Dr Osmar Torres

17/06/2025

Seu excesso de peso pode estar atrapalhando sua fertilidade.

A obesidade interfere na produção hormonal, na ovulação e até mesmo na receptividade do útero ao embrião.

Mas há solução.

💬 Se você quer engravidar e sente que seu peso pode estar dificultando o processo, procure ajuda. O tratamento da obesidade pode mudar essa história.

📲 Clique no link da bio fale com a gente no WhatsApp, podemos te ajudar!

14/06/2025

Alguns encontros parecem simples… mas carregam um peso bonito demais pra passar em silêncio.

Anos atrás, eu estava desse outro lado, um aluno. Recebia das mãos desse professor o diploma que me autorizava a seguir o caminho da cirurgia.

Hoje, tantos anos e tantas histórias depois, entrei em uma sala de centro cirúrgico para cuidar de mais um paciente com obesidade severa.

E ali, no painel de cirurgias, o nome dele: meu professor, operando na sala ao lado.

Mais tarde, nos reencontramos. Olho no olho. Palavras poucas, mas cheias de significado.

Naquele instante, entendi que a medicina é feita disso também: de raízes, de honra, de encontros que fecham ciclos e abrem outros.

Cada paciente que me confia sua cirurgia bariátrica carrega consigo não só minha experiência de hoje, mas todo o caminho que trilhei até aqui. Cada passo, cada ensinamento.

Gratidão, professor.
Pelo que me ensinou e, principalmente, por ter feito parte da construção de quem sou hoje.

14/06/2025

12/06/2025

A obesidade vai muito além da estética.
Ela afeta sua saúde física, mental e emocional.

Dormir mal, se sentir constantemente cansada, evitar o espelho, perder o prazer em se vestir, esses são sinais que não podem ser ignorados.

Não têm nada a ver com vaidade. Têm a ver com saúde.

A obesidade é uma doença crônica e precisa ser tratada com responsabilidade, acolhimento e embasamento científico.

O primeiro passo é entender que você não está sozinha — e que há tratamento.

👨🏽‍⚕️Vamos conversar sobre o seu caso?
📲 Link na bio para agendar sua consulta.

28/05/2025

Nem sempre dá pra enxergar de fora tudo que esse lugar representa pra mim.

Mas cada vez que entro e visto esse pijama, lembro de onde vim.

De quantos quilômetros percorri com uma mochila cheia de livros, sonhos… e dúvidas.

De quantos plantões, noites em claro, horas de estudo.
De quantos “não vai dar certo”, que eu escutei e escolhi não aceitar.

Estar aqui, operando com segurança, responsabilidade e excelência, não é só fruto de uma formação médica.

É resultado de escolhas firmes, ética inegociável e um compromisso real com a saúde de quem me procura.

Sou grato a cada paciente que confia seu corpo, sua saúde e sua esperança nas minhas mãos.

Por trás de cada cirurgia que realizo, há muito mais do que técnica:
Há história, propósito e respeito.

Gratidão por ontem, por hoje e pelo que ainda está por vir.

18/05/2025

Você não é um número, nem o da balança, nem o do manequim.

Peso pode ser um indicador, mas nunca deve ser o único foco.

O que realmente constrói resultados sustentáveis é o que você faz todos os dias — com intenção, constância e gentileza.

Quer evoluir com consistência? Comece por aqui:

🪞💆🏻‍♀️
Estudos mostram que práticas regulares de autocuidado reduzem estresse, melhoram o bem-estar emocional e aumentam a qualidade de vida (IFES, 2023).

🍲
A ciência já comprova: comer com atenção reduz compulsões, melhora a relação com a comida e favorece hábitos duradouros (Bays et al., 2009).

🏃🏻‍♂️
Mesmo 10 minutos de atividade física já trazem benefícios para o humor, o sono e o metabolismo. O segredo está na regularidade, não na perfeição (WHO, 2020).

📈
Pessoas que focam em pequenas conquistas diárias aderem melhor aos novos hábitos e se frustram menos. A ciência chama isso de mentalidade de crescimento (Dweck, 2006).

O peso pode cair. Mas é o hábito que sustenta 🤝

E o melhor dia pra recomeçar — com calma, sem culpa e com consciência — pode ser hoje.

Vamos juntos?

08/05/2025

“Fumaça branca”: a tão esperada tirzepatida chega ao Brasil.

Com ela uma nova perspectiva no tratamento clínico da obesidade.

Muito tem se falado sobre a tirzepatida — recém-liberada no Brasil sob o nome comercial de Mounjaro — e não é por acaso.

Essa medicação de aplicação semanal, aprovada para diabetes tipo 2 e agora indicada também para o controle de peso, representa um avanço importante para pacientes com obesidade e sobrepeso associados a comorbidades.

Seu diferencial?
Diferente das medicações anteriores, que atuavam apenas no GLP-1, a tirzepatida age de forma dupla: em receptores de GLP-1 e GIP, hormônios que regulam a saciedade, o esvaziamento gástrico e o controle glicêmico.

Isso se traduz em melhores resultados clínicos e, especialmente, em perdas de peso bastante expressivas: estudos demonstraram reduções que podem chegar a até 20% do peso corporal.

