Psicóloga Flávia dos Santos Batista

Psicóloga Flávia dos Santos Batista Psicóloga Clínica e Organizacional. Psicologia e Desenvolvimento Humano
CRP 06/127042
psicologia.flaviabatista@gmail.com

Depois da eliminação do Brasil na Copa do Mundo, Tite tem sido bastante criticado por sua atitude no último jogo e até t...
11/12/2022

Depois da eliminação do Brasil na Copa do Mundo, Tite tem sido bastante criticado por sua atitude no último jogo e até tem sido comparado com a postura de Zangalo na mesma situação de cobrança de pênaltis.

É importante entender que nossos comportamentos são frutos de nossas percepções sobre a realidade. Sendo assim, uma mesma situação provoca diferentes reações de pessoa pra pessoa.
O nervosismo de um cobrador de pênalti por exemplo, vai ser mais ou menos regulado pela interpretação que ele fizer dessa realidade e habilidades que têm para enfrentar.

Infelizmente não houve quem pudesse reforçar a capacidade desses jogadores, Tite não estava ali para "encorajá-los por conta própria".
Estava tentando lidar com seu próprio nervosismo?Provavelmente sim. Fato é que na posição que ocupava sua ausência em campo fez falta! Seja para motivar ou consolar.

F**a a lição: não há preparo físico ou técnico suficientes pra vencer jogos (e situações da vida) se não houver com o cuidado e preparo emocional. 🧠

O que para algumas pessoas pode ser um período de emoções agradáveis, para outras o fim de ano é gatilho para intensific...
06/12/2022

O que para algumas pessoas pode ser um período de emoções agradáveis, para outras o fim de ano é gatilho para intensificar a ansiedade e turbinar as preocupações. 🤯

Pra você como é esse período de final de ano?

Medo e ansiedade, parecem a mesma coisa, mas tem diferença!Não nos sentimentos ansiosos por algo que já passou. No entan...
25/11/2022

Medo e ansiedade, parecem a mesma coisa, mas tem diferença!

Não nos sentimentos ansiosos por algo que já passou. No entanto o medo está no "centro" dos estados de ansiedade.

Ou seja, medo e ansiedade ainda que diferentes, caminham juntos.

Em toda oportunidade que tenho sempre incentivo pessoas a cuidarem também de sua saúde mental. 🧠Quando falamos em saúde,...
23/11/2022

Em toda oportunidade que tenho sempre incentivo pessoas a cuidarem também de sua saúde mental. 🧠

Quando falamos em saúde, as primeiras ideias são sobre ausência de doença ou hábitos relacionados ao corpo físico. Mas e as emoções? Que causam dor e sofrimento tanto quanto um corpo ferido?

Por vezes sabe-se que algo não vai bem. Mas... "É emocional, logo passa".

Uma das maneiras de reconhecermos algo como importante para nós é termos conhecimento sobre os benefícios que podemos alcançar.

Ontem tive a oportunidade de participar da SIPAT 2022 da Wabtec Brasil na Unidade de Araraquara, palestrando sobre o cuidado com a saúde mental.
Conhecimento conscientiza e poder contar com empresas e equipes que valorizam esse cuidado me deixa imensamente feliz.

Obrigada e parabéns
pela iniciativa, a todos que se dedicaram à organização e aos participantes pelo engajamento! 🙏🏻

Imagine a ansiedade que deve sentir um jogador durante uma Copa do Mundo?Agora imagine se eles teriam condições de se li...
20/11/2022

Imagine a ansiedade que deve sentir um jogador durante uma Copa do Mundo?

Agora imagine se eles teriam condições de se livrarem dessa emoção num momento como esse?

Não, não é possível. No entanto para lidar com a intensidade dessa emoção, os jogadores desenvolvem habilidades para usar a ansiedade em favor de um bom desempenho. O estresse gerado, se torna um aliado na busca pela vitória.

