Elisa Crocomo

Especialista em Terapia Comportamental e Terapia Comportamental Dialética pelo CTC/Veda-DBT Brasil

Atendimento a adultos e casais.

Presencial em Indaiatuba ou online.

04/05/2026

Nem sempre o sofrimento chega em forma de crise.
Às vezes ele aparece no cansaço, na irritação, na falta de ânimo e na vontade de se afastar de tudo.

Cuidar da sua saúde emocional é urgente.

Se você precisa de ajuda para atravessar isso, me procure.

02/05/2026

Tão simples 🤣🤣🤣

30/04/2026

O filme Diabo Veste Prada traz muitos aprendizados.

Aproveitando a sequência que lança oficialmente hoje, trouxe uma reflexão do primeiro filme:

Você teria a coragem da Andy de fazer o que ela fez?

Assista até o final e depois vem aqui me contar!

29/04/2026

A atitude do atleta tenista João Fonseca viralizou!

Mas, antes de qualquer julgamento, vamos entender o que pode estar por traz desse tipo de comportamento?

Assiste o vídeo e me conta sua opinião!

26/04/2026

Você será julgado!

O julgamento diz muito mais sobre quem julga do que sobre você!

Explico no vídeo!

25/04/2026

Tem gente sorrindo…
mas por dentro está exausta.

Tem gente funcionando…
mas por dentro está sobrecarregada.

E quase ninguém percebe.

Por isso, presença importa.
Escuta importa.
Cuidado importa.

E quando for necessário,
buscar ajuda profissional também.

Compartilhe com alguém que precisa se sentir visto.

15/04/2026

O show do Justin Bieber no Coachella 2026 não foi sobre impressionar.

Foi sobre algo que muita gente está precisando, mas não sabia nem nomear.

Em um mundo acelerado, cheio de estímulos e cobranças,
a simplicidade começa a tocar mais do que o excesso.

Talvez o que você esteja buscando não seja fazer mais…
mas viver com mais presença.

✨ E se desacelerar não for perder tempo, mas sim, se encontrar?

💬 Me conta nos comentários:
você tem sentido essa necessidade de uma vida mais simples e presente?

12/03/2026

Para quê tanto drama?

Muitas vezes, o que hoje a gente chama de “drama”�não começou como exagero, começou como um jeito de sobreviver.

Um jeito de ser visto, cuidado, ouvido.�Um recurso que funcionou lá atrás.

O problema é quando aquilo que um dia protegeu�continua sendo usado hoje, mesmo quando já não precisa mais.

Talvez o ponto não seja se culpar.�Mas se perguntar, com honestidade:
👉 isso ainda faz sentido para mim hoje?�👉 o que essa experiência me ensinou?

Olhar para os próprios padrões pode ser desconfortável,�mas também pode ser o começo de uma forma mais leve�e responsável de viver.

E você, já parou para pensar no que os “dramas” da sua vida te ensinaram?�Se quiser, compartilha aqui comigo. ✨

04/03/2026

Ansiedade, depressão e sofrimento emocional fazem parte da experiência de muitas pessoas.

Entre os homens, existe uma cultura de silêncio quando o assunto é pedir ajuda, demonstrar vulnerabilidade ou falar sobre o que se sente.

Cuidar da saúde mental não é sinal de fraqueza. É responsabilidade consigo mesmo.

Buscar apoio, conversar e fazer terapia são formas de cuidado que podem transformar vidas. Ninguém precisa enfrentar tudo sozinho.

E lembrando, conversar com amigos, pode ser terapêutico, mas não é terapia. Em mesa de bares, cafés, restaurantes você até pode ter acolhimento, local de desabafo… Mas isso não significa desenvolvimento de autoconhecimento e novas habilidades para poder ir em busca de uma vida mais leve e valiosa.

Encaminhe esse vídeo para os homens da sua vida!

Endereço

Rua Rafard, 352
Indaiatuba, SP
13339-465

Telefone

+5519986051491

Site

https://www.clinicamarciabenevides.com.br/elisa-forti-crocomo

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