Nutricionista Natali Fantossi

27/06/2025

🌽🍴 Na nossa aula de Educação Alimentar e Nutricional, o milho foi o protagonista!
Com uma atividade sensorial divertida e educativa, os pequenos exploraram cor, textura e cheiros, enquanto aprendiam sobre esse alimento tão presente na nossa cultura.

Aprender sobre alimentação saudável pode (e deve!) começar desde cedo — com muito toque, curiosidade e brincadeira! 💛

14/06/2025

16/10/2024

01/09/2024

31 de agosto, Dia do Nutricionista!!! Quantos momentos maravilhosos minha profissão já me proporcionou!!! ❤️
Obrigada por tanto carinho e confiança!!

25/07/2024

da nossa festa junina, lanche especial no Espaço & Ação!

23/07/2024

🌱A implementação de hortas escolares oferece inúmeros benefícios educacionais, ambientais e sociais, como:
Educação Prática: As hortas permitem que os alunos aprendam sobre ciências, nutrição, ecologia e agricultura de maneira prática e envolvente.

🫛Alimentação Saudável: Cultivar alimentos incentiva hábitos alimentares mais saudáveis, ajudando os alunos a entenderem a importância de consumir frutas e vegetais frescos. Sustentabilidade Ambiental: A horticultura ensina princípios de sustentabilidade, como compostagem e conservação de recursos, promovendo uma maior consciência ambiental.

🌾Habilidades de Vida: Cuidar de uma horta desenvolve habilidades importantes, como responsabilidade, paciência e trabalho em equipe. Saúde Mental e Física: Atividades ao ar livre e contato com a natureza podem melhorar a saúde mental e física dos alunos, reduzindo o estresse e promovendo a atividade física.

🌱Para implementar um programa de horticultura escolar, é necessário considerar fatores como o espaço disponível, o clima e o tipo de solo.

18/07/2024

Aula especial sobre o milho! Alimento tão saudável!! Falamos sobre sua origem, seus benefícios, preparações em que podemos utilizá-lo, fizemos um lindo boneco e, ao final da aula, as crianças ainda puderam comer um delicioso milho cozido!

15/07/2024

Vamos falar sobre nossos sentimentos?🤗😧😡😳😨
O que te deixa feliz, triste, bravo ou com medo?
As comidas também nos trazem estes sentimentos.🍉🫚🍍🍞🥬🥦🥑
Já comeu um alimento que te lembre algo muito especial?🤗

28/06/2024

Os alimentos vermelhos são ricos em nutrientes essenciais e oferecem vários benefícios para a saúde das crianças. Aqui estão alguns dos principais benefícios:

Alimentos vermelhos, como tomates, morangos, cerejas e melancias, contêm antioxidantes que ajudam a combater os radicais livres e protegem as células do corpo.

Muitas frutas e vegetais vermelhos, como morangos, pimentões e tomates, são ricos em vitamina C, crucial para fortalecer o sistema imunológico e ajudar na prevenção de doenças.

A fibra encontrada em muitos alimentos vermelhos auxilia no controle dos níveis de colesterol e ainda ajuda a promover uma digestão saudável e prevenir a constipação.

As vitaminas e minerais presentes nos alimentos vermelhos, como potássio, magnésio e ácido fólico, são essenciais para o crescimento e desenvolvimento geral das crianças.

Frutas como melancia e morango são fontes de carboidratos saudáveis que fornecem energia rápida, essencial para as atividades diárias dos pequenos.

Incluir uma variedade de alimentos vermelhos na dieta das crianças pode ajudar a garantir que elas recebam uma ampla gama de nutrientes essenciais para um crescimento e desenvolvimento saudáveis.

27/06/2024

A alimentação das crianças no inverno deve ser equilibrada e nutritiva para fortalecer o sistema imunológico e proporcionar a energia necessária para enfrentar o frio. Arraste e confira!

26/06/2024

🤗Realizamos com as crianças uma atividade super divertida, em que pudemos conversar sobre as melhores escolhas na nossa alimentação. 🌽🍇🍉🍋🥒🥬🍎🥦

☺️

16/05/2024

Temperinho do amor! 🧄🧅🫙💗

As crianças preparam com muito carinho, um temperinho saudável para as mamães!!!💗

Uma atividade sensorial dinâmicas que, além de divertida, estimula os diferentes sentidos: olfato, paladar, audição, tato e visão. Com as crianças, estas atividades desenvolvem mais do que habilidades físicas, mas também a criatividade, a capacidade de raciocínio e a coordenação motora. 👏🏻