Cynthia Lira - Studio Lira Fisioterapia e Pilates

09/06/2025

Aquele recebido que alegra a Fisio ❤️🙆‍♀️

21/04/2025

Páscoa é tempo de cuidar… e também de se cuidar!

Que essa data tão especial traga não só chocolate, mas também renovação, equilíbrio e movimento para sua vida.

Feliz Páscoa!

11/04/2025

Que atividade física é bom, a gente sabe! Que tal conhecer os benefícios do Pilates que vai além de uma atividade física?

10/04/2025

O primeiro passo depende única e exclusivamente de você! Cuide-se

19/03/2025

O que o idoso ou a pessoa na melhor idade precisam?
Manter a independência!
O pilates te auxilia no ganho de força nos braços e pernas, manter a funcionalidade do seu corpo, equilíbrio e muitos outros benefícios incluindo o bem-estar! Pilates é movimento, movimento é cura para o corpo e para a mente 🤸‍♀️❤️

18/03/2025

Sabemos que a síndrome da bexiga hiperativa ou somente a incontinência urinária afeta muitas mulheres. Precisamos quebrar os tabus e falar mais sobre isso, procurar tratamento e retomar a QUALIDADE DE VIDA!

14/03/2025

13/03/2025

Quer saber mais sobre os benefícios do Pilates? Me chama no link da bio