Gabriel Madeira Fisioterapia e Pilates

06/12/2019

Venha fazer pilates num ambiente calmo e confortável, na Praia do Rosa, aguardamos vocês!!!

10/04/2018

O Espaço Gabriel Madeira, oferece atendimento com privacidade, exclusividade, flexibilidade de horários, profissionais capacitados, studio completo com aparelhos modernos.
A prática de pilates conjuga a influência de diferentes disciplinas físicas e mentais, como ioga, zen, budismo e lutas marciais para buscar a melhora do condicionamento físico e mental. Os princípios do pilates são: concentração, respiração, centralização - power house, controle, precisão e fluidez.

Diferenciais do nosso espaço:
- Máximo 2 pessoas por Fisioterapeuta;
- Fisioterapeutas;
- Aula de Pilates de 60 minutos;
- Estúdio completo de Pilates;
- Salas climatizadas com ar condicionado.

ESPECIALIDADES OFERECIDAS:
- FISIOTERAPIA;
- PILATES COM APARELHO;
- TÉCNICAS DE OSTEOPATIA;
- ACUPUNTURA, DEPILAÇÃO ESTÉTICA;
- MASSOTERAPIA;
- PSICOLOGIA (GESTALT-TERAPIA E EXISTENCIAL HUMANISTA SARTREANA).

Não perca tempo e venha nos conhecer!?

06/04/2018

VENHA FAZER PILATES

Conheça os benefícios que o Pilates pode trazer:
- Previne e Trata Lesões no Esporte;
- Aumento da Resistência Física e Mental;
- Aumento da Flexibilidade;
- Corrige Problemas Posturais;
- Aumento da Concentração;
- Tonifica a Musculatura;
- Melhora a Coordenação Motora;
- Promove menor Atrito nas Articulações;
- Alivia Dores Musculares;
- Ajuda a Melhorar a Respiração e a flexibilidade;
- Auxilia a Prevenção Contra a osteoporose;
- Promove Relaxamento, o Bem-estar e eleva a Autoestima;
- Elimina Toxinas e facilita a Drenagem;
- Linfática;
- Melhora a postura e a Resistência Muscular;
- Expande a Consciência Corporal;
- Ajuda no controle de peso;
- Fortalece os Músculos Abdominais;
- Equilíbrio de todas as Funções do Corpo;

Temos um Studio Completo com todos os aparelhos necessários e profissionais qualificados.
Gabriel Madeira tem 10 anos de experiência como instrutor e Terapeuta Manual formado pelo IPA de Porto Alegre.
Venha conhecer o Pilates e nosso espaço.

04/04/2018

LESÕES NO JOELHO

O joelho é uma articulação entre as articulações do tornozelo e coxo femoral. Bem encaixada do ponto de vista ósseo aumentando seu contato pelos meniscos e uma complexa disposição dos músculos que saem do quadril, fêmur e tornozelo e se inserem no joelho para dispôr os movimentos de rotação, flexão e extensão.

Acomete Grande parte dos desportistas amadores e profissionais. Estruturas de percepção de posição, velocidade e movimentos são os ligamentos que lesionam frequentemente na hipermobilidade e falta de coordenação dos músculos que necessitam ser trabalhados de forma inteligente pelo profissional de reabilitação e preparadores físicos.

Além dos exercícios são necessários mobilizações da articulação e saber em que fase da lesão se encontra a articulação para tratá-la adequadamente, por isso procure um profissional que estuda e que trabalha com reabilitação e as alterações que acometem o joelho.

Inervado pela coluna lombar, é importante sempre trabalhar a sua raiz nervosa e trajeto dos nervos além da sua base: tornozelo e pé.

