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Clínica Opto Plus, Ijuí (2025)

30/07/2025

Está tudo bem com a sua visão… ou você só se acostumou com o desconforto?

Muitas pessoas passam anos achando que “é normal” sentir dor de cabeça, cansaço ao final do dia ou até aquela visão meio embaçada. Mas a verdade é: seus olhos podem estar pedindo ajuda e você está ignorando.

Sinais comuns que você não deve normalizar:

❌ Apertar os olhos para enxergar melhor
❌ Dor de cabeça frequente ao ler ou usar telas
❌ Visão turva em alguns momentos do dia
❌ Cansaço ocular constante

Você não precisa (nem deve) se acostumar com o desconforto. A saúde visual influencia sua produtividade, seu bem-estar e até sua segurança.

👁️ Cuide do que te conecta ao mundo:
📲 Agende sua avaliação com Alisson Miguel na Opto Plus Optometria
📞 (55) 9 9235-2646

27/07/2025

O que acontece com seus olhos enquanto você dorme?

Enquanto você descansa... seus olhos também entram em modo recuperação!

Durante o sono, especialmente na fase REM (movimento rápido dos olhos), seu corpo realiza funções fundamentais para a saúde ocular:

✔️ Lubrificação intensa: as glândulas lacrimais trabalham para hidratar e nutrir os olhos, essencial para prevenir ressecamento e irritações.

✔️ Regeneração celular: é à noite que os tecidos oculares se renovam e se recuperam da exposição à luz, poluição e uso de telas ao longo do dia.

✔️ Alívio do esforço ocular: seus músculos oculares finalmente relaxam, após horas de esforço contínuo. Isso ajuda a reduzir o cansaço visual e até dores de cabeça.

Dormir mal ou pouco pode causar:

– Olhos vermelhos e secos
– Visão embaçada ao acordar
– Maior sensibilidade à luz
– Maior risco de doenças oculares

Dormir bem é cuidar da sua visão. Uma boa noite de sono faz parte do seu autocuidado visual!

Está sentindo olhos cansados, ardendo ou visão embaçada constante? Agende sua avaliação!

Opto Plus Optometria | Alisson Miguel
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25/07/2025

Você está sempre no trânsito, estradas e principalmente dirige a noite?

Se você dirige todos os dias, sabe: um segundo de distração ou de visão comprometida pode fazer toda a diferença.

Mas e quando o problema está nos seus olhos e você nem percebe? Vista embaçada, reflexo à noite, dificuldade de focar, cansaço visual… Esses sinais podem indicar que sua visão não está 100% pronta pra encarar o volante.

E mais:

Dirigir com o grau errado ou sem a correção adequada aumenta o risco de acidentes, reduz seu tempo de reação e sua percepção de profundidade.

Manter a visão em dia é mais do que conforto — é segurança. Para você, para quem está com você e para todos ao seu redor.

Se você é motorista profissional ou dirige com frequência, agende sua avaliação visual com Alisson Miguel na Opto Plus e tenha a certeza de que seus olhos estão prontos para a estrada.

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23/07/2025

Por que meus olhos ardem tanto no inverno?

Se seus olhos ardem, coçam ou ficam vermelhos nessa época do ano… você não está sozinho!

Durante o inverno, o ar seco e as temperaturas mais baixas reduzem a produção natural de lágrimas, o que causa o famoso ressecamento ocular.

Além disso, o uso mais frequente de aquecedores e ar-condicionado piora ainda mais o quadro, deixando seus olhos irritados, sensíveis à luz e até com sensação de areia.

Isso pode ser mais do que um incômodo! A ardência constante pode indicar uma síndrome do olho seco, que merece atenção profissional.

O que fazer?

– Evite ambientes muito secos ou fechados
– Use umidificadores de ar
– Pisque com frequência (principalmente ao usar telas)
– Lubrifique os olhos com colírios indicados por um profissional

Seus olhos não precisam sofrer com o frio. Cuide da sua saúde visual em todas as estações.

Agende sua avaliação com o optometrista Alisson Miguel e sinta o alívio que seus olhos merecem!

Opto Plus Optometria
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17/07/2025

Você sabia que nem sempre a hepatite começa com sintomas no corpo? Muitas vezes, os primeiros sinais aparecem… nos seus olhos.

