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Ellen Felix - Reflexoterapeuta

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Ellen Felix - Reflexoterapeuta

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22/08/2022

“Terapia natural não dá certo!”
“Isso não existe!”
“ Eu não acredito nisso!”

Com um pouquinho de pesquisa - nem precisa se aprofundar muito - você descobre que está redondamente enganado se pensa dessa forma!

Pois é, meu caro(a)!

Tem uma indústria muito interessada em que você AME remedinhos!
E olha que eu nem sou contra o uso deles, viu?! Mas remédio deve ser usado com *cautela e orientação* médica!

Essa coisa de qualquer dor você procurar em sua “farmacinha” particular algum medicamento pra fazer uso, é muito perigoso!
O medicamento quando prescrito já tem seus efeitos colaterais, imagina quando você toma por sua conta e risco e sem nenhum tipo de acompanhamento?

E você, é time A ou B ?
(Escreva aqui nos comentários) 👇🏼

23/05/2022

🌱Além desses, existem inúmeros benefícios que as sinergias de óleos agregam para uma boa saúde.

Combinação perfeita:

Drenagem linfática + óleos essenciais 🌱🤲🏼

Tratando o físico e o emocional ao mesmo tempo.

21/03/2022

Segundou com drenagem por aqui 🤩

Aquele resultado que amamos !

E você, já agendou a sua drenagem ? 💚

08/03/2022

Para todas as mulheres, um Feliz Nosso Dia 🌷

28/02/2022

Começado a semana drenada ✅

Você sabia que nem sempre é gordura que te faz ter a sensação de inchaço e ganho de peso?
Muita das vezes é excesso de líquido “sujo”, que está precisando ser eliminado.

Mantendo uma rotina de boa alimentação, ingestão correta de água, exercícios físicos e DRENAGEM LINFÁTICA, essa sensação de inchaço com certeza vai acabar !

23/02/2022

Você sabia que a massagem tem inúmeros benefícios para nosso corpo físico e mental ? 💆🏻‍♀️

Vai além de um simples relaxamento, te proporciona saúde, bem-estar, aumento da imunidade e combate ao estresse do dia-a-dia, que por sinal, se este se acumular e sair do controle, pode acarretar vários desequilíbrios em nosso organismo e consequências negativas à nossa saúde.

Cuide-se ! Está lembrando de tirar um tempo pra você ? 🤔

16/02/2022

Você já ouviu falar em AROMATERAPIA? 🍃

A aromaterapia é uma prática terapêutica que utiliza óleos essenciais 100% puros, extraídos de diversas partes das plantas (folhas, flores, frutos, raizes …)🌱

Quando inalamos um aroma de óleos essenciais, os receptores do nariz enviam mensagem para o sistema límbico do cérebro. Além de atuar no nosso humor e no estado emocional, esse processo também pode causar efeitos fisiológicos no corpo.

Além disso, o nosso olfato está diretamente ligado à nossa memória emocional, portanto, a aromaterapia pode atuar no nosso sistema nervoso central, promovendo um maior equilíbrio emocional e uma sensação agradável de acolhimento.

Esse é um dos motivos dessa técnica também se mostrar bastante eficaz no tratamento do estresse e da depressão.

Os óleos proporcionam saúde e bem estar com alta capacidade de cura exterior e interior.

Agora me conta nos comentários, você já sabia disso? 💚

12/02/2022

Hoje é sexta-feiraaa !

Dia de compartilhar com vocês esse resultado MARAVILHOSO 🤩

Detalhe: Resultado obtido na primeira sessão.

04/01/2022

📌Do story para o feed !

A tensão muscular é uma resposta fisiológica aos desconfortos causados, geralmente, por estímulos externos.
Os mais comuns são provocados por fatores emocionais, como estresse 😖 e ansiedade 😬, ou por fatores físicos como problemas posturais.

A MASSAGEM TERAPÊUTICA é uma grande aliada para alívio e tratamento dessa tensão, aliviando dores, dissolvendo nódulos tensionais, promovendo o relaxamento e a recuperação do músculo afetado, facilitando o retorno dos movimentos (caso de torcicolo), e promovendo saúde e bem-estar ao corpo.

Você sofre com esses desconfortos ou conhece alguém que passa por isso? { Comenta aqui em baixo 👇🏽}

Agende uma massagem terapêutica, e sinta o quanto te fará bem e te proporcionará melhor qualidade de vida 💆🏻‍♀️💆🏽‍♂️

01/01/2022

Agradeço a cada um que esteve comigo neste ano de 2021, a cada paciente que confiou em meu trabalho, a Deus por ser meu guia, minha fortaleza, minha vida.

Que 2022 possa vir cheio das bênçãos de Deus, saúde, muita paz e esperança de um ano melhor. Que a fé cresça em nossos corações, com a certeza de que conosco está Jesus.

