Clinica Femina

03/03/2025

13/02/2025

Método contraceptivo de excelência 💕

12/01/2024

🤰Estou grávida! 🍼❤️ E agora?

Vou dividir algumas dicas essenciais para uma gestação saudável e tranquila, sempre procurando a orientação do seu médico especialista. ✨

➡️Consulta Prenatal Regular: Marque suas consultas pré-natais. Um acompanhamento regular é vital para garantir o bem-estar da mamãe e do bebê.

➡️Alimentação Balanceada: Cuide da sua nutrição! Consulte seu médico nutricionista sobre uma dieta equilibrada, rica em nutrientes essenciais para o desenvolvimento do seu bebê.

➡️Atividade Física Adequada: Com a aprovação do seu médico, mantenha uma rotina de exercícios leves, como caminhadas. Isso ajuda no controle do peso e melhora a circulação.

➡️Suplementação: Consulte seu médico sobre suplementos vitamínicos importantes para complementar a dieta e garantir que você e o bebê recebam todos os nutrientes necessários.

➡️Gestão do Estresse: Busque maneiras saudáveis de lidar com o estresse, com a orientação do seu médico.

➡️Evite Substâncias Nocivas: Sob a orientação do seu médico, evite tabaco, álcool e outras substâncias prejudiciais que podem afetar o desenvolvimento do bebê.

➡️Descanse Adequadamente: O sono é crucial para uma gravidez saudável. Siga as recomendações do seu médico para garantir um descanso adequado.

➡️Participação do Parceiro: Envolva o parceiro nas consultas e decisões, sempre com a orientação do seu médico.

➡️Preparação para o Parto: Converse com seu médico sobre as opções de parto, e discuta seus desejos e preocupações.

➡️Rede de Apoio: Mantenha contato com outras futuras mamães e compartilhe experiências.

Lembrando que cada gravidez é única, então siga as orientações personalizadas do seu médico especialista.

Estou ansiosa para essa jornada incrível e para compartilhar mais momentos especiais com vocês! 🌟👶
🩺 Dra. Socorro Braga
CRM - 2996 MA | TEGO 0580 | RQE 1761

10/01/2024

Queridas amigas e pacientes,

É com muita alegria que compartilho a notícia de que nossos atendimentos estão de volta, agora em um novo espaço temporário, na Clínica Saúde, localizada na Rua Rio Grande do Norte, 827, Centro, entre as ruas Getúlio Vargas e Luís Domingues. 🏥✨

Estamos ansiosas para recebê-las, oferecendo cuidado e dedicação à sua saúde.🌸

Agradeço a confiança de cada uma de vocês e espero revê-las em breve!

🩺 Dra. Socorro Braga
CRM - 2996 MA | TEGO 0580 | RQE 1761

09/01/2024

É com muita alegria que compartilho a notícia de que nossos atendimentos estão de volta, agora em um novo espaço temporário, na Clínica Saúde, localizada na Rua Rio Grande do Norte, 827, Centro, entre as ruas Getúlio Vargas e Luís Domingues. 🏥✨

Estamos ansiosas para recebê-las, oferecendo cuidado e dedicação à sua saúde, proporcionando atendimento de qualidade. 💖

Dra. Socorro Braga
CRM - 2996 MA | TEGO 0580 | RQE 1761

🌸

29/12/2023

Despeço-me de 2023 com gratidão no coração! 💖 Agradeço a cada uma de vocês por fazerem parte deste capítulo da minha vida. Cada atendimento, cada gesto de confiança moldou o ano de maneira especial.