Apesar de a seleção brasileira não ter psicólogo acompanhando a equipe (diferentemente das seleções da Inglaterra, França México, Alemanha e Holanda), alguns jogadores tem buscado esse cuidado!

E você está ansioso para torcer pelo Brasil? 🇧🇷

No dia do Psicólogo eu me sinto como se fosse meu aniversário! Eu amo comemorar essa data!Fico feliz em recordar, agrade...
27/08/2022

No dia do Psicólogo eu me sinto como se fosse meu aniversário! Eu amo comemorar essa data!

Fico feliz em recordar, agradeço e me animo com o que ainda está por vir. 🤩

Obrigada Deus pelas bênçãos, obrigada a cada um dos meus pacientes e clientes pela confiança, pela oportunidade de caminharmos juntos!

Parabéns à todos os psicólogos(as), em especial aos que chamo de amigos! 🥰

Vamos treinar? Essa técnica tem como objetivo direcionar a atenção que está toda no desconforto interno, para o que acon...
24/08/2022

Vamos treinar?

Essa técnica tem como objetivo direcionar a atenção que está toda no desconforto interno, para o que acontece ao seu redor, auxiliando no alívio da ansiedade.

A ansiedade é caracterizada por medo e preocupações que podem resultar em sofrimento intenso e prejuízos nas áreas da vi...
22/08/2022

A ansiedade é caracterizada por medo e preocupações que podem resultar em sofrimento intenso e prejuízos nas áreas da vida (trabalho, relacionamentos, vida social...).

Se manter como está é custoso, desconfortável. No entanto, no caminho em direção a mudança também haverão desafios.

Mas para onde esses caminhos levam? Qual das escolhas (permanecer ou transformar) te aproxima do que é mais significativo para sua vida?

É nesses momentos que o olhar para si direciona. Porque o processo de busca, de transformação, começa de dentro e precisa valer a pena, precisa fazer sentido!

Existem situações que não estão sob nosso controle e preocupar-se com elas não necessariamente te ajudam. Se você busca ...
18/08/2022

Existem situações que não estão sob nosso controle e preocupar-se com elas não necessariamente te ajudam.

Se você busca se relacionar melhor com sua ansiedade, quando se perceber preocupada(o), analise o que é possível fazer a respeito e faça! Caso contrário, exercite a aceitação do que não depende só de você.

Uma boa noite de sono é fundamental para vários aspectos da vida. Dentre eles, o sono contribui para melhores aprendizad...
16/08/2022

Uma boa noite de sono é fundamental para vários aspectos da vida. Dentre eles, o sono contribui para melhores aprendizados, controle dos impulsos, disposição para treino, atenção e regulação emocional.

Quem aí está precisando colocar em prática essas dicas? 😴

Festa Julhina - Crescer DHO 💜👩🏼‍🌾
03/07/2022

Festa Julhina - Crescer DHO
💜👩🏼‍🌾

Há 8 anos atrás a gente se encontrava todos os dias na faculdade. Hoje nos encontramos em casamento, chás de bebê e aniv...
05/06/2022

Há 8 anos atrás a gente se encontrava todos os dias na faculdade. Hoje nos encontramos em casamento, chás de bebê e aniversários das crianças rsrs... a convivência mudou, mas a amizade continua sempre a mesma!

Endereço

Rua Pereira Landim, 985/Centro
Ibitinga, SP
14940-000

Horário de Funcionamento

Segunda-feira 09:00 - 20:00
Terça-feira 09:00 - 18:00
Quarta-feira 09:00 - 18:00
Quinta-feira 09:00 - 18:00
Sexta-feira 09:00 - 16:00

Telefone

16991211363

Notificações

Seja o primeiro recebendo as novidades e nos deixe lhe enviar um e-mail quando Psicóloga Flávia dos Santos Batista posta notícias e promoções. Seu endereço de e-mail não será usado com qualquer outro objetivo, e pode cancelar a inscrição em qualquer momento.

Compartilhar