05/03/2026
Muitas vezes, a forma como nos percebemos não nasce de dentro — ela é construída pelos discursos que nos atravessaram.
Um comentário repetido na infância.
Uma comparação constante.
Uma expectativa impossível de alcançar.
E, sem perceber, passamos a sustentar uma versão reduzida de nós mesmos.
É curioso como conseguimos reconhecer a capacidade do outro com tanta facilidade… mas quando o assunto é a própria potência, surgem dúvidas, autossabotagens e aquela sensação silenciosa de “não é suficiente”.
Na clínica, é comum perceber que o potencial não desapareceu. Ele apenas ficou encoberto por camadas de medo, culpa e exigência.
Talvez a pergunta não seja apenas se você enxerga o seu potencial.
Mas de quem é o olhar que você usa para se enxergar?
