05/09/2025
A síndrome do olho seco acontece quando os olhos não produzem lágrimas suficientes ou quando elas evaporam muito rápido, causando ressecamento e irritação. O uso excessivo de telas e a exposição constante a ambientes com ar-condicionado, combinação comum no dia a dia, destacam-se como causas desse problema. 👀
👁 A condição pode causar sintomas como ardência, sensação de areia nos olhos, lacrimejamento excessivo, vermelhidão e dificuldade de enxergar claramente.
👉 O tratamento pode incluir o uso de colírios lubrificantes, ajustes no ambiente (como umidificadores de ar) e redução do tempo de tela. É importante também fazer pausas durante o uso prolongado de dispositivos eletrônicos, seguindo a regra 20-20-20 (a cada 20 minutos, faça uma pausa de 20 segundos olhando algo a 20 pés de distância).
Não utilize medicamentos sem consultar o médico oftalmologista.👩⚕️
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