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Forma Física Academia

Tudo para o seu bem-estar físico e mental.

04/05/2026

Acordar e já treinar tem seu valor… aquela sensação de começar o dia com tudo 💪☀️

Mas a verdade é que não importa o horário: cedo, tarde ou noite, o que muda tudo é a sua escolha de não parar.

Disciplina não depende do relógio, depende de você.
Todo treino é uma vitória contra a preguiça, contra as desculpas e contra a versão antiga de você mesmo 🔥

Então não espere o momento perfeito… crie ele.
Venha treinar conosco!

29/04/2026

Hoje, 29 de abril, celebramos o Dia Internacional da Dança!

A dança é mais do que movimento.
É a expressão, emoção e liberdade. É através dela que contamos histórias, liberamos sentimentos e nos conectamos com nós mesmos e com o mundo ao nosso redor. ✨

Que nunca falte música, leveza e coragem para dançar a vida do nosso jeito, todos os dias.

27/04/2026

Hoje é dia de TREINÃO! 🔥

Pegue sua garrafa de água,seu fone de ouvido e venha começar a sua semana de treino conosco 💪🏻

22/04/2026

Parabéns Padre Nelson! ✨️

No dia 12 de abril de 2026, nosso querido aluno Padre Nelson, participou da Maratona Internacional de São Paulo, concluindo o percurso de 42 km no tempo de 3h38min.

Alcançou a classificação geral de 631º lugar, posicionando-se entre os 10% melhores de um total de 6.360 atletas.

Ele,destaca a importância da prática de atividade física como forma de integrar a saúde física, mental, emocional e espiritual.

Registra sua gratidão a Deus e a todos que contribuíram com incentivo e apoio ao longo dessa jornada.

15/04/2026

Power Mix 🏋🏻‍♀️

Uma aula pensada para quem gosta de desafio!
São 4 formatos de treino, cada um focado em um grupo muscular diferente, garantindo um treino intenso, variado e eficiente.

💥 Força
💥 Resistência
💥 Tonificação
💥 Queima de gordura

Tudo em uma única aula!

09/04/2026

Ginástica 18h30

09/04/2026

Hoje o recado é sério — e direto dos nossos professores 💪✨

A musculação vai muito além da estética: é saúde, força, qualidade de vida e autoestima!

Dá o play e vem entender um pouco mais sobre a importância de cuidar do seu corpo 🏋️‍♀️🔥

Bora treinar com a gente!
📲 Mais informações no nosso WhatsApp 14 97600-8030

08/04/2026

Conjunto fitness que une qualidade, conforto e estilo ✨

Tecido macio, com ótima elasticidade e ajuste perfeito ao corpo. Top com boa sustentação e legging que modela sem apertar.

Ideal para treinar ou usar no dia a dia. 💛

Garanta já o seu! 🔥
📲 Mais informações no nosso WhatsApp 14 97600-8030

08/04/2026

A dança é um presente para o desenvolvimento da sua filha ✨️

Aqui na nossa academia temos ballet, jazz e sapateado, que ajudam na coordenação, disciplina, postura e autoestima.

Muito mais que dançar, é crescer, se expressar e ganhar confiança!

Venha fazer parte!
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07/04/2026

✨️ ABRIL COMEÇOU! ✨️

Páscoa passou… e agora é hora de voltar com tudo!
Nada de desculpas: é recomeço, foco e energia lá em cima!

Por aqui, já demos o start com a turma da ginástica no EXTREME 55, da , muita intensidade, animação e aquele clima que só quem treina sabe! 🚀

E você, vai ficar de fora? 👀
Vem treinar com a gente e transformar seu mês! ✅️

02/04/2026

Look novo, com qualidade, conforto e zero transparência.Você encontra aqui na nossa academia✨️

Nossas leegings são feitas com tecido super confortável e que não marca nada. E de bônus, temos top para combinar e ter um look completo com estilo!

Corra e garanta o seu!
📲 Mais informações no nosso WhatsApp 14 97600-8030.

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Igaraçu Do Tietê, SP
17350-000

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