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Karine P. Homem Rebolo - Psiquiatra

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Brasil
Ilha Solteira, SP
Karine P. Homem Rebolo - Psiquiatra

Médica Psiquiatra, residência Médica Faculdade de Medicina do ABC e título de especialista pela ABP. Te espero!

Ser médica sempre foi um sonho, desde pequenininha, porque eu “queria cuidar das pessoas”, mas mal sabia eu, que seria exatamente o contrário: as pessoas/pacientes cuidaram de mim, da minha essência, do meu coração. A medicina não é um sacerdócio, é uma profissão que exige renúncias, privações, nos traz medos, angústias e muita fragilidade, afinal, é impossível lidar com a dor do outro, sem sentir um pouco dela! No fim, dos meus propósitos enquanto profissional, só peço que eu nunca perca a força de transmitir conhecimentos e esclarecimentos sobre um assunto tão importante e tão negligenciado!

“Ao tocar uma alma humana, seja apenas outra alma humana”. Eu f**aria muito feliz de poder te ajudar, sou médica psiquiatra que atende também no online, minhas consultas não tem pressa para acabar, você tem liberdade para falar o que quiser, estarei sempre aberta, sem julgamentos. icou com alguma dúvida ou quer marcar uma consulta comigo?

É só entrar em contato pelo telefone e WhatsApp (18) 99692-1104.

27/01/2026

A depressão resistente é um tipo de depressão que não responde aos tratamentos convencionais e pode ser uma experiência profundamente solitária e desesperançosa para quem vive essa condição.

Ela ocorre quando o paciente não apresenta melhora signif**ativa após pelo menos dois esquemas diferentes de antidepressivos, usados na dose adequada e por tempo suficiente.

Os sintomas são os mesmos da depressão "comum":

Tristeza profunda
Perda de interesse por atividades antes prazerosas
Dificuldade de concentração
Alterações no sono e no apetite

Mas o que difere é a resistência ao tratamento farmacológico inicial, exigindo estratégias mais específ**as e um acompanhamento psiquiátrico rigoroso.

🩺 O que pode estar por trás?

Um diagnóstico de transtorno bipolar não identif**ado, doenças endócrinas, uso de outras medicações que interferem no efeito do antidepressivo, dor crônica ou condições clínicas não tratadas.

💡 Mas calma, tem tratamento e pode incluir várias abordagens, como associação de medicamentos, psicoterapia especializada, mudanças no estilo de vida, entre outros.

O caminho pode ser mais longo, mas a melhora é possível com acompanhamento contínuo com psiquiatra, psicoterapia constante, paciência, autocompaixão e rede de apoio.

📞 Precisa de ajuda? Entre em contato pelo link da bio para entendermos o seu caso e buscar o melhor tratamento.

Dra. Karine Homem | Psiquiatra
CRM/SP: 161658 | RQE: 73459

23/01/2026

Um dos aspectos mais delicados, e menos discutidos, do transtorno bipolar são as mudanças na libido. Muitas pessoas atribuem essas oscilações aos medicamentos, mas a verdade é que elas fazem parte da própria natureza do transtorno.

Durante a fase de euforia (mania ou hipomania), o cérebro acelera. Tudo f**a mais intenso: a energia, a confiança, a impulsividade… e a sexualidade.

Pode surgir um aumento signif**ativo do desejo, comportamentos de risco, envolvimentos afetivos repentinos, busca por estímulos e uma sensação de invulnerabilidade. Não é “falta de controle” ou “vontade excessiva”, é o transtorno se expressando através do corpo.

Já na fase depressiva, a libido muitas vezes desaparece.

Essas alterações não são escolhas, fraquezas ou “efeito dos remédios”. São oscilações causadas pelas mudanças neurobiológicas e afetivas próprias do transtorno.

O tratamento adequado, que inclui medicação, terapia e ajustes no estilo de vida, não apaga quem você é. Pelo contrário: ele ajuda a recuperar o equilíbrio, para que a sexualidade e os relacionamentos possam ser vividos com mais equilíbrio e bem-estar.

Se você se identificou com esse conteúdo, não se culpe. Compreender é o primeiro passo para cuidar de si com mais gentileza.

E, se precisar, busque ajuda especializada pelo link da bio!✅

Dra. Karine Homem | Psiquiatra
CRM/SP: 161658 | RQE: 73459

19/01/2026

Arraste para o lado e descubra como transformar suas noites! ➡️

A higiene do sono vai muito além de "dormir bem". É uma reeducação completa dos seus hábitos noturnos para uma mente mais tranquila e um descanso verdadeiramente renovador.

💡 Salve este post para consultar sempre que precisar e compartilhe com alguém que também está em busca de boas noites de sono.📲 Me siga para mais conteúdos sobre saúde mental.

