19/11/2025
Comportamento sedentário na pessoa idosa vai muito além de “ficar parado”.
Quando o corpo para de se mover, os declínios surgem rapidamente: a velocidade de deslocamento diminui, a musculatura enfraquece, o equilíbrio falha e as articulações podem enrijecer e doer, causando a dependência que impacta profundamente familiares e cuidadores.
A boa notícia é que o movimento é o maior aliado contra esse processo. A fisioterapia em gerontologia atua para preservar e recuperar capacidades inativas, devolvendo segurança, funcionalidade e qualidade de vida.
Porque, no envelhecimento, não é a idade que limita a vida da pessoa idosa…
É a falta de movimento. 😉
Dr. Nailton Kelvin
Fisioterapia Traumato-Ortopédica
CREFITO: 275544-F
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