25/08/2025
Pouco se fala sobre ela mas quem vive sabe, a apatia é uma das fases mais silenciosas e cruéis do transtorno bipolar.
É quando o mundo ao redor continua girando, mas você não gira mais com ele. É quando você está ali funcional, talvez até sorrindo mas por dentro, não sente absolutamente nada.
Nada toca, nada importa e o pior? Não é tristeza.
É a ausência dela, é a ausência de tudo.
Na apatia, você não chora, porque até o choro parece esforço demais, você não sente raiva, nem alegria, nem medo. Só o vazio, um tipo de anestesia emocional que vai congelando tudo por dentro.
Muita gente confunde essa fase com “preguiça”,
“desânimo” ou “falta de vontade”.
Mas na verdade, é o cérebro tentando proteger o que ainda resta desligando os sentimentos porque sentir ficou insuportável demais.
E essa é uma parte pouco falada do transtorno bipolar.
Porque nem sempre o sofrimento vem em gritos, impulsos ou euforia, as vezes, ele vem no silêncio, na desistência interna e na desconexão de si e do mundo.
A boa notícia? Isso não define quem você é.
Existe tratamento, existe ajuda e existe vida depois da apatia.
Mas ela começa com o reconhecimento e com um espaço onde você possa ser escutado sem pressa, sem julgamento.
Existe um espaço onde tudo isso pode ser dito sem pressa, sem medo e sem julgamento.
E talvez esse seja o começo da mudança.