🍾🎇 Que 2024 traga consigo mais momentos mágicos, saúde e realizações extraordinárias. Que cada novo dia seja uma página em branco para escrevermos juntas um lindo 2024. Feliz Ano Novo! 🎆✨

🩺 Dra. Socorro Braga
CRM - 2996 MA | TEGO 0580 | RQE 1761

27/12/2023

Em 2024, dedique-se ao autocuidado com a mesma atenção que você dá ao mundo ao seu redor. Que este ano seja repleto de saúde, amor próprio e bem-estar. 💖✨

🩺 Dra. Socorro Braga
CRM - 2996 MA | TEGO 0580 | RQE 1761

24/12/2023

🎄🎆 Desejo que a paz, alegria e a saude estejam presentes em todos os aspectos da sua vida, tornando seus dias ainda
mais especiais. Feliz Natal a todos 🎄🙏🏻

20/12/2023

Olá, queridas seguidoras! 🌸 Hoje, vou mergulhar no fascinante mundo da saúde íntima feminina para desmistificar um assunto importante: o corrimento va**nal. Como médica ginecologista, estou aqui para informar e empoderar vocês! 💪🏽🩸

🌈 O que é corrimento va**nal?
O corrimento é uma secreção natural da va**na que ajuda a mantê-la saudável e protegida. Ele pode variar em cor, textura e quantidade ao longo do ciclo menstrual.

✨ Tipos de Corrimento Vaginal:
1️⃣ Corrimento Branco:

Normal, especialmente no início ou fim do ciclo.
Pode ser mais espesso, sem odor forte.
2️⃣ Corrimento Clara de Ovo:

Sinal de ovulação.
Transparente, elástico e escorregadio.
3️⃣ Corrimento Amarelado ou Esverdeado:

Pode indicar infecção.
Consulte um médico se notar alterações.
4️⃣ Corrimento Marrom:

No final do ciclo menstrual, é comum.
Fora desse contexto, consulte um especialista.
5️⃣ Corrimento com Odor Forte:

Pode indicar infecção bacteriana.
Importante buscar orientação médica.
🔍 Quando buscar ajuda?
Se notar mudanças significativas no corrimento, como cheiro forte, coceira, ardor ou coloração diferente, é essencial consultar um ginecologista. A prevenção e o autocuidado são fundamentais para manter nossa saúde em dia! 💖

🌷 Lembre-se, cuidar da saúde íntima é uma parte essencial do autocuidado feminino. 💕 Fiquem à vontade para compartilhar dúvidas nos comentários ou enviar uma mensagem privada. Estou aqui para ajudar! 🌟

🩺 Dra. Socorro Braga
CRM - 2996 MA | TEGO 0580 | RQE 1761

18/12/2023

✨ Higiene Íntima: Um cuidado delicado para o bem-estar feminino!

💖🌸 Deixe de lado a ducha va**nal e descubra práticas saudáveis para garantir a harmonia da sua flora va**nal. 🚿✨

🌿 Evite a Ducha Vaginal: A ducha pode alterar o pH va**nal, tornando o corpo suscetível a infecções. Opte por métodos mais gentis e eficazes para preservar sua saúde íntima.

🧼 Limpeza Externa Cautelosa: Foque na parte externa da va**na. A autolimpeza natural cuida do interior. Preserve a flora va**nal ao higienizar apenas os lábios, evitando alterações desnecessárias.

💦 Água e Sabonete Específico: Escolha produtos ginecologicamente testados, sem corantes e conservantes, com fragrância suave.

🕒 Limpezas Curtas e Moderadas: Não exagere na higiene íntima. Realize limpezas no máximo três vezes ao dia, por um período de um a três minutos. Preserve a flora e evite desequilíbrios.

👗 Roupas Confortáveis: Opte por roupas de algodão e evite peças apertadas. Garanta a ventilação adequada para prevenir a proliferação de fungos e bactérias.

Lembre-se: ao cuidar da sua va**na, esqueça a ducha va**nal e concentre-se na limpeza externa com um sabonete íntimo específico. Sua saúde íntima também merece carinho. 🌷✨

🩺 Dra. Socorro Braga
CRM - 2996 MA | TEGO 0580 | RQE 1761

14/12/2023

🌸 Lembrete Importante! 🌸 Não deixe de cuidar da sua saúde íntima. Esta semana, estarei compartilhando dicas valiosas sobre como manter a saúde ginecológica sempre em dia.

🔔Fique atenta e já ativa as notificações do meu perfil!

Junte-se a nós nessa jornada de autocuidado e informação! 🌺🩸

🩺 Dra. Socorro Braga
CRM - 2996 MA | TEGO 0580 | RQE 1761