Casa de Ternura

Casa de Ternura Te apoiamos na sua gestação, parto e pós parto através de um coletivo de mulheres! Apoiar é amparar, sustentar, auxiliar.

Grupo de apoio não determina e não impõe o que você deve fazer, serve para trocar informações, impressões, falar das nossas experiências, pra gente se sentir acolhida e
pertencente ao grupo, pra gente chorar e sorrir. Optamos por este modelo para que as mulheres se sintam acolhidas e seguras para expor suas experiências, independente de suas escolhas como mãe. É um grupo feito de mães para mães,

coordenado por quatro mães que se beneficiaram da partilha de suas experiências e que desejam oferecer o mesmo suporte para outras mulheres.

🧡 É com muito prazer que anunciamos o nosso novo nome. Somos Casa de Ternura! Entre, sinta-se em Casa, e venha conhecer ...
04/04/2023

🧡 É com muito prazer que anunciamos o nosso novo nome. Somos Casa de Ternura! Entre, sinta-se em Casa, e venha conhecer as novidades que preparamos com muito carinho para você que já está por aqui há muito tempo e para você que está chegando agora.

👉 E aí, o que você achou dessa mudança?

✨Depois de muitas conversas, pesquisas e retornos de profissionais e das famílias que já acompanhamos, entendemos que o ...
04/04/2023

✨Depois de muitas conversas, pesquisas e retornos de profissionais e das famílias que já acompanhamos, entendemos que o nome Fardo de Ternura não representava mais o que fazemos hoje na assistência da Gestação ao Desmame Gradual.

🧡E merecemos algo com a nossa cara, algo que realmente nos represente integralmente né? Que bom ter você aqui com a gente nessa nova fase!

Estamos preparando novidades incríveis e vamos trazer notícias em breve!
03/04/2023

Estamos preparando novidades incríveis e vamos trazer notícias em breve!

Está ansiosa para saber mais? Nos acompanhe por aqui!
03/04/2023

Está ansiosa para saber mais?
Nos acompanhe por aqui!

Vem coisa boa por ai…
03/04/2023

Vem coisa boa por ai…

✨Abril já está entre nós! Essa é nossa agenda está tá cheia de encontros lindos!Atenção aos encontros presenciais e onli...
02/04/2023

✨Abril já está entre nós!

Essa é nossa agenda está tá cheia de encontros lindos!
Atenção aos encontros presenciais e online!!

Quem vem com a gente?

Se precisar de mais informações é só entrar com contato através do Link da Bio ou do telefone (21) 98363-7165!

Dequitação é a saída da placenta de dentro do útero logo após o nascimento do bebê e algumas pessoas chamam de “terceiro...
27/03/2023

Dequitação é a saída da placenta de dentro do útero logo após o nascimento do bebê e algumas pessoas chamam de “terceiro período” do parto.

Existem benefícios indiretos que estão relacionados de manter a placenta conectada (lembrando que isso é uma ESCOLHA que pode ser feita por quem está parindo):

✨ Com o bebê conectado na placenta, f**a mais difícil fazer procedimentos no bebê (medições, pesagem) e assim aumentam as chances dele f**ar no colo da mãe;
✨ Mais facilidade de fazer contato pele-a-pele real (sem panos ou roupas) porque não f**a fácil vestir o bebê;
✨ Aumentam as chances de se ter a Hora Dourada / Golden Hour preservada;
✨ Garante que realmente todo o sangue da placenta chegou até o bebê.

Um dos maiores benefícios comprovados cientif**amente é do clampeamento oportuno (ou tardio) do cordão umbilical. Basicamente é esperar o cordão parar de pulsar para poder clampear.

✨ Previne anemia por carência de ferro, aumentando os níveis de ferro e hemoglobina com o sangue recebido da placenta;
✨ Melhora a imunidade pela maior quantidade de anticorpos que ele recebe;
✨ Aumenta o aporte de oxigênio durante a transição respiratória (particularmente importante se o bebê não fizer a respiração espontaneamente);
✨ Reduz hemorragias e necessidades de transfusão em prematuros;

Você passou por essa experiência?
Conta pra gente aqui como foi para você!

Conta pra a gente se esse "medinho" bateu por aí também?
20/03/2023

Conta pra a gente se esse "medinho" bateu por aí também?

