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Dra Reika Lopes

Médica, Cirurgiã Vascular e Ecografista Vascular, MSc, Doutoranda, Membro Efetivo da SBACV e Presidente da SBACVMA 22/23.

29/08/2025

Sabia que cada passo que você dá ajuda o seu sangue a circular melhor? Durante a caminhada ou outras atividades físicas, os músculos da panturrilha se contraem e funcionam como uma bomba natural, impulsionando o sangue de volta ao coração.⠀

Esse movimento é essencial para quem tem predisposição a varizes ou trabalha muitas horas em pé ou sentado.
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🏃‍♀️ Alongamentos, caminhadas regulares e até pequenas pausas para se movimentar ao longo do dia fazem a diferença.
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Associado ao acompanhamento vascular, o exercício físico é um dos pilares da prevenção.

27/08/2025

Aquela dor súbita que faz a perna travar no meio da noite pode não ser apenas um incômodo isolado.
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As câimbras, quando aparecem com frequência, especialmente nas pernas, podem indicar que o sangue não está circulando como deveria.⠀

A má oxigenação dos tecidos e o acúmulo de metabólitos por causa da circulação comprometida podem favorecer essas contrações musculares dolorosas.
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👩🏻‍⚕️ Se você sente câimbras recorrentes, principalmente associadas a outros sinais como inchaço, sensação de peso ou varizes visíveis, vale a pena buscar uma avaliação vascular.
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Circulação saudável também significa qualidade de vida.

25/08/2025

Você já percebeu vasinhos vermelhos ou roxos nas pernas e achou que não era nada demais?
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Muitas vezes, essas alterações são vistas apenas como uma questão estética. Mas o que muita gente não sabe é que esses pequenos vasos podem ser os primeiros sinais de uma insuficiência venosa em estágio inicial.
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Esses vasinhos, chamados de telangiectasias, podem provocar desconforto, queimação, coceira ou sensação de peso ao longo do dia.
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👩🏻‍⚕️ Antes de decidir por um tratamento, é fundamental entender o que está por trás deles.

O exame clínico e o mapeamento com Doppler ajudam a identificar a origem e planejar o melhor cuidado.
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A estética importa, sim mas a saúde vem primeiro.

22/08/2025

Você já notou o elástico da meia deixar uma marca no tornozelo ao final do dia? Essa situação é comum, mas quando se repete com frequência, pode ser sinal de que sua circulação não está funcionando como deveria.
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O acúmulo de líquido nos tecidos, chamado de edema, pode ocorrer por diversos motivos, mas um deles é o retorno venoso insuficiente, ou seja, quando o sangue tem dificuldade para voltar das pernas ao coração.
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Marcas persistentes, inchaço ao final do dia, sensação de peso e cansaço nos membros inferiores são sintomas que merecem avaliação.
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📍O ideal é observar a frequência, o horário em que aparece e se está associado a outros sinais.

👩🏻‍⚕️ O exame Doppler é um recurso simples e eficaz para entender o que está acontecendo com a sua circulação.
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Quando o corpo sinaliza, o melhor caminho é investigar.
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20/08/2025

Quando falamos em varizes, a maioria das pessoas pensa logo nas pernas; mas a verdade é que existem outros tipos de varizes em regiões menos visíveis, como o esôfago.

As varizes esofágicas são dilatações anormais das veias localizadas na parte inferior do esôfago e estão, quase sempre, relacionadas a problemas no fígado; especialmente em quadros de cirrose hepática.⠀

Essas veias se dilatam devido à pressão elevada na veia porta, que leva sangue do sistema digestivo ao fígado. Esse fenômeno é chamado de hipertensão portal.⠀

📍Apesar do nome, as varizes esofágicas fazem parte da esfera da medicina hepática e gastroenterológica. Elas não são tratadas diretamente pelo cirurgião vascular.⠀

Já a esofagite é uma inflamação no esôfago, normalmente causada por refluxo gastroesofágico, e não está relacionada a doenças vasculares.⠀

Em resumo: Varizes esofágicas têm origem hepática e exigem acompanhamento especializado;

O cirurgião vascular atua nos casos de varizes periféricas, como membros inferiores e pelve.