15/01/2026

Existe um segredo que ninguém te conta: cuidar de você não é um luxo na maternidade… é um ato de amor pelos seus filhos.👩‍👧‍👦

Quando segurei meu bebê pela primeira vez, entendi que meu maior presente para ele seria uma mãe inteira, presente, não apenas um corpo cansado tentando ser super-heroína.

A verdade é simples: não podemos dar o que não temos. Não podemos oferecer calma se estamos em pedaços. Não podemos doar paciência se estamos esgotadas. Não podemos transmitir segurança se estamos nos perdendo no caminho.

Cada vez que você respira fundo...
Cada vez que aceita ajuda...
Cada vez que cuida da sua saúde mental...
Cada vez que se permite descansar sem culpa...

Você não está sendo egoísta. Está sendo sábia. Está construindo a base emocional que seu filho levará para a vida toda.❤

Porque as crianças não precisam de mães perfeitas. Precisam de mães reais, que riem, que choram, que cansam, que se cuidam.

O maior legado que deixaremos é a lição silenciosa de que se amar também é amor.

Hoje, faça algo por você. Não porque "merece", mas porque faz parte do amor que tem para dar. Porque a mãe que seu filho mais precisa é aquela que não esqueceu de ser pessoa.

E você, mãe? O que aprendeu sobre autocuidado na maternidade? Compartilhe nos comentários sua história pode acolher outra mãe.

Marque aquela mãe que precisa ouvir isso hoje e agende sua consulta se você se identificou com este post.

Karine Homem | Médica Psiquiatra
CRM/SP: 161658 | RQE: 73459

11/01/2026

Você já sentiu que o dia não tem horas suficientes? Que você está sempre correndo, sem um minuto para respirar?

Um estudo recente da Universidade de Nova Gales do Sul (Austrália) traz um alerta importante: a falta de tempo livre - chamada de "pobreza temporal" - pode aumentar signif**ativamente o risco de demência.

O que isso signif**a na prática? Quando não temos tempo livre, deixamos de fazer coisas essenciais para a saúde cerebral:

Dormir o suficiente;
Socializar regularmente;
Fazer exercícios físicos;
Comer de forma saudável;
Sim, até mesmo... não fazer nada.

😴Precisamos de aproximadamente 10 horas diárias dedicadas ao cuidado cerebral. Isso inclui 7-8 horas de sono + 2-3 horas para alimentação saudável, exercícios e socialização.

Mas como encontrar tempo numa rotina sobrecarregada?

✅Priorize o sono; agende o ócio (sim, marque na agenda um tempo para "não fazer nada"); faça pequenas pausas 5 minutos a cada hora para respirar profundamente; uma conversa genuína vale mais que horas nas redes sociais.

O estudo reforça: cuidar do cérebro não é sobre fazer mais, mas sobre permitir-se fazer menos. Em um mundo que valoriza a produtividade a qualquer custo, descansar tornou-se um ato revolucionário.

💡 Reflita hoje: o que você pode cancelar na sua agenda para dar espaço à sua saúde mental?

Seu cérebro agradece… hoje e no futuro.

Este conteúdo fez sentido para você? Salve este post para lembrar de priorizar seu tempo livre e compartilhe sua experiência: como você encontra tempo para cuidar da mente na correria do dia a dia?

Karine Homem | Médica Psiquiatra
CRM/SP: 161658 | RQE: 73459

07/01/2026

Há cenas que marcam. E há cenas que transformam.

No último episódio da série Modern Love, Lexi (interpretada por Anne Hathaway) nos apresenta uma das representações mais honestas e humanas sobre vulnerabilidade e apoio emocional quando se trata de bipolaridade

Isso não é apenas amizade. É empatia em ação. Não é sobre “consertar” o outro. É sobre f**ar.

Essa cena nos lembra que, muitas vezes, a melhor resposta para a dor não é um conselho, mas uma presença. Não é uma solução, mas um “estou aqui”. Eu sempre reforço o quanto as boas amizades são fundamentais pra quem tem diagnóstico de bipolaridade.

Marque a sua amiga “Sylvia” que sempre está ao seu lado.

👇 Compartilhe com quem precisa ver isso hoje.

Conte nos comentários: você já teve uma “Sylvia” na sua vida?

Karine Homem | Médica Psiquiatra
CRM/SP: 161658 | RQE: 73459

03/01/2026

O ano começa como uma página em branco. E que tal escrever uma história onde sua saúde mental seja prioridade? 📝

A campanha Janeiro Branco nasceu em 2014 como um convite para refletirmos sobre nossas emoções, nossas escolhas e nosso bem-estar psicológico. Assim como cuidamos do corpo, precisamos cuidar da mente. E janeiro, com seu simbolismo de recomeços, é o momento perfeito para isso.

Por que isso é tão urgente?

O Brasil é o país mais ansioso do mundo: 9,3% da população convive com transtornos de ansiedade. Muitas pessoas ainda sofrem em silêncio, por medo, desconhecimento ou estigma

Sua mente é sua maior aliada, ela merece cuidado, atenção e carinho.

