma respiração profunda ou um pequeno movimento físico pode mudar completamente a sua energia.

4️⃣ Traga luz espiritual
Ore, medite, leia algo que te conecte com Deus. A escuridão sempre perde quando a luz entra.

5️⃣ Substitua por verdade
Alimente sua mente com frases de poder: “Eu sou amada(o). Eu sou forte. Eu tenho valor”.

💭 Pensamentos ruins podem até bater na porta… mas é você quem decide se eles vão entrar.

✨ E você, quando os pensamentos ruins chegam, o que costuma fazer para cuidar da sua mente e do seu coração?

👇 Conta aqui nos comentários, sua resposta pode ajudar alguém hoje!

16/08/2025

🔎 Você já parou para pensar se realmente enxerga o seu potencial?
Às vezes, é tão fácil ver o valor dos outros… e tão difícil reconhecer o nosso.

💭 O que você carrega dentro de si é muito maior do que as dúvidas que a sua mente insiste em colocar. Seu potencial não precisa ser criado, ele já existe — só precisa ser reconhecido.

✨ O mundo está esperando você acreditar em si mesma.
Mas me diz: você consegue enxergar o poder que já carrega aí dentro?

👇 Comenta aqui:
Você tem reconhecido o seu potencial ou ainda está no processo de descobri-lo?

15/08/2025

📞☎️“Você não tem ideia da força que já carrega aí dentro. Eu sei porque estou vivendo o que você ainda não viveu.”

12/08/2025

Muitas vezes, é fácil olhar para a vida do outro e pensar: “Eu faria diferente… Eu faria melhor.”
Mas a verdade é que cada um carrega histórias, dores e desafios que não se veem da superfície.
O lugar do outro pode parecer simples de fora, mas é no nosso próprio lugar que Deus nos chama a agir com excelência.

💡 Ao invés de gastar energia julgando o caminho alheio, invista no que está em suas mãos hoje.
Transforme o seu espaço, o seu tempo, a sua história — e permita que o Espírito Santo use você exatamente onde está.

Porque, no fim, não é sobre ser melhor que o outro, e sim sobre ser fiel com aquilo que lhe foi confiado.
✨ “Tudo o que fizerem, façam de todo o coração, como para o Senhor, e não para os homens.” (Colossenses 3:23)
💭

06/08/2025

🌿 Você sente que sua mente não para um segundo?
A ansiedade tem roubado a sua paz e a sua energia? ✨

Eu preparei 4 passos simples e eficazes para você combater a ansiedade e retomar o controle dos seus dias. 💪💫

👉 Arraste para o lado e descubra como transformar o seu bem-estar de dentro para fora.

💚 Você não está sozinha(o)! Vamos juntos nessa jornada de autocuidado e equilíbrio.

#ᴀᴜᴛᴏᴄᴜɪᴅᴀᴅᴏ

05/08/2025

Empreender com propósito, viver com verdade e servir com o coração. Essa sou eu.” 💼💖

05/08/2025

🌿✨ Quem sou eu?

Meu nome é Karina Gonçalves, e minha missão é ajudar pessoas a encontrarem clareza, paz interior e força para transformar suas vidas.

Desde cedo, senti que estava aqui para apoiar quem carrega dores emocionais e quer romper ciclos que se repetem. Foi essa busca por respostas que me levou ao mundo das descobertas e Terapias Integrativas.

Hoje, depois de tantas histórias que pude acompanhar e tantas curas que testemunhei, tenho certeza de que cada pessoa merece um espaço seguro para se reencontrar e se permitir recomeçar.

✨ Como minhas terapias podem transformar sua vida?
✅ Trazendo mais autoconhecimento e consciência.
✅ Libertando você de padrões que adoecem sua mente e seu coração.
✅ Fortalecendo sua autoestima e coragem para criar uma nova história.

💌 Se você sente que é hora de cuidar de você, eu estou aqui.
Me chama no direct ou clique no link da bio para agendar sua sessão.😉

04/06/2025

✨ Você sente que sua mente não para e vive no modo “acelerado”?
A ansiedade tem roubado sua paz e sua energia?
Você não está sozinha. 🫂

Preparei 4 passos simples e práticos que podem te ajudar a combater a ansiedade e voltar para o momento presente com mais leveza e equilíbrio. 🌿

➡️ Arraste para o lado e comece agora mesmo essa transformação interna.
Não se trata de mágica, mas de consciência e autocuidado diário. Você merece essa paz!

💬 Me conta nos comentários: qual desses passos você mais precisa aplicar hoje?

#🧠

14/05/2025

Fazer terapia é um ato de cuidado com a saúde mental, emocional e até espiritual. Aqui estão alguns motivos importantes para procurar a terapia:

1. Autoconhecimento: A terapia ajuda você a entender melhor quem é, como pensa, sente e age. Isso fortalece a autoestima e melhora seus relacionamentos.

2. Tratar feridas emocionais: Traumas, perdas, abusos, rejeições ou dores antigas podem ser acolhidos e tratados com segurança.

3. Reduzir ansiedade e estresse: A terapia oferece ferramentas para lidar com as pressões do dia a dia, promovendo mais equilíbrio.

4. Melhorar a comunicação e os relacionamentos: Ao compreender suas emoções, você se comunica melhor e se relaciona com mais empatia.

5. Tomar decisões com mais clareza: Ter um espaço neutro para refletir ajuda a tomar decisões com mais segurança e consciência.

6. Sair de ciclos repetitivos: A terapia permite identificar padrões que se repetem na vida e como quebrá-los para viver com mais liberdade.

7. Cuidar da saúde mental como se cuida da física: Assim como o corpo adoece e precisa de atenção, a mente também precisa de cuidado e manutenção.

Endereço

Hortolândia, SP

Horário de Funcionamento

Segunda-feira	08:00 - 19:00
Terça-feira	08:00 - 19:00
Quarta-feira	08:00 - 19:00
Quinta-feira	08:00 - 19:00
Sexta-feira	08:00 - 19:00
Sábado	08:00 - 19:00

Site

facebook.com

Notificações

Seja o primeiro recebendo as novidades e nos deixe lhe enviar um e-mail quando Espaço Karina Gonçalves posta notícias e promoções. Seu endereço de e-mail não será usado com qualquer outro objetivo, e pode cancelar a inscrição em qualquer momento.