SE MOVA JÁ

SE MOVA JÁ Toda maratona já feita na história, teve seu início com apenas um passo...

13/01/2026

É o maior nervo do corpo humano. Sai da região lombar, passa pelos glúteos e desce pela parte de trás da perna.

Dor no nervo ciático? ⚡
Aquela dor que começa na lombar e desce pela perna não é normal.

Pode ser o nervo ciático pedindo socorro 😖
Postura errada, tensão muscular e ficar muito tempo sentado pioram o quadro.

A boa notícia? Tem alívio e tratamento!

👉 Massagem terapêutica, alongamentos e cuidados certos ajudam a reduzir a dor e prevenir crises.

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Lucas Fialho - Massoterapeuta
🙏🏻 ॐ मणिपद्मे हूँ) 🙏🏻

Você já ouviu falar em aromaterapia? É uma técnica natural que faz uso da energia e dos benefícios das ervas e flores, e...
13/01/2026

Você já ouviu falar em aromaterapia? É uma técnica natural que faz uso da energia e dos benefícios das ervas e flores, em seu estado natural ou por meio de óleos essenciais (a concentração máxima de suas propriedades medicinais, extraídos do caule, raízes ou pétalas) para tratar questões físicas, emocionais e mentais. 

Os óleos podem ser usados tanto na sua forma pura, quanto associados a outros elementos (água, cremes, shampoo, etc) para melhor eficácia. Depende do objetivo.

Eles podem ser absorvidos tanto pelo olfato, quanto pela pele e por ingestão. A forma depende do objetivo do tratamento. O tratamento emocional costuma ser feito por meio de inalações e o tratamento do corpo físico por compressas e aplicações.
Fonte: https://www.diadebeaute.com/2020/06/15/aromaterapia-os-beneficios-de-incluir-oleos-essenciais-no-dia-a-dia/

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Nosso corpo foi feito e adaptado por centenas de milhares de anos com um propósito: MOVIMENTAR-SE!Pratique um ESPORTE o...
13/01/2026

Nosso corpo foi feito e adaptado por centenas de milhares de anos com um propósito: MOVIMENTAR-SE!

Pratique um ESPORTE ou uma RECREAÇÃO que lhe proporcione o prazer da ATIVIDADE FÍSICA em conjunto com o LÚDICO.
VAMO! 🏃‍♂️🏃‍♀️🏃‍♂️ MOVA!

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13/01/2026

CURIOSIDADES/DICAS SAUDÁVEIS PARA A MELHORA DA QUALIDADE DE VIDA!

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Nosso corpo foi feito e adaptado por centenas de milhares de anos com um propósito: MOVIMENTAR-SE!
A vida moderna nos trouxe muitos avanços tecnológicos e comodidades.
Infelizmente, com eles nos tornamos mais preguiçosos. O sedentarismo e obesidade matam milhões de pessoas todos os anos.
Para escapar disso e ter uma qualidade de vida melhor, basta um pouco de empenho e dedicação e você verá os benefícios maravilhosos que o simples ato de se movimentar é capaz e fazer...
VAMO! 🏃‍♂️🏃‍♀️🏃‍♂️ MOVA!

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QUAL É MESMO A SUA DESCULPA?Por conta disso, essas pessoas são chamadas de ESPECIAIS ❤💪🏻❤》》》》》》》》》》》》》》》》》》》》》》》Nosso co...
13/01/2026

QUAL É MESMO A SUA DESCULPA?
Por conta disso, essas pessoas são chamadas de ESPECIAIS ❤💪🏻❤
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Nosso corpo foi feito e adaptado por centenas de milhares de anos com um propósito: MOVIMENTAR-SE!
A vida moderna nos trouxe muitos avanços tecnológicos e comodidades.
Infelizmente, com eles nos tornamos mais preguiçosos. O sedentarismo e obesidade matam milhões de pessoas todos os anos.
Para escapar disso e ter uma qualidade de vida melhor, basta um pouco de empenho e dedicação e você verá os benefícios maravilhosos que o simples ato de se movimentar é capaz e fazer...
VAMO! 🏃‍♂️🏃‍♀️🏃‍♂️ MOVA!
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13/01/2026

✨ Drenagem Linfática para Mulheres ✨

Seu corpo fala. Incha, cansa, retenção… não é excesso — é acúmulo.
A drenagem linfática é o toque certo para devolver leveza, contorno e bem-estar ao corpo feminino.

💧 Reduz inchaços e retenção de líquidos
🌿 Estimula a circulação e a desintoxicação natural
💖 Suaviza celulites e melhora o aspecto da pele
🧘‍♀️ Alivia tensões, estresse e sensação de peso

Mais do que estética, é autocuidado.
Mais do que massagem, é reconexão com o próprio corpo.

