
12/10/2023
Se ao ler esse post bateu o medo de nunca mais querer dormir, calma que o 0800 da Dra.Lu está aqui para te ajudar 🚨
Sleep Lines ou rugas do sono, acontecem por conta do esmagamento da pele ao dormir, geralmente quando dormimos de bruço, e com isso, a pele pode ficar marcada.
Apesar de desaparecerem durante o dia, com o tempo, esses sinais podem se tornar definitivos.
As rugas do sono se tornam mais aparentes após os 30 anos, quando inicia a queda da produção de colágeno, deixando a pele suscetível ao surgimento de flacidez e rugas.
As principais consequências das sleep lines podem ser percebidas em algumas regiões como nos olhos, bigode chinês, testa, pescoço e colo.
A dica é tentar dormir de barriga pra cima, e também, cuidar da manutenção do colágeno de sua pele através de procedimentos que proporcionem a reposição dessa proteína.
Comenta aqui se você já conhecia as rugas de sono.
Dra. Luciana Toral
CRM/PR 30536