Um Feliz Ano Novo !
🙏🏽♥️🎆

✨Ellen Félix✨

27/12/2021

H I D R A T E - S E 💦

O verão chegou ☀️ e com ele, o calorão 🥵 tá bravo !

E você? Tem lembrado de tomar água direitinho durante seu dia ?

Então aqui vai um lembrete da Ellenzinha, pra você não esquecer de ingerir água para o bom e regular funcionamento do seu organismo.

Uma continha pra ajudar vocês:
➕➖✖️➗💦
35ml de água X seu peso kg = quantidade diária de água ADEQUADA PRA VOCÊ INGERIR diariamente.

Exemplo: 35 ml X 60 kg = 2,100 litros de água 🥛💦

• Beba mesmo sem sede, a sede já é um mecanismo de urgência;
• Distribua a ingestão ao longo do dia - não é pra beber 1 litro de uma vez porque esqueceu de beber por um período.

✅Tô aqui para contribuir com vocês, e os lembrar de coisas boas e importantes que melhorarão seus hábitos, saúde e bem estar.

Me conta aqui nos comentários, qual sua estratégia para não esquecer desse HÁBITO super importante ?

💦💙

22/12/2021

A Drenagem Linfática tem inúmeros benefícios 🍃

Aqui, destaquei apenas 5 motivos para realizá-la, que irão beneficiar sua saúde e bem-estar.

20/12/2021

Essa é a Drenagem TopCorpus Orgânica 🍃

Uma massagem que:
• Drena
• Modela
• Relaxa
• Elimina toxinas
• Indolor
• Estimula o sistema linfático e circulatório
• Auxilia no melhor funcionamento do intestino
• Diminui a retenção de líquidos

20/12/2021

Um lembrete para você iniciar a semana lembrando que o auto-amor deve ser praticado todos os dias 💚

18/12/2021

🍃 Drenagem Linfática

Uma técnica de massagem que auxilia o organismo a realizar um processo natural de eliminação de toxinas e drenar os líquidos que precisam ser eliminados.

Passe para o lado e entenda um pouco melhor como funciona esse processo.

04/12/2021

💆🏻‍♀️As terapias manuais são a permanência da essência humana. Uma forma de resistência em servir com o calor da alma, não por necessidade de sobrevivência, mas por qualidade de vida.

A técnica é linha de frente contra ansiedade, depressão, fibromialgia, tensão muscular, angústia e estresse.
Ao receber uma massagem, é consideravelmente diminuído o nível de cortisol (hormônio do estresse), estimula a circulação sanguínea, aumenta os níveis de serotonina e endorfina (hormônios de bem-estar).

A massagem é uma ação holística (de totalidade, corpo e mente) portanto trás qualidade de vida geral, restabelecendo o equilíbrio imunológico natural humano, através de movimentos rítmicos de amassamento e deslizamento, indolores.

06/10/2021

Vamos fazer uma pequena reflexão hoje ? 🤔

Recebo muitas perguntas semelhantes do tipo:
- “Como eu consigo ajudar meu marido/esposa a melhorar?”,
- “Como eu posso ajudar meus filhos a terem pensamentos/atitudes mais saudáveis?”,
- “Eu preciso de ajuda, sinto isso, mas preciso ajudar todo mundo também… o que eu faço?”

E quando essas perguntas chegam a mim eu sempre lembro daquela orientação que recebemos nas viagens de avião: “que precisamos colocar a máscara de ar primeiro em nós e depois no outro, porque se não, não vamos conseguir sobreviver e muito menos ajudar os outros.”

Então, eu queria deixar um lembrete à vocês, muito importante 📌 :
✨Nós precisamos sentir, mudar e melhorar, para depois causar mudança, sentimento e melhora no outro.

⚠️Se você quer ajudar, amar e cuidar dos outros, aprenda a se ajudar, a se amar e a se cuidar em primeiro lugar, só assim você conseguirá transbordar e ajudar as pessoas a sua volta.

E isso pode começar hoje! Comece uma mudança em você e depois será através de você 🙏🏽

Conta pra mim aqui nos comentários se isso faz sentido pra vocês, e como vocês acham que podem começar esse processo de mudança 👇🏽😍

04/08/2021

⚠️ Como saber se o estado de ansiedade que estou passou do limite de ser “normal” ?

Acima citei só alguns exemplos que indicam um estado de ansiedade que merece atenção, pois está beirando o excesso.

Percebam que existem sintomas que atingem o nível comportamental, fisiológico, social e cognitivo. Geralmente, quando os sintomas tomam proporções dentro de todos esses níveis, a procura por avaliação profissional deve ser imediata.

Fique atento a esses sinais.
Cuide-se e cuide de quem você ama.

Se você conhece alguém que precisa dessa informação, marque aqui nos comentários e envie para essa pessoa.

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Site

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