✨ Sinta o corpo desinflamar. Veja a silhueta se redefinir. Viva a leveza. ✨

Lucas Fialho - Massoterapeuta
🙏🏻 ॐ मणिपद्मे हूँ) 🙏🏻

Pode parecer apenas um meme bobo, mas infelizmente isso é muito comum.O assédio que as massoterapeutas femininas sofrem ...
13/01/2026

Pode parecer apenas um meme bobo, mas infelizmente isso é muito comum.
O assédio que as massoterapeutas femininas sofrem também e muito maior e mais habitual que nós, massoterapeutas masculinos.
Infelizmente, isso faz com que não muitas não atendam o público masculino ou ofereçam trabalho a domicílio visando a sua segurança.
Não tenho preconceito e já atendi pessoas de todos os biotipos, criancas (acompanhados dos pais] jovens, idosos, obesos, atletas, homens, mulheres...
Mas é muito desanimador o desrespeito que algumas pessoas tem. E infelizmente o público de HOMENS é o mais assediador nesses casos.

Lucas Fialho - Massoterapeuta
🙏🏻 ॐ मणिपद्मे हूँ) 🙏🏻

🔥 Toque que arrepia 🔥Energia que explode, o Ta**ra não é apenas toque… é despertar.Receba um Maravilhoso e Intenso Trata...
12/01/2026

🔥 Toque que arrepia 🔥
Energia que explode, o Ta**ra não é apenas toque… é despertar.
Receba um Maravilhoso e Intenso Tratamento Terapêutico!

A massagem tântrica é o portal onde o prazer acende a Kundalini e o corpo vira puro êxtase. 🌹⚡

Desbloqueie traumas físicos e emocionais e desperte sua potência energética com essa terapia 🔥🙏🏻🔥

A auto conhecimento integrado a mais pura energia poderosa feminina ❤️🔥❤️

Você aguenta se render ao fogo que desperta cada centímetro de você?

Entre em contato no Whatsapp 019 9 9781-5253 ou mande direct por aqui e me siga em meu instagram pessoal

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Você sofre com dores e pressões do dia a dia?Essa dica é pra você 😉Tenha uma experiência única, alivie dores físicas e e...
12/01/2026

Você sofre com dores e pressões do dia a dia?
Essa dica é pra você 😉
Tenha uma experiência única, alivie dores físicas e emocionais!
Com técnicas especializadas, proporciono um momento único de bem-estar e equilíbrio para seu corpo e mente.
Faça massagens frequentemente e veja como sua vida irá mudar!

🙏🏻 ॐ मणिपद्मे हूँ) 🙏🏻

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Filariose Linfática 🦟É uma doença parasitária crônica transmitida pela picada de mosquitos infectados.As larvas se aloja...
11/01/2026

Filariose Linfática 🦟
É uma doença parasitária crônica transmitida pela picada de mosquitos infectados.
As larvas se alojam no sistema linfático, causando inflamação e obstrução.

⚠️ Principais sinais
• Inchaço persistente (linfedema)
• Dor e inflamações recorrentes
• Espessamento da pele
• Em casos graves: elefantíase

🦟 Como ocorre a transmissão
O mosquito pica uma pessoa infectada e ingere as larvas (microfilárias).
Ao picar outra pessoa, transmite as larvas, que se instalam no sistema linfático.
Com o tempo, os vermes adultos causam inflamação e obstrução dos vasos linfáticos

💊 Tratamento
Controla a infecção e evita a progressão, mas não reverte deformidades avançadas.

🛡️ Prevenção
• Combate ao mosquito
• Uso de repelente
• Diagnóstico precoce

🌍 Situação no Brasil
Já foi endêmica, principalmente no Nordeste
Atualmente, o Brasil é considerado próximo da eliminação, com foco residual em áreas específicas
A doença ainda é comum em partes da África, Sudeste Asiático e Pacífico

📌 Informação é cuidado. Prevenção é saúde.

11/01/2026

✨ Massagem Abhyanga: o toque que equilibra corpo, mente e energia ✨

A Abhyanga é uma massagem tradicional da Ayurveda realizada com óleos aquecidos, aplicada no corpo todo com movimentos contínuos e profundos. Muito mais do que relaxamento, ela atua como um verdadeiro ritual de autocuidado.

🌿 Principais benefícios da Abhyanga:
• Reduz o estresse e a ansiedade
• Melhora a circulação sanguínea e linfática
• Nutre profundamente a pele
• Auxilia na eliminação de toxinas
• Alivia tensões musculares e dores articulares
• Equilibra os doshas (Vata, Pitta e Kapha)
• Promove sensação de acolhimento e segurança emocional

✨ Ideal para quem sente cansaço constante, mente acelerada ou desconexão do próprio corpo.
Permita-se desacelerar.
Seu corpo fala — e o toque consciente sabe escutar.

💬 Agende sua Abhyanga e sinta o efeito desde a primeira sessão.
Whatsapp 019 9 9781-5253
Ou Mande uma memsagem no Direct por aqui!

Lucas Fialho - Massoterapeuta
🙏🏻 ॐ मणिपद्मे हूँ) 🙏🏻

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Indaiatuba, SP
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