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Ana Lanz Fisioterapeuta Pélvica

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Brasil
Igrejinha, RS
Ana Lanz Fisioterapeuta Pélvica

Atendimento fisioterapêutico e Pilates. Fisioterapeuta formada pela universidade Feevale / Novo Hamburgo. Quer saber mais ou agendar um atendimento?

Pós-graduada em traumato-ortopedia e esportiva, pós-graduanda em fisioterapia pélvica com ênfase em saúde da mulher. Entre em contato (51) 98021-0590 (whats), tire suas dúvidas e melhore sua qualidade de vida!

18/09/2025

❌Ter dor não é normal ❗️
🚨 É um sinal de alerta do seu corpo, inclusive na sua intimidade.

Ter dor para coletar um exame ginecológico ou na relação íntima não é normal, apesar de comum e tem tratamento com fisioterapia pélvica, você sabia?

A fisioterapia pélvica trabalha a musculatura íntima, devolvendo sua função 🌺

Ficou com dúvidas? Me chama no direct que te respondo, com a maior alegria!

04/08/2025

8 anos dessa profissão que me ensina, me desafia e vive me tirando da zona de conforto. 8 anos que sou uma pessoa melhor, que aprendo com meus pacientes, que o sangue no olho não cessa.

Quase 6 anos na fisioterapia obstétrica, que começou pelo pilates, que f**aria somente ali, mas Deus tinha planos maiores… Ele me direcionou para as melhores formações e capacitou para curar a dor íntima das mulheres, para ser porto seguro, para ajudar a recuperar a dignidade em não ter perdas urinárias e evacuatórias, não ter problemas de constipação crônica e também curou o meu coração.Cada paciente que passa pelo meu consultório traz a sua história, suas marcas, seus anseios.

Continuo sendo a Aninha para muitos, mas sou a Aninha que luta contra os e uso indiscriminado de p0rnogr@f!a como tratamento para disfunções sexu@is, sendo dolorosas ou não. Continuo aprendendo diariamente, sou grata por cada um que já passou ou por cada paciente que está chegando por aqui…

Que venham muitos anos mais, prometo estar cheia de alegria em te receber aqui ♥️

04/07/2025

Chegou por aqui agora? Seja bem-vinda! ✨

Sou Ana Bárbara Lanz, cristã, casada e mãe de dois filhos lindos, fisioterapeuta pélvica apaixonada pela obstetrícia, doula e consultora de amamentação.

Atuo com empatia e prática baseada em evidências para devolver dignidade às mulheres que sofrem com problemas como incontinências urinária e f***l, dor na relação íntima, constipação, prolapsos, bem como na prevenção de todas essas disfunções.

Se você valoriza cuidado, acolhimento e um toque de bom humor… f**a por aqui! 😊
Vamos falar sobre saúde íntima sem tabus! 💬💪

06/06/2025

✨ Segurança, acolhimento e resultado!

A Aline chegou cheia de preocupações e saiu da consulta se sentindo

**tranquila, segura**

e com a certeza de que seu problema teria solução.

⠀

É por isso que o cuidado vai muito além da técnica: aqui, você é ouvida, respeitada e acompanhada de verdade.

⠀

💬 “Sai de lá super tranquila e segura sabendo que meu problema estaria resolvido.”

⠀

Você não precisa passar por isso sozinha.

💛 Vamos juntas?

02/06/2025

🔎 Você já ouviu falar na MAP?
A Musculatura do Assoalho Pélvico (MAP) tem um papel essencial no seu bem-estar íntimo — ela sustenta os órgãos pélvicos, auxilia na continência urinária e até influencia na vida s3xual.

💬 Cuidar da sua saúde íntima é um ato de autocuidado!
Agende uma avaliação com uma fisioterapeuta pélvica e conheça sua MAP de verdade.

28/05/2025

Você já viu essas fitas coloridas por aí e pensou:
“Será que isso funciona mesmo?”

Sim! E na fisioterapia pélvica e no pós-parto, o taping é um verdadeiro aliado.

Ele ajuda a:
✨ Reduzir dores;
✨ Facilita cicatrização;
✨ Promover conforto e segurança no dia a dia do pós parto.

Além de tudo, é indolor, seguro e resistente à água, ideal para a rotina intensa das novas mamães. 🤱

Porque você merece cuidado com ciência, carinho e resultado! 💛

📲 Agende sua avaliação pelo link da bio.
📍 Atendimentos humanizados e com foco no seu bem-estar.