💙 Você não está sozinho(a). Cuidar da saúde mental é um ato de amor-próprio.

Este conteúdo fez sentido para você? Compartilhe para espalhar essa mensagem de cuidado e esperança. Juntos, podemos construir um ano mais leve e consciente!

Precisa de ajuda? Busque um profissional de saúde mental. O cuidado salva vidas.

Karine Homem | Médica Psiquiatra
CRM/SP: 161658 | RQE: 73459

31/12/2025

Todo recomeço carrega a chance de ser diferente. Mais gentil com o outro e, principalmente, consigo mesmo.

Que o novo ano traga mais saúde emocional, equilíbrio e coragem para viver cada fase com verdade.

E que a gente aprenda, de uma vez por todas, que cuidar da mente é também cuidar da vida como um todo. 💫 Obrigada por fazer parte deste ciclo.

Nos vemos em um novo ano, com novos aprendizados e o mesmo propósito: cuidar de pessoas.

Com carinho,
Dra. Karine Homem 💙

Karine Homem | Médica Psiquiatra
CRM/SP: 161658 | RQE: 73459

28/12/2025

O fim de ano chega e, com ele, aquela sensação de cansaço que vai além do corpo.

A mente parece pedir pausa e, na correria entre metas, festas e cobranças, raramente damos atenção a esse pedido.

Entre a sobrecarga emocional e a expectativa de “fechar o ano com chave de ouro”, muita gente se perde tentando dar conta de tudo. A verdade é que essa exaustão não é frescura: é o resultado de meses (ou anos) sem desacelerar.

Esses fatores podem desencadear sintomas como irritabilidade, cansaço extremo, ansiedade e até mesmo episódios depressivos. É um momento em que todos revisitam suas metas e projetos, e isso pode gerar frustração caso não tenham alcançado o que planejaram, criando um sentimento de insuficiência.

Essa sobrecarga emocional é agravada pela correria de final de ano, que muitas vezes envolve trabalho intenso, compromissos sociais e preocupações financeiras.

✨ Um dos passos mais importantes para lidar com esses sentimentos é adotar uma postura mais compassiva consigo mesmo. Estabelecer limites, dizer “não” a compromissos que geram mais desgaste do que satisfação e respeitar o próprio ritmo.

Cuidar da saúde mental também é se permitir parar, respirar e reconhecer seus próprios limites. Você não precisa começar o próximo ano esgotado.

Deixe nos comentários: como está o seu fim de ano e o que tem feito para desacelerar?

Karine Homem | Médica Psiquiatra
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24/12/2025

O Natal é sempre um convite para desacelerar e priorizar o que importa: estar presente, de verdade, ao lado de quem amamos.

Este é o momento de agradecer, de se reconectar com o que faz sentido e de acolher o que o ano trouxe, inclusive os desafios. 🌟

Desejo que o seu Natal seja leve, cheio de afeto e de pausas necessárias.

Que você se permita descansar, rir e celebrar cada pequena conquista. Que a leveza e o amor guiem essa fase.

Feliz Natal a todos os meus colegas, familiares e queridos pacientes.
Com carinho,

Karine Homem | Médica Psiquiatra
CRM/SP: 161658 | RQE: 73459

20/12/2025

Viver com transtorno bipolar envolve autoconhecimento, cuidado contínuo e, acima de tudo, consciência sobre como o transtorno se manifesta em cada fase da vida, inclusive nos relacionamentos. 💙

Com tratamento adequado, rotina estruturada e diálogo aberto, é possível construir vínculos saudáveis e manter a estabilidade emocional.

O diagnóstico não é um limite, mas uma chave para compreender melhor a si e fortalecer as conexões com quem você ama. O cuidado começa por você e o amor também.

👉 Compartilhe este post com seus amigos e reposte para que mais pessoas tenham acesso a essas informações.

Karine Homem | Médica Psiquiatra
CRM/SP: 161658 | RQE: 73459

16/12/2025

Ainda existe muito preconceito em torno do uso de medicação psiquiátrica.

Mas é importante entender: o remédio não muda a sua essência. Ele ajuda a estabilizar sintomas, equilibrar o funcionamento do cérebro e permitir que você viva com mais clareza, tranquilidade e qualidade de vida.

O tratamento medicamentoso é, em muitos casos, o que possibilita que o paciente volte a sentir prazer, se concentrar, dormir melhor e retomar o controle sobre as próprias emoções.

Cuidar da mente é tão importante quanto cuidar do corpo. E buscar o tratamento certo é fundamental.

Converse com um psiquiatra e descubra o que pode te ajudar a viver com mais equilíbrio. Para mais informações, tire dúvidas pelo contato disponível no link da bio!

Karine Homem | Médica Psiquiatra
CRM/SP: 161658 | RQE: 73459

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