23/03/2023
O Self é um conceito psicológico que se refere à totalidade da personalidade de um indivíduo, incluindo suas emoções, pensamentos, crenças e comportamentos. Ele pode ser influenciado por fatores internos, como a genética e a história de vida, e externos, como o ambiente e as experiências sociais. Ter uma compreensão saudável do Self é importante para o bem-estar emocional e mental, já que ajuda a identificar os próprios desejos, necessidades e limitações, e permite que sejam tomadas decisões e ações mais autênticas e coerentes com a identidade pessoal.