Espero que você esteja sendo compreendida nesse momento, que tenha uma rede de apoio emocional, e que esteja recebendo m...
02/03/2023

Espero que você esteja sendo compreendida nesse momento, que tenha uma rede de apoio emocional, e que esteja recebendo mensagens de carinho. Bem mesmo, você vai f**ar assim que seu bebê estiver em casa com você, te entendo. Se não estiver com nenhum aparato no momento, desejo que estas palavras cheguem no seu coração, e que de alguma forma possam te aquecer e te ajudar.

Entendo que você pode estar cansada, exausta da rotina de UTI, que seu coração pode estar pequenininho vendo o bebê que você acabou de parir lutar bravamente. Eu sei. Mas acredite em mim, ele precisa de você aí fora tanto quanto precisava quando estava dentro da sua barriga. Você já está sendo muito forte, eu também sei!

Por falar nisso, o lactário do hospital é o lugar que eu te recomendo procurar agora, após a internação dele. Lá você vai poder estimular e extrair o leite materno que ele tanto vai precisar, além de você também encontrar outras mães que estão vivendo o mesmo que você: há uma força incomensurável quando as mães se unem, vocês vão apoiar umas às outras.

Espero que vocês fiquem aí por pouco tempo, desejo que os dias passem rápido, e mais ainda que a recuperação seja plena. Que esse seja só um capítulo que você vai poder contar ao seu filho quando ele (ou ela) crescer, que vocês começaram a se tornar uma equipe desde o dia que ele saiu da sua barriga. E que nada nesse mundo tem o poder de separar vocês. NADA.

E quando conhecer alguma mãe que o bebê teve que ir pra UTI, que você possa ser o apoio que desejou ter. Que você seja colo, ouvidos e abraços. Que você seja a portadora de comidas e de palavras quentinhas. Que sua história sirva de exemplo e esperança.

Vocês ainda têm muito a viver fora das paredes desse hospital. Acredite! E mesmo que esses dias fiquem marcados na sua memória, vocês vão ter a vida inteira para construir outras bem mais felizes e duradouras que essa.

Um abraço apertadinho de toda Equipe Fardo de Ternura
Texto inspirado em uma mãe de UTI:

👉🏻Opção 'segura' ou epidemia baseada em “escolha”? TODA mulher deveria ter o direito sob seu corpo e deveria também ter ...
27/02/2023

👉🏻Opção 'segura' ou epidemia baseada em “escolha”?

TODA mulher deveria ter o direito sob seu corpo e deveria também ter o direito à informação para saber pesar riscos e benefícios para suas escolhas.

No Brasil, houve um aumento pra lá de alarmante no número de cesáreas, e é sabido, por meio da ciência, que cesáreas salvam vidas quando bem indicadas e que trazem riscos quando feitas sem indicação real.
NO ENTANTO, é impossível que mais da metade das mulheres tenham corrido risco de vida para necessitar de cesárea. Isso são fatos.

A ‘escolha’ entre cesárea ou parto normal passa a ser uma decisão pessoal desde que essa gestante tenha tido a oportunidade de saber todos os riscos ao se submeter a uma cirurgia eletiva, do contrário, a ‘decisão’ é geralmente baseada apenas em mitos e medos e falsas promessas de segurança.

No Brasil, a taxa de cesárea é quase quatro vezes maior do que a recomendada pela OMS (15%). Isso signif**a que muitas mulheres estão sendo submetidas a cirurgia sem necessidade real. E muitas equipes estão validando (e às vezes até preferindo) essa via de parto. (Comodidade de marcação de horários? Mais ganho financeiro? ... com certeza não é pela saúde da gestante e do bebê...)

O fato é que: estudos mostram que a cesárea pode trazer mais riscos para a mãe e o bebê, como o aumento do risco de óbito materno, hemorragias e infecções para a mãe e problemas respiratórios, diabetes, hipertensão e obesidade para o bebê.

É importante entender que a cesárea não deve ser encarada como uma opção simples e rotineira, mas sim como uma intervenção cirúrgica de médio porte para casos de real necessidade.

