17/12/2025
O fim de ano chega com muita alegria, mas também pode trazer mudanças na rotina das crianças e isso, às vezes, gera irritação, sono desregulado e cansaço.
A pediatria geral orienta que manter alguns hábitos é essencial para o bem-estar dos pequenos:
🕐 Respeite os horários de sono e alimentação, o corpo infantil precisa de previsibilidade.
🥗 Mantenha opções saudáveis entre as guloseimas das festas.
🎁 Evite excessos de estímulos (barulho, telas, luzes) para não causar irritação.
🤗 Explique as mudanças e inclua a criança nas comemorações, isso ajuda na adaptação.
Com pequenas atitudes, é possível aproveitar as festas sem abrir mão do equilíbrio físico e emocional dos pequenos. 💛
No Espaço Cre.Ser, cada cuidado é pensado para que o desenvolvimento siga leve, mesmo em tempos de festa. 🌿