Cada tipo de variz tem uma causa e um tratamento específico. Por isso, o diagnóstico correto é sempre o primeiro passo.

18/08/2025

Ficar muitas horas sentada, seja no trabalho ou no transporte, pode prejudicar o retorno do sangue das pernas para o coração.⠀

Esse hábito, comum a muita gente, favorece o acúmulo de sangue nas veias e pode levar ao desenvolvimento de varizes, vasinhos, inchaço e sensação de peso nos membros inferiores.⠀

Com o tempo, esses sintomas se tornam mais frequentes e podem evoluir para quadros de insuficiência venosa crônica.⠀

Algumas medidas simples podem ajudar:

Faça pequenas pausas para levantar e andar a cada duas horas;

Mantenha a hidratação ao longo do dia;

Evite cruzar as pernas por períodos prolongados;

Avalie o uso de meias de compressão, se indicado por um especialista.

👩🏻‍💼 Se você já sente inchaço, dor, formigamento ou percebeu alterações na pele das pernas, é hora de investigar.⠀

Sua rotina afeta diretamente sua circulação. E o cuidado pode começar com uma avaliação vascular.⠀

15/08/2025

A menopausa é um período de muitas transformações; e entre tantas mudanças, a saúde vascular também merece atenção especial.

Com a queda nos níveis de estrogênio, é comum haver alterações na parede dos vasos sanguíneos, na elasticidade das veias e na fluidez do sangue.

Tudo isso pode favorecer o surgimento de varizes, trombose e insuficiência venosa.

Além disso, fatores como sedentarismo, aumento de peso, uso de reposição hormonal e histórico familiar podem agravar esse risco.⠀

Alguns sinais merecem atenção:

🐡 Inchaço frequente nas pernas;
🥵 Vasinhos ou varizes que se tornam mais visíveis;
😰 Sensação de peso ou cansaço ao final do dia;
😫 Mudanças na cor ou textura da pele das pernas.

👩🏻‍⚕️ O acompanhamento com cirurgião vascular permite uma avaliação preventiva, orientações personalizadas e, se necessário, o início do tratamento de forma precoce.

💙 Cuidar da circulação nessa fase é mais do que estética; é saúde, autonomia e qualidade de vida.⠀

13/08/2025

O avanço da medicina vascular trouxe novas possibilidades de tratamento para quem convive com varizes.

Entre elas, o uso do laser tem chamado a atenção por ser menos invasivo e com excelente resultado estético.

Mas afinal, quando o laser é indicado?

📍O tratamento com laser costuma ser recomendado em casos de varizes e vasinhos mais superficiais, especialmente quando causam desconforto estético ou sintomas leves, como coceira e queimação.⠀

Dentre os principais benefícios estão:

- Procedimento ambulatorial;
- Recuperação mais rápida;
- Menos risco de manchas ou cicatrizes;
- Possibilidade de retorno às atividades no mesmo dia.

👩🏻‍💼 No entanto, nem todos os tipos de varizes podem ser tratados com laser. É necessário avaliar o grau da insuficiência venosa, o tipo de veia afetada e a presença de refluxo venoso mais profundo.⠀

A escolha do tratamento ideal depende sempre de uma avaliação individualizada, feita por cirurgião vascular, com apoio de exames como o Doppler.⠀

Tecnologia é aliada, mas o olhar especializado é indispensável.⠀

11/08/2025

Quando falamos de saúde vascular, muita gente pensa apenas nas varizes visíveis ou no desconforto nas pernas. Mas existe um sinal silencioso que não deve ser ignorado: a dificuldade de cicatrização da pele.