O amarelamento da parte branca dos olhos, chamado de icterícia, é um dos alertas mais comuns de que algo não vai bem com seu fígado.

Isso acontece porque o excesso de bilirrubina se acumula no sangue e começa a pigmentar a pele e os olhos.

Se você notar:
✔️ Olhos amarelados
✔️ Cansaço excessivo
✔️ Urina escura
✔️ Dor abdominal

Procure um médico imediatamente.

A hepatite é silenciosa e pode avançar sem dar outros sinais. Por isso, observar seu olhar é também uma forma de cuidar da sua saúde geral.

Cuidar da visão vai muito além de enxergar bem. É prevenir, diagnosticar e acompanhar todo o seu organismo.

Julho é o mês de conscientização das Hepatites Virais. Se informe, se cuide e faça exames regularmente!

15/07/2025

Você pode não perceber, mas esse hábito está acabando com a saúde dos seus olhos:

Ficar horas e horas olhando fixamente para telas sem fazer pausas.

Seja no computador, no celular ou na TV, esse comportamento:

❌ Resseca seus olhos
❌ Força o foco ocular de forma constante
❌ Provoca dores de cabeça
❌ Reduz sua produtividade
❌ A longo prazo, pode piorar seu grau ou desencadear problemas de visão funcional

O que fazer?

✅ A cada 20 minutos, pare e olhe para algo a 6 metros por 20 segundos.
✅ Pisque com frequência para lubrificar seus olhos.
✅ Mantenha a tela na altura dos olhos e com iluminação adequada.
✅ Use colírio lubrificante se indicado pelo profissional.

👁Seus olhos trabalham por você o dia inteiro. Respeite seus limites e cuide da sua saúde visual.

Se você sente cansaço constante ou visão embaçada, é hora de fazer uma avaliação completa.

Opto Plus Optometria | Alisson Miguel
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10/07/2025

Você sabia que 80% das informações que recebemos chegam pelos olhos?

E, mesmo assim, muita gente só procura ajuda quando já sente dor, cansaço extremo ou enxerga tudo embaçado.

No Dia da Saúde Ocular, queremos lembrar que prevenção é sempre o melhor cuidado.

O que você pode fazer HOJE para proteger sua visão:

– Use óculos de sol com proteção UV sempre que sair ao sol.
– Faça pausas ao usar telas (a regra 20-20-20 pode salvar seus olhos!).
– Nunca use colírio por conta própria sem orientação profissional.
– Troque suas lentes de contato no prazo certo e higienize-as corretamente.
– Evite coçar os olhos.
– Marque uma avaliação visual preventiva pelo menos uma vez ao ano.

Ver bem é viver melhor. E saúde ocular não se improvisa, se cuida com atenção, carinho e acompanhamento profissional.

Se faz tempo que você não avalia sua visão, esse é o sinal que faltava para agendar sua consulta.

Opto Plus Optometria | Alisson Miguel
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01/07/2025

Tá, a gente sabe que o dia só tem 24 horas… Mas se pudesse, você ficava grudado na tela, né?

O problema é que esse hábito tão comum tem um preço alto para a sua saúde visual:

Você sabia? O uso excessivo de telas pode causar:

✔️ Cansaço e ardência nos olhos
✔️ Visão embaçada ao final do dia
✔️ Dores de cabeça frequentes
✔️ Sensação de areia nos olhos
✔️ Dificuldade de focar em distâncias diferentes

Isso acontece porque seus olhos não foram feitos pra ficar horas e horas olhando pra uma luz brilhante tão perto do rosto.

Dica rápida! Experimente a regra 20-20-20:

✅ A cada 20 minutos, olhe pra algo a 6 metros de distância por 20 segundos.
Pode parecer simples, mas seus olhos vão agradecer!

E se mesmo assim você ainda sente desconforto? É hora de fazer uma avaliação e dar um respiro para sua visão.

Agende sua consulta com Alisson Miguel
📍 Opto Plus Optometria
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29/06/2025

Você já usou aquele óculos “pronto” da farmácia só pra ler rapidinho? Parece inofensivo, né?

Mas a verdade é: eles podem estar fazendo mais mal do que bem aos seus olhos.

