Dra LeilaFortes Psi

06/02/2026

E se eu te dissesse que a resposta para muitas das suas questões já está dentro de você?

Seu corpo tem uma sabedoria própria — basta você aprender a ouvi-lo.

👉 Descubra como fortalecer essa conexão e viver com mais equilíbrio, clareza e bem-estar.
Digite consulta.

ConexãoCorpoMente

05/02/2026

Sua equipe está realmente performando no seu auge, ou está à beira do esgotamento?
Sinais sutis podem estar minando a produtividade e o bem-estar, e a conformidade com a NR-1 vai muito além da teoria.

Quando falamos em alta performance, é natural associarmos a resultados e metas. Mas, a verdadeira sustentabilidade de uma equipe reside na saúde mental e física de cada indivíduo.

O burnout não é apenas uma palavra da moda; é uma realidade alarmante que afeta mais de 70% dos profissionais, muitas vezes de forma silenciosa e invisível para a gestão.

Reconhecer a exaustão crônica, o cinismo que surge e a queda na eficácia de colaboradores que antes eram engajados é o primeiro passo para uma liderança realmente eficaz e em conformidade.

Investir em estratégias proativas para a saúde mental não é um custo, mas um investimento estratégico que reflete diretamente na retenção de talentos, na inovação e na resiliência do seu negócio.

Como sua empresa tem abordado a prevenção do burnout e a promoção de um ambiente psicológico seguro? Compartilhe nos comentários ou envie um direct se quiser saber como podemos transformar esses desafios em oportunidades.

02/02/2026

Sua empresa está, sem saber, sangrando dinheiro com a saúde mental da equipe? 🤫

É hora de descobrir um dos vilões mais discretos dos lucros corporativos: a NÃO conformidade com a NR-1, especialmente no que tange ao bem-estar psicológico.

Você sabia que vai muito além das multas? Estamos falando de um impacto direto e brutal na sua linha de fundo, disfarçado sob o véu de problemas que poderiam ser 100% evitados com as estratégias certas.

O custo de ignorar a NR-1 em saúde mental não é apenas financeiro; ele se manifesta em equipes desmotivadas, alta rotatividade e performance comprometida. Pense em cada licença médica prolongada, cada profissional buscando novas oportunidades por exaustão. Isso é dinheiro que poderia estar sendo investido em crescimento, inovação e no próprio desenvolvimento do seu time.

A conformidade não é um luxo, é um investimento estratégico. Ao proteger a saúde mental dos seus colaboradores e otimizar processos, você está, na verdade, blindando sua empresa contra perdas invisíveis e cultivando um ambiente onde a produtividade e a inovação florescem naturalmente. É menos despesa e mais resultados.

Qual o maior desafio que sua empresa enfrenta hoje para garantir o bem-estar psicológico e a conformidade?
Deixe seu comentário abaixo ou DM para explorarmos juntos. 👇

25/01/2026

Agradece ao Pai pelas bençãos que te deu.

18/01/2026

Dias incríveis, ao lado de uma pessoa incrível, com tempo incrível, num camping incrível e praias incríveis. Tudo perfeito. Gratidão Deus.

05/01/2026

Young Bertaglia | Assessoria em Diagnóstico de Riscos Psicossociais – NR-1
Prevenção em saúde mental, conformidade legal e cuidado com as pessoas.

01/01/2026

29/12/2025

Você sabia que o mindfulness pode ser tão eficaz quanto um remédio? 🧠 Essa prática tem o poder de reorganizar o cérebro em sua luta contra a ansiedade. Segundo a Dra. Leila Fortes, o mindfulness envolve técnicas de breathing e educação emocional que promovem a calma e a resiliência, comprovadas pela neurociência. Ao cultivar a atenção plena, suas áreas cerebrais responsáveis pelo estresse são reconfiguradas, permitindo um estado de paz mental. ✨ NR1. Young Bertaglia está altamente preparada para te ajudar a identificar e diminuir os riscos psicossociais.

Refletiu sobre como o mindfulness pode transformar sua vida? 🌿 Compartilhe suas experiências nos comentários!

13/12/2025

Um mês de vida. Nosso maior presente de Natal. Gratidão Deus pela família abençoada.

