09/12/2025
ARTROSE, essa condição surge quando a cartilagem começa a se desgastar e isso faz com que os ossos se aproximem mais do que deveriam e isso provoca dor, rigidez, sensação de travamento.
Embora muita gente pense que ela aparece do " nada" há vários fatores por trás do processo, como idade, genética, excesso de peso, sobrecarga física e traumas.
Apesar de não ter cura, tem controle com fisioterapia, musculação moderada e é sim possível viver bem, com qualidade e autonomia.