Esses óculos são genéricos, fabricados com o mesmo grau nas duas lentes, distância pupilar padronizada e nenhum ajuste individual. E adivinha?

Seu olho esquerdo e seu olho direito provavelmente NÃO são iguais!

Usar óculos de farmácia pode causar:

❌ Visão embaçada
❌ Dor de cabeça
❌ Tontura
❌ Fadiga ocular
❌ Piora da sensibilidade visual

Eles não substituem uma avaliação profissional, nem levam em conta problemas como astigmatismo, distúrbios de foco ou distâncias específicas do seu rosto.

Seus olhos merecem mais do que um "quebra-galho". Eles merecem cuidado personalizado, com prescrição feita sob medida para você.

Óculos prontos servem pro bolso… mas não servem pros seus olhos.

Agende sua avaliação com quem entende de visão de verdade:
👨‍⚕️ Alisson Miguel | Opto Plus Optometria
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26/06/2025

Você usa óculos, mas ainda sente dor de cabeça no fim do dia? Ou precisa forçar os olhos para ler, dirigir ou ver a tela do celular?

Talvez o problema não seja o seu olho… mas sim o grau errado.

Isso acontece mais do que você imagina — principalmente quando:

✔️ Você não faz avaliação visual há mais de um ano
✔️ Comprou óculos prontos, sem prescrição personalizada
✔️ Mandou fazer o óculos, mas não ajustou a armação corretamente
✔️ O grau foi prescrito sem considerar sua rotina e sintomas

Um grau desatualizado ou mal calculado pode causar:

– Visão embaçada
– Tontura
– Cansaço visual
– Irritação nos olhos
– Baixo rendimento no trabalho ou nos estudos

A boa notícia? Isso tem solução!
Uma avaliação optométrica completa identifica exatamente o que os seus olhos precisam — com precisão, cuidado e atenção aos detalhes.

Agende sua consulta com Alisson Miguel e veja o mundo como ele realmente é: nítido e confortável!

📍 Opto Plus Optometria
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20/06/2025

Você usa óculos emprestado? Cuidado com essa prática perigosa!

“Ah, só pra quebrar um galho...”
“É só pra ler rapidinho...”
“É só um minutinho, não faz mal...”

Faz sim! E muito mais do que você imagina.

Usar óculos de outra pessoa ou óculos prontos de farmácia pode até parecer inofensivo, mas na verdade é um risco para sua saúde visual.

Cada olho tem uma medida específica — grau, distância pupilar, curvatura e necessidades únicas. Óculos não são acessórios genéricos. São feitos sob medida!

Quando você usa óculos emprestados, pode causar:

✔️ Tontura
✔️ Dor de cabeça
✔️ Visão embaçada
✔️ Fadiga ocular
✔️ E, em alguns casos, pode até agravar alterações na sua visão!

Sua visão merece cuidado personalizado. Nada de improvisar com a saúde dos seus olhos, combinado?

📲 Agende sua avaliação e cuide de quem te faz enxergar o mundo: você mesmo!
📍 Opto Plus Optometria | Alisson Miguel
📞 (55) 9 9235-2646

16/06/2025

Você sabia que seus olhos são peças fundamentais para o seu equilíbrio e sua coordenação?

Pode parecer que enxergar e se equilibrar são coisas completamente diferentes… mas, na verdade, estão totalmente conectadas!

Já se sentiu meio “tonto”, perdeu o equilíbrio ou esbarrou em coisas mesmo enxergando bem? Pois é… seus olhos estão diretamente ligados ao cérebro, que controla equilíbrio, noção de espaço e movimento.

Quando a visão não está funcionando de forma eficiente, seja por dificuldade de foco, falta de alinhamento ocular ou problemas de percepção, todo o seu corpo sente. Isso pode gerar:

➡️ Desequilíbrio
➡️ Tontura leve
➡️ Tropeços frequentes
➡️ Dificuldade de coordenação, especialmente ao praticar esportes

Agora me conta nos comentários: você já percebeu que seu equilíbrio piora quando está mais cansado ou com desconforto visual?

E se você nunca imaginou que sua visão podia influenciar até nisso… tá na hora de olhar pra sua saúde ocular com mais carinho!

📲 Agende sua avaliação com a gente.
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