02/12/2025

✨ Projeto concluído com sucesso! ✨
📍PEI Coronel Jeremias Junior – Iguape/SP
📚 Respiração Consciente e Funções Executivas: Um Caminho para Potencializar a Leitura e a Escrita

Ao longo dos 4 últimos meses, alguns estudantes do Ensino Médio vivenciaram uma experiência única de aprendizagem, unindo treinamento das funções executivas com técnicas de respiração consciente — uma prática simples, acessível e altamente eficaz para melhorar o foco, a autorregulação emocional e o desempenho acadêmico.

🌱 Resultados que nos enchem de orgulho
✔ Mais atenção e concentração
✔ Escritas mais organizadas e com melhor ortografia
✔ Leitura mais fluida e com compreensão
✔ Aprendizagem com mais calma, confiança e autoestima
✔ Participação ativa e maior engajamento nas aulas
✔ Melhor convivência e cooperação entre os colegas

🧠 Quando o estudante respira melhor, ele aprende melhor!
Fortalecer o cérebro emocional é tão importante quanto ensinar conteúdos — e os resultados mostraram como isso faz diferença na sala de aula e na vida.

🤝 Minha gratidão especial:
À equipe gestora, que confiou e apoiou o projeto
Aos docentes, que observaram e incentivaram cada evolução
Aos alunos, que deram o seu melhor e se superaram
À Diretoria de Ensino de Miracatu, pelo suporte constante

💛 Este foi um passo importante para uma educação mais humana, inovadora e transformadora. Que venham os próximos capítulos dessa construção!




Alguns depoimentos alunos.

“Aprendi a separar sílabas, usar pontuação e me soltar mais. No começo não gostei, mas depois percebi que estava ajudando muito no meu aprendizado."

“Melhorei muito minha nota! Tirei todas as minhas dúvidas. Valeu a pena fazer parte desse projeto.”

“Eu não sabia manter o foco, mas agora estou mais concentrado. Queria que esse projeto continuasse!”

“Hoje enxergo as coisas de forma diferente. Melhorei minha ortografia, atenção e compreensão dos textos.”

“Quando eu cheguei, não sabia ler e escrever. Aprendi aqui neste ano.. Hoje sinto liberdade, confiança e alegria. Tudo mudou pra mim.”
"Tive melhora no foco, no sono e na resistência física".

14/11/2025

✨👶💙 Bem-vindo ao mundo, Massimo Young Bertaglia! 💙👶✨
12/11/2025

Hoje nosso coração transbordou de amor! Chegou nosso primeiro neto, o presente mais precioso que Deus poderia nos dar. 💝

Nossa filha Graziela e nosso genro Marcelo nos proporcionaram a alegria indescritível de ver a família crescer. É difícil colocar em palavras o tamanho da emoção que estamos vivendo neste momento.

Que Massimo seja sempre muito amado, abençoado e protegido. Que seus dias sejam repletos de saúde, alegria e descobertas maravilhosas.

Obrigada, meu Deus, por essa dádiva perfeita! 🙏✨
E obrigada, Graziela e Marcelo, por nos presentearem com a experiência mais linda do mundo: ser avós! 👵💙👴

Seja bem-vindo, nosso pequeno grande amor! 🌟💙

10/10/2025

🎓 Uma nova perspectiva sobre a aprendizagem nas escolas

Com o propósito de ampliar o olhar sobre o desenvolvimento integral de nossos estudantes, foi realizada uma atividade com um grupo de 60 adolescentes gremistas de diversas escolas da Diretoria de Ensino de Miracatu.

A proposta buscou oferecer uma experiência diferenciada, voltada ao fortalecimento de foco, atenção, concentração e memória, além de estimular o pensamento criativo, o raciocínio lógico, a orientação espacial e o pensamento rápido — competências essenciais para o contexto escolar e para a vida.

As dinâmicas, conduzidas de forma colaborativa e envolvente, tiveram como objetivo capacitar os participantes para que possam replicar as práticas em suas escolas, promovendo o engajamento e o prazer pela aprendizagem.

O envolvimento e a participação ativa de todos foram notáveis. Na entrevista final, os adolescentes destacaram a importância das atividades, especialmente as práticas de respiração, que proporcionaram maior calma, foco e redução da ansiedade.

A ação contou com a atuação de três psicólogos, reafirmando o valor da Psicologia Escolar como instrumento de transformação e apoio ao processo educativo.

Gratidão à equipe da PEI Jeremias Junior, da Escola Veiga Junior do CIEB – Iguape, e da Diretoria de Ensino de Miracatu pelo apoio e parceria, e aos colegas psicólogos Renata e Michel pela valiosa colaboração.