Nosso coletivo trabalha para que todas as gestantes tenham o direito à informação, sejam acolhidas nas suas decisões, mas que pesem riscos e benefícios não só da sua via de parto, mas para qualquer decisão que precisarão tomar desde a gestação ao pós parto.

Esses dados te assustaram ou te confortaram? Conta pra a gente nos comentários!

Marque uma gestante que já passou por isso!Existem dois aspectos muito importantes que precisamos considerar quando o be...
25/02/2023

Marque uma gestante que já passou por isso!

Existem dois aspectos muito importantes que precisamos considerar quando o bebê está pélvico (sentado). Vem entender quais são eles!

O primeiro é físico, e existem muitas opções - menos ou mais invasivas - para ajudar esse bebê a virar, por isso, busque orientação com a sua doula e/ou equipe médica!

O segundo aspecto é emocional. Apesar de NÃO ser uma indicação de cesárea, sabemos o quanto a expectativa por um parto normal pode ser frustrada quando descobrimos que o bebê está sentado.

Isso porque, infelizmente, a maioria das equipes de assistência não tem a experiência necessária para conduzir um parto pélvico com segurança, o que acaba levando a um desfecho de cesárea muitas vezes.

Bom… mas e aí?

Muitas gestantes preferem não arriscar seguir com o parto normal, por receio próprio de encarar mais esse desafio (e tudo bem!).

Outras vão escolher se dedicar a todas as alternativas possíveis para fazer o bebê virar, o que pode se tornar um processo cansativo e cheio de angústia na reta final da gestação.

Por uma escolha ou por outra, é comum que algumas gestantes fiquem emocionalmente abaladas com esse cenário.

Por isso, NOSSO ponto principal é:

Um bebê pélvico NÃO é o fim dos seus sonhos! Não se sinta frustrada ou impotente. Se for da sua vontade, faça o que puder para ajudá-lo a virar, mas saiba que isso pode não acontecer e TUDO BEM!

Independente de qual seja a via de parto, esse nascimento pode ser amoroso, respeitoso e seguro.

Confiar na equipe que está te assistindo facilita muito as coisas. Tenha também uma doula, ela poderá te orientar e apoiar durante todo esse processo que tem tudo para ser lindo e muito especial, seja como for!

Se precisar de nossa ajuda, clique no link da bio!

Tem algum bebê sentado por aí?

👉🏻Marque uma mãe! ✨Esse post parece você falando?Vamos lá! O primeiro passo é entender que tá tudo bem não conseguir dor...
23/02/2023

👉🏻Marque uma mãe!

✨Esse post parece você falando?

Vamos lá! O primeiro passo é entender que tá tudo bem não conseguir dormir enquanto o bebê dorme. Aceitar isso é extremamente libertador!

💤 Dormir é apenas uma das formas de descanso para o corpo e a mente. Existe uma lista interminável de outras coisas que podem aliviar tanto quanto (ou até mais) um dia cansativo no puerpério.

✨Você pode aproveitar para:

➡️Ler um livro (inclusive, se as sonecas são no colo)
➡️Colocar em dia aquela série que adora
➡️Sentar para tomar um café quentinho e comer algo gostoso com calma
➡️Tomar um banho demorado
➡️Fazer as unhas
➡️Meditar ou simplesmente fechar os olhos e pensar em nada…

✨As opções são muitas, você só precisa testar a que mais te agrada e distrai de forma prazerosa.

👉🏻Uma dica que pode ajudar muito é:
Faça uma lista de tudo o que mais gosta de fazer e não consegue com o bebê acordado.

✨Assim, quando o bebê dormir, você não perde aqueles preciosos minutos perdida-sem-saber-para-onde-ir. Simplesmente cata sua listinha e vai ser feliz dando um novo check nela a cada soneca! Mas sem pressão sob você mesma, ok?

Você está exausta e não é obrigada a absolutamente NADA.
(cuidado pra não entrar na neura desse ‘check’, as vezes a gente só precisa parar e respirar um pouco e se dar conta do grandioso trabalho que já estamos fazendo que é cuidar de um bebê)

👉🏻 E aí, te ajudou?
Conta pra gente aqui embaixo, o que não faltaria de jeito nenhum na sua lista?

