23/11/2023
Vamos de Protein Smoothie? 🥤🍌🍓
Essa bebida é muito deliciosa, fácil de preparar e tem a melhor combinação do mundo: Shake Sabor Banana Caramelizada e Morango Cremoso! Fala a verdade, impossível não preparar, né? 😋
Anote todos os ingredientes e não se esqueça de comentar aqui: você vai fazer essa maravilha aí na sua casa? 💚
Ingredientes ✅
- 400 mL de água bem gelada
- 2 ½ colheres de sopa (26 g) de Shake Sabor Banana Caramelizada¹
- 2 ½ colheres de sopa (26 g) de Shake Sabor Morango Cremoso¹
- 2 ½ colheres de sopa (32 g) de NutreV²
- 1 banana-prata congelada (70 g)
- 5 morangos congelados (60 g)
- 6 pedras de gelo
- 1 morango em fatias para decorar (12 g)
Modo de preparo ✅
1. No liquidificador, coloque a água e acrescente o Shake Banana, o Shake Morango, o NutreV, as frutas congeladas e o gelo.
2. Bata até homogeneizar formando um creme.
3. Decore o copo colocando algumas fatias nas paredes do mesmo para decorar.
4. Coloque o smoothie no copo e sirva em seguida.
Informações nutricionais:
Calorias: 195 kcal
Proteínas: 16 g
Fibras: 5,7 g