A má circulação pode comprometer o envio de oxigênio e nutrientes aos tecidos; e isso afeta diretamente o processo de regeneração da pele após machucados, cirurgias ou procedimentos estéticos.

Pessoas com insuficiência venosa, diabetes, histórico de trombose ou varizes avançadas apresentam risco aumentado para complicações como:

Feridas que demoram a cicatrizar;
Pele mais sensível ou suscetível a infecções;
Escurecimento ou endurecimento ao redor da lesão;
Reabertura de cortes ou pontos cirúrgicos.⠀

Por isso, antes de realizar qualquer procedimento estético ou cirúrgico, é importante garantir que a circulação esteja saudável.⠀

O Doppler vascular é um exame simples, sem cortes, que ajuda a identificar alterações no fluxo sanguíneo e prevenir riscos.

Sua pele fala e, muitas vezes, ela está pedindo ajuda silenciosamente.⠀

10/08/2025

Feliz Dia dos Pais para o melhor parceiro que eu poderia ter nessa caminhada tão especial. 💙
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Maternar ao seu lado é saber que nossos filhos crescem cercados de amor, princípios e sonhos que construímos juntos.

Você é presença, cuidado, exemplo e inspiração todos os dias.
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Nossos filhos te amam profundamente e sentem orgulho de cada gesto, cada história e cada momento vivido ao seu lado.

Ver o brilho nos olhos deles quando falam de você é a maior prova de que estamos no caminho certo.
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Hoje celebramos o pai incrível que você é, mas também o companheiro que sonha e constrói essa família comigo, sempre com amor e respeito.
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Te amamos demais! ❤️
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08/08/2025

A pele é um dos maiores reflexos da nossa saúde. Quando a circulação está comprometida, o corpo pode sinalizar muito antes da dor ou do inchaço aparecer.

E, muitas vezes, a pele é o primeiro lugar onde os sintomas se manifestam. Fique atento a sinais como:

- Manchas amarronzadas ou arroxeadas, principalmente nas pernas e tornozelos;

- Escurecimento da pele em áreas que antes eram claras;

- Coceira persistente, sem causa dermatológica aparente;

- Ressecamento e descamação localizada;

- Espessamento da pele ou sensação de calor na região.⠀

Esses sintomas podem indicar má circulação, insuficiência venosa crônica ou até mesmo quadros mais avançados, como dermatite ocre e risco de ulceração.⠀

👩🏻‍💼 O acompanhamento com cirurgião vascular e exames como o Doppler ajudam a investigar precocemente e evitar complicações.⠀

Se sua pele está diferente, vale a pena observar com mais atenção. Às vezes, ela fala por onde o sangue não está fluindo bem.⠀

07/08/2025

O linfedema é uma condição pouco falada, mas que afeta muitas pessoas; principalmente após cirurgias, traumas ou em casos mais avançados de varizes e trombose.⠀

Ele é caracterizado por um inchaço crônico, geralmente em um dos membros, causado pelo acúmulo de linfa, um líquido rico em proteínas que deveria circular pelo sistema linfático, mas que, diante de uma falha, se acumula nos tecidos.

Os sintomas mais comuns incluem:

- Inchaço persistente, que não melhora com o repouso;
- Sensação de peso ou rigidez no membro afetado;
- Diminuição da flexibilidade;
- Espessamento progressivo da pele.⠀

📍O linfedema não tratado pode evoluir e causar complicações importantes, como infecções de repetição, dor contínua e limitação de movimentos.

👩🏻‍💼 O tratamento varia de acordo com a gravidade e pode envolver drenagem linfática, uso de meias compressivas, fisioterapia especializada e, em alguns casos, acompanhamento com cirurgião vascular.

Se o inchaço não desaparece com repouso ou compressão leve, o ideal é investigar.
Seu corpo pode estar sinalizando algo mais profundo.

Endereço

Avenida Bernardo Sayão, 3650, Ed Medical Center/4° Andar 411, Maranhão Novo
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Site

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