O carnaval já começou e a gente tem dicas de ouro pra quem ta gestando e quer curtir na rua! Tem alguma gestante que AMA...
11/02/2023

O carnaval já começou e a gente tem dicas de ouro pra quem ta gestando e quer curtir na rua!

Tem alguma gestante que AMA carnaval por aqui?
Qual a programação de vocês para esse carnaval? Compartilha aqui, quem sabe a gente se encontra!

Se você já se sentiu pressionada para amamentar de alguma forma, esse post é para você!A gente sabe como é difícil segui...
10/02/2023

Se você já se sentiu pressionada para amamentar de alguma forma, esse post é para você!

A gente sabe como é difícil seguir tudo isso o tempo todo, por isso aqui vão algumas dicas para tornar seu amamentar mais leve:

👉 Não precisa se isolar do mundo: amamentar requer paz e tranquilidade, mas o isolamento nem sempre é sinônimo disso (muitas vezes, é o oposto). Quando sentir vontade, mude de ambiente. Amamente na sala, na varanda, num parque cheio de verde… Mudar de ares pode mudar tudo!

👉 Atente-se às suas necessidades: mantenha água por perto, lanchinhos que consiga comer com facilidade e uma boa almofada de amamentação que te dê autonomia e conforto. Ah! E o carregador do celular!

👉 Encontre um meio termo: a conexão com o bebê é fundamental, mas se você estiver contando os segundos para que aquilo acabe, de nada adianta. Principalmente nos momentos difíceis, mantenha o controle remoto por perto. Tudo bem também mexer no celular, ouvir uma música, levar a cabeça para outro lugar por uns instantes…

👉 Lembre-se que o tempo passa e a rotina se ajusta: você pode ter a sensação de que nunca mais fará nada da vida além de amamentar, mas acredite: isso passa. As mamadas podem ser mais espaçadas, e depois podem voltar a ser frequentes de novo. Existem fases e fases na amamentação. Apoio DURANTE o processo de desafios é importante, não importa a idade que seu filho tenha.

Além de tudo isso, quando pensar em desistir, tente lembrar da importância do que está fazendo por vocês dois.

O leite humano fortalece o sistema imunológico do bebê, protege de doenças e infecções, acalma, induz o sono e gera segurança. E para quem amamenta, há estudos que comprovam redução dos riscos de desenvolver o câncer de mama além de uma melhora no sistema cognitivo para amamentação a longo prazo.

Por fim, buscar APOIO é fundamental. Seja para permanecer ou parar, uma consultora de amamentação vai te ajudar muito durante todo o processo, inclusive no entendimento dos seus próprios limites.

Se precisar, entre em contato pelo link que está na Bio!

Você já se sentiu pressionada por alguma dessas “regras”? Conta pra a gente nos comentários!

Conta pra a gente! Como foram as contrações para você?
02/02/2023

Conta pra a gente!
Como foram as contrações para você?

Você sabia que a placenta começa a se desenvolver logo após a implantação do embrião no útero? 🥰 Fofa. Ela é realmente a...
30/01/2023

Você sabia que a placenta começa a se desenvolver logo após a implantação do embrião no útero? 🥰 Fofa. Ela é realmente a árvore da vida e vou te explicar o porquê:

Esse órgão que se forma ao longo da gestação gera uma conexão muito bonita entre a mãe e o bebê, realizando as funções biológicas para que ele se desenvolva.

Ou seja, ela é a responsável por fornecer oxigênio e nutrientes ao feto! Não é maravilhoso?!
A natureza é muito perfeita mesmo!

Ah e além disso, a placenta protege o feto de infecções e de outras doenças maternas, enquanto ajuda no desenvolvimento do sistema imune fetal.

Existem duas faces na Placenta.
👉A face fetal, voltada para o bebê ligada pelo cordão umbilical.
👉E a face materna, que f**a juntinha ao útero.

Incrível né?

E o parto só termina após a saída da placenta, que vem após o bebê, o que chamamos de dequitação, olha aí como ela é importante!

Existem várias formas do que fazer com a placenta após o nascimento. Mas esse é tema para outro post!!

Conta pra a gente: você fez alguma coisa com a sua placenta após o nascimento?

Texto:

Endereço

Icaraí, RJ

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Terça-feira 09:00 - 17:00
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