03/05/2019
Parece que o mundo é feito de pessoas magras e você é o patinho feio que existe por onde anda, não é? 🤦♀️
Imagino que você deve passar por uns bons bocados tentando emagrecer e que há momentos em que pensa em desistir. 🤔
✅ Selecionei aqui 4 situações que você já passou ou vai passar:
1️⃣ “Só tem um pouquinho de açúcar, não faz mal, não. Você não vai engordar por isto” – foi na casa de alguém, a pessoa oferece aquele cafezinho ou suco, mas já está adoçado. Isto acontece exatamente quando você decide retirar o açúcar da sua alimentação pois entendeu o quanto ele pode atrapalhar o seu processo de emagrecimento. E se você recusa, ainda fala: “Que desfeita!”
2️⃣ Rótulos enganadores – Você não consegue saber se aquele produto alimentício que deseja comprar vai te ajudar a emagrecer ou se vai te fazer ganhar mais peso ainda. Na frente está escrito integral, só que nas informações nutricionais, a farinha integral é o último ingrediente usado na receita (ou seja, de integral só o nome mesmo).
3️⃣ Diet de verdade? – no rótulo diz que é diet, mas quando vai comer, parece que tem 1kg de açúcar e a sensação após ingerir aquele produto é de que engordou um quilo.
4️⃣ Olhares de pena – sempre que você diz que está em um processo de Emagrecimento. Isso quando não te dizem que tudo isto é besteira e te fazem sentir péssima.
Qual dessas situações você mais enfrenta? O que você faz? Conta pra mim aqui nos comentários.