26/03/2018

LESÕES DE OMBRO NO SURF

Dor no ombro está entre as principais queixas dos surfistas. Na prática esportiva, um surfista pode dar mais de mil braçadas. Durante a remada, o ombro é submetido a amplas mudanças no seu posicionamento e a fortes contrações dos músculos peitoral maior, serrátil anterior, grande dorsal e trapézio. Este esforço de modo contínuo pode ocasionar diversas lesões no ombro por sobrecarga. Entre as lesões mais frequentes nos surfistas, temos a tendinite do manguito rotador, lesões SLAP e tendinite do bíceps. Quarenta por cento dos surfistas vai ter algum episódio de dor no ombro durante a vida.

Qual é o tratamento para dor no ombro nos surfistas?
Evidentemente que o tratamento pode variar conforme o diagnóstico do paciente. Entretanto, em todos os surfistas devemos realizar exercícios de alongamento da capsula posterior dos ombros, músculos peitorais e trapézio superior. Realizar o fortalecimento dos músculos romboides, serrátil anterior e dos rotadores externos e internos dos ombros que são estabilizadores importantes da escápula.
Também devem ser utilizados gelo, antiinflamatórios e repouso.

Outro problema muito comum entre os surfistas são as luxações do ombro. Durante uma queda da prancha, o braço pode sofrer uma rotação súbita em abdução e rotação externa e ocasionar um deslocamento anterior da articulação do ombro. Quando o ombro luxa, frequentemente ocorrem lesões nas estruturas ligamentares responsáveis pela estabilidade da articulação.

Por isso, nós do Espaço Gabriel Madeira, oferecemos os melhores tratamentos de reabilitação para qualquer tipo de lesão de um surfista. Venha conhecer nosso espaço!

24/03/2018

Grande parte da sabedoria humana e estudos sobre o nosso organismo, espírito e mente e os astros foram queimados pela "limpeza" da Inquisição. A História não se repete mas faz rima e é sentida nos dias atuais. Quem estuda sabe que pouco sabemos e procuramos aprimorar mais e mais para bons resultados.

Espelhando no conhecimento antigo e respeitando-os que autores das ciências atuais desconhecem como citações antigas foram feitas sem o uso de microscópio, telescópio e hemograma. Os gregos antigos analisavam as doenças como processos e aspectos em torno do paciente: psicológico, alimentar, climático, temperatura, movimento dos fluídos do corpo, autocura, apetite, eliminação, olhos e pele, movimento dos astros, fases da lua e horários do dia (ciclo circadiano).

Eram utilizadas plantas naturais, temperos e chás como remédios assim como atividade física e autoconhecimento. É com essa proposta, sem protocolos, que o Espaço Gabriel Madeira de terapias integrativas trabalha oferecendo um atendimento individualizado, valorizando cada ser como único e seus processos, oferecendo Psicologia, Terapia Floral, Acupuntura, Massagem Relaxante, Drenagem linfática facial e corporal, Pilates com aparelhos, Técnicas de Osteopatia Estrutural e Terapia Manual e Fisioterapia.

"Mente Sã, Corpo São" (Thales de Mileto) Fazei do Alimento o Próprio Remédio (Hipócrates). Visite-nos ao lado da Agro Rosa na Geral do Rosa.

26/01/2017

26/01/2017

Realize novos padrões de movimentos, crie, vibre positivamente, sinta a natureza, limpe o organismo com bons alimentos, plante, pise na terra de pés descalços, abrace quem lhe ama e sorria a quem te odeia, perceba que todos nao preferem especiais emoçoes, poucos querem o silêncio, mas silencie. Imagine-se com o pulmao limpo, o mar azul, um bom preparo fisico, leve com você tudo leve, agradeça, faça carinho, brinde seus talentos, sua graça e seus afazeres. Saia do conforto mas não esqueça do descanso e da paz.

24/10/2016

Médico indicou Pilates? Você pensa em fazer porque alguém está adorando? Informe-se para saber o que é o Pilates.

Você sabe o que é Pilates? Conheça agora e, ao final, veja Perguntas e Respostas sobre o método pilates