Em outras palavras, para pacientes com 100 kg, falamos da possibilidade de reduzir cerca de 20 kg com tratamento medicamentoso — algo que até então era muito difícil de se atingir fora dos protocolos cirúrgicos.

Mas, como sempre reforço, medicações não são soluções mágicas.

Elas são ferramentas poderosas, que precisam ser bem indicadas, acompanhadas e, principalmente, combinadas a mudanças no estilo de vida e suporte multidisciplinar.

E aqui vale um alerta: não é porque a tirzepatida está disponível nas farmácias a partir deste mês que ela é para todos.

Cada paciente tem sua história, suas necessidades e suas indicações.

Por isso, a avaliação médica é indispensável para que a escolha da melhor estratégia — medicamentosa, endoscópica ou cirúrgica — seja feita com segurança e responsabilidade.

Quer entender se a tirzepatida pode ser uma opção para o seu caso?

Converse com um especialista e veja qual o caminho mais indicado para alcançar seus objetivos com saúde e equilíbrio.

04/05/2025

Obesidade também é sobre a mente.

Os desafios que envolvem o excesso de peso vão muito além da balança. Medos, culpa, frustrações, autossabotagem... Tudo isso pode ser parte da rotina de quem convive com a obesidade.

E é exatamente sobre isso que vamos conversar! 💬

No dia 6 de maio, às 19h30h te convido para uma live especial aqui no Instagram, onde eu (.osmartorres ) estarei ao lado da psicóloga Kamilla Youssef ( )para falarmos sobre os Desafios Psicológicos da Obesidade.

Será um momento de troca, informação e acolhimento — essencial para quem vive essa realidade ou deseja entender mais sobre o assunto.

Anote na agenda e venha participar com a gente!

📍 6 de maio | 19h30h
📲 Ao vivo no Instagram

Nos vemos lá. 🫱🏻‍🫲🏼

21/04/2025

Há períodos em que o tempo parece desacelerar…
.não por acaso, mas como um convite silencioso para voltar o olhar ao que realmente importa.

É quando nos permitimos respirar fora da rotina, ouvir com calma as vozes que nos acompanham desde sempre, e sentir o valor de estar presente — de verdade — com quem nos fortalece.

Esses momentos não se tratam de grandes eventos ou conquistas, mas da simplicidade de dividir a vida com aqueles que nos lembram de quem somos.

Renovar a mente, aquecer o coração e reencontrar sentido nas coisas mais simples… Isso, sim, é cura. E, muitas vezes, é o que nos move a continuar cuidando do outro com mais sensibilidade e propósito.

Que você também encontre pausas assim — que não sejam apenas descanso, mas reconexão.

10/04/2025

Tentar perder peso é um passo importante, mas ele não precisa ser solitário!

Durante todo esse processo você pode ter ao seu lado o apoio de profissionais especializados e com ampla experiência na área, oferecendo suporte e orientação para garantir que seu processo seja seguro, eficaz e principalmente duradouro.

Nutricionistas, psicólogos, médicos e outros especialistas estarão juntos para cuidar de você de forma completa, porque a bariátrica é uma ferramenta importante mas que faz parte de uma grande engrenagem dessa nova etapa da sua saúde.

Quando você estiver pronta e quiser dar o primeiro passo em direção a sua qualidade de vida saiba que estaremos aqui para te ajudar 🫱🏻‍🫲🏼.

31/03/2025

Se minha vida virasse um anime, ela começaria com um menino do interior do Pará, cheio de coragem e um sonho claro: virar um herói e salvar pessoas.

Ao longo do caminho, vieram desafios, noites em claro, decisões difíceis e também muitas vitórias — não só minhas, mas de cada paciente que escolheu acreditar que sua saúde pode ser salva. 🌟

Não virei um herói com capa e superpoderes mas sigo firme no propósito de salvar pessoas, a cada paciente operado, a cada qualidade de vida recuperada tenho certeza que esta missão continua uma prioridade.

Transformei esse momento em imagem, mas quem sabe, o próximo episódio dessa história possa ter você como protagonista também?

📌 Agora me conta, qual seria o “momento anime” da sua vida?

29/03/2025

Esse é um daqueles momentos que marcam a caminhada de um médico.

Com alegria e gratidão, compartilho que fui aprovado na prova de título da Sociedade Brasileira de Cirurgia Bariátrica e Metabólica, agora recebo o reconhecimento oficial da Associação Médica Brasileira e o Colégio Brasileiro de Cirurgiões como cirurgião bariátrico titulado. 🎖️

Essa conquista representa não apenas um marco na minha trajetória profissional, mas o fortalecimento de um compromisso que carrego comigo desde o início: oferecer aos meus pacientes um atendimento ético, atualizado, humano e seguro.

A todos que me acompanham, confiam no meu trabalho ou compartilham dessa missão de cuidar de vidas, meu muito obrigado. 🙏🏼

Seguimos, com ainda mais responsabilidade e entusiasmo.

📍 Dr. Osmar Torres – Cirurgião Bariátrico e Metabólico