05/12/2025
😴🧩 Tanto no TDAH quanto no TEA, o sono costuma ser um desafio.
Crianças com esses transtornos podem apresentar dificuldade para adormecer, sono agitado, despertares frequentes e até sonolência durante o dia.
Esses padrões afetam diretamente atenção, comportamento, humor e equilíbrio emocional — e muitas vezes não são percebidos como parte do quadro.
✨ Por isso, quando uma criança com TDAH ou autismo tem problemas de sono recorrentes, é importante olhar com cuidado.
A rotina pode precisar de ajustes, estratégias específ**as e, em alguns casos, apoio profissional para melhorar a qualidade do descanso.
Dormir bem não é detalhe — é parte essencial do desenvolvimento. 🌙