🪷 Seu corpo pede cuidado. E aqui, você é ouvida.

26/05/2025

Você sente algum desses sintomas e achou que era "normal"? Não é!
Seu assoalho pélvico pode estar enfraquecido ou incoordenado — e ele merece atenção.

A fisioterapia pélvica atua justamente nesses sinais, ajudando você a recuperar qualidade de vida, bem-estar e confiança no seu corpo.

✨ Agende sua avaliação e dê esse passo por você!
👩‍⚕ Cuide da sua saúde íntima com quem entende.

23/05/2025

✨ Quando o cuidado vai além da técnica...

Receber mensagens como essa nos mostra que estamos no caminho certo.

Aqui, cada mulher é acolhida com empatia, escuta e um olhar humano.

⠀

💬 "Ana é muito mais do que uma profissional, ela é um anjo que pega na sua mão e diz: 'vamos juntas'..."

⠀

Gratidão, Ágatha, por confiar e compartilhar sua transformação com a gente!

⠀

📍Fisioterapia pélvica é sobre reconexão, saúde e dignidade.

Vamos juntas? 💛

11/05/2025

🌷 Feliz Dia das Mães!
Hoje celebramos a força, o cuidado e a entrega que só uma mãe tem. Que cada mulher se sinta acolhida, valorizada e lembrada do quanto seu corpo é incrível em todas as fases da maternidade.

Na fisioterapia pélvica, temos o privilégio de cuidar de mães com amor, escuta e respeito — seja na gestação, no pós-parto ou em qualquer momento da vida. 💗

A todas as mães, nosso carinho e admiração.

28/04/2025

“Saiu um som estranho... e agora?”
Se você já passou por isso durante o s3xo e ficou constrangida, saiba: você não está sozinha.

Esse som tem nome: flatos va**nais — e eles são muito mais comuns do que se fala por aí.
Não têm cheiro, não envolvem gases intestinais... é apenas ar que entra e sai da va**na, geralmente durante o ato s3xual.

Mas atenção! Quando eles acontecem fora do s3xo ou com muita frequência, pode ser um sinal de que a sua MAP (musculatura do assoalho pélvico) precisa de atenção.

A boa notícia? Isso tem tratamento, e a fisioterapia pélvica pode ser sua grande aliada!

Deslize o carrossel e entenda:
✔️ O que são flatos va**nais
✔️ Quando são normais e quando merecem atenção
✔️ Como tratar com fisioterapia pélvica

✨ Vamos falar sobre isso sem tabu?
👇 Comenta aqui se você já tinha ouvido falar sobre o tema!
Marque alguém que precisa saber que isso é normal — e tratável.

21/04/2025

✨ Você sabia que a menopausa pode enfraquecer sua musculatura íntima?
Muitas mulheres sentem mudanças no corpo e não sabem que isso pode estar diretamente ligado à MAP (musculatura do assoalho pélvico) — que é essencial para a saúde da bexiga, lubrif**ação, prazer e até prevenção de infecções.

A queda do estrogênio impacta diretamente essa região, mas a boa notícia é: isso pode ser prevenido e tratado!

Com exercícios específicos e acompanhamento da fisioterapia pélvica, é possível minimizar os efeitos do envelhecimento e manter sua saúde íntima ativa por muito mais tempo.

➡️ Descubra como se prevenir com consciência e acolhimento.

👇 Conta pra mim nos comentários:
Você já percebeu mudanças no seu corpo após a menopausa? Já ouviu falar da MAP?

📩 Marque uma amiga e compartilhe esse cuidado!

18/04/2025

Tem algo NOVO vindo aí… e eu mal posso esperar pra contar! 👀
Quem aí arrisca um palpite?
📝 Comenta aqui embaixo o que você acha que é essa novidade! 👇

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Fisioterapeuta

Our Story

Fisioterapeuta formada pela Universidade Feevale / Novo Hamburgo - RS em 2017/01, Pós-Graduanda em Fisioterapia Traumato-Ortopédica e Esportiva pela Faculdade Inspirar / Porto Alegre - RS.

Realiza atendimentos de fisioterapia nas áreas de traumato-ortopedia e esportiva, trabalhando com diagnóstico cinético-funcional, prevenção e reabilitação dos pacientes com algum distúrbio de movimento ou mal funcionamento do sistema musculo-esquelético.

Aulas de pilates no Studio Pilates e TRX em Igrejinha/RS e na Clínica Quatro Estações em Parobé/RS.

Quaisquer dúvidas é só chamar no WhatsApp (51)980210590.