Qual é o horário de funcionamento?

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Teresa Cristina Legalle

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Brasil
Imperatriz, MA
Teresa Cristina Legalle

Psicóloga

24/04/2026

Venha ver o recado maravilhoso que Luíza deixou para vocês.
Agende uma consulta pelo link da Bio e faça-nos uma visita!

11/03/2026

Palestra ministrada na faculdade Anhanguera Imperatriz em alusão ao dia internacional da mulher 💐

29/01/2026

Palestra na Hyundai Imperatriz - Levando a temática do Janeiro Brando. Quem cuida da mente, cuida da vida, Pedir ajuda é um ato de coragem, não de fraqueza, Autocuidado não é egoísmo, é necessidade e Ouvir o que você sente é tão importante quanto cumprir o que precisa fazer. Todas estas frases convidam à reflexão, ao diálogo e à criação de uma cultura de bem-estar emocional, lembrando que cuidar da mente é fundamental para uma vida saudável e equilibrada.

🇧🇷

10/10/2025

Neste 10 de outubro, Dia Mundial da Saúde Mental, aproveite para desacelerar e lembrar que não existe vida equilibrada sem cuidar da mente.

30/11/2021

Falar é medicamentoso! Por isso procure ajuda profissional, procure um(a) psicólogo(a).
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🦋 Teresa Legalle
🦋 Psicóloga
🦋 CRP: 22/03047

16/06/2020

Amanhã em o tema "relacionamento abusivo" será abordado. Um assunto que, infelizmente, ainda é tratado como tabu em nossa sociedade, pratica esta que é inaceitável.
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Relacionamento abusivo é a definição de uma relação que tenha abuso físico ou emocional. Abuso pode ser entendido como o uso incorreto e excessivo de poderes. Portanto, mesmo que não haja agressão, o abuso pode ter forma de violência psicológica, sexual e financeira. (Link) ⬇⬇
https://www.sbcoaching.com.br/blog/relacionamento-abusivo/

22/05/2020

Aí vai 5 dicas básicas para você que está tendo muita dificuldade para lidar com o isolamento social, covid-19, dentre outras coisas:
1- pelo menos uma vez por dia utilize da técnica de respiração (é só jogar no YouTube "técnica de respiração para ansiedade, acalmar, relaxar, etc).
2- evite ver noticiários, telejornais, grupos de conversa (principalmente os da família), páginas no Instagram e acessar o Facebook. Neste momento a propagação de informações sobre o coronaviros está em demasia, inundar sua mente com este tipo de informações só inunda seu corpo de cortisol que aumenta os níveis de ansiedade e estresse.
3- Procure fazer uma atividade física mesmo que o mínimo possível, 10,15, 30 minutinhos já será alguma coisa. (Uma dica é Yôga para iniciantes - YouTube).
4- Evite falar sobre o assunto: coronavírus, covid-19, doenças, morte e coisas que só irá aumentar os níveis de ansiedade.
5- essa é uma das mais importantes das dicas: Seja grata(o), pratique a gratidão! Pode até soar um tanto quanto clichê, mas, quando somos gratos liberamos "hormônios do bem" no organismos, os quais são responsáveis pela sensação de bem-estar, o que também nos fará dispersar dos assuntos estressantes. 😉🙂
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🦋 Teresa Legalle
🦋 Psicóloga
🦋 CRP: 22/03047

08/05/2020

Estarei daqui a pouco juntamente com a Drª Soelia para mais uma live promovida pela . Conto com a participação se todos!
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🦋 Teresa Legalle
🦋 Psicóloga
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06/05/2020

Doida pra voltar pra sua terapia, né minha filha?!
Atendimento Online, Unimed pelo aplicativo Uneve e presencial na Clínica Amor Saúde - Imperatriz/MA.
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🦋 Teresa Legalle
🦋 Psicóloga
🦋 CRP: 22/03047

16/04/2020

Olá! Quanto tempo... Eu mudei só um pouquinho, mas o meu cabelo, quanta diferença!

02/03/2020

Uma marca... Hahaha!
By obrigada mana, vc é muito criativa. Amei!

29/02/2020

Estamos em eterno processo de transformação. Mudar é bom, às vezes é difícil, sair da zona de conforto, que não é confortável para ninguém, muitas vezes se faz necessário.

❤Teresa Legalle
🧡Psicóloga
💛CRP: 22/03047
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Avenida Santa Tereza, 845/Centro
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65900-470

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