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Janeiro Branco é um convite para olhar para dentro 🤍Mas esse cuidado também acontece olhando para o corpo. Função da tir...
02/01/2026

Janeiro Branco é um convite para olhar para dentro 🤍

Mas esse cuidado também acontece olhando para o corpo. Função da tireóide, níveis de vitaminas e indicadores metabólicos podem influenciar:
• Humor
• Energia
• Sono
• Concentração
• Disposição

Por isso, alguns exames ajudam a identificar fatores que podem afetar o bem-estar emocional. Cuidar da mente também é cuidado integral.

Estamos aqui para cuidar de você, conte com o Centrolab. 🤍

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-estar

Encerramos mais um ano reafirmando nosso compromisso: estar presente em cada etapa do seu cuidado.Acompanhamos resultado...
01/01/2026

Encerramos mais um ano reafirmando nosso compromisso: estar presente em cada etapa do seu cuidado.

Acompanhamos resultados, prevenções e rotinas de saúde, porque acreditamos que o bem-estar é construído no dia a dia, com atenção, responsabilidade e proximidade.

Em 2026, continuamos juntos:
• fazendo seus exames;
• acompanhando sua evolução;
• e contribuindo para uma vida mais saudável.

Feliz Ano Novo! 🤍✨

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-estar #2026

Não é preciso grandes mudanças para começar a se sentir melhor. Peque­nos ajustes na rotina já fazem diferença:- Inclua...
30/12/2025

Não é preciso grandes mudanças para começar a se sentir melhor. Peque­nos ajustes na rotina já fazem diferença:
- Inclua uma caminhada na sua rotina;
- Beba mais água;
- Deixe as telas de lado ao deitar para dormir bem;
- Coma de forma equilibrada.

Comece hoje mesmo e sinta os benefícios no corpo e na mente!

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Entre preparar a ceia, reunir a família e viver a correria do fim de ano… lembre-se de cuidar de quem mais importa: você...
25/12/2025

Entre preparar a ceia, reunir a família e viver a correria do fim de ano… lembre-se de cuidar de quem mais importa: você. ❤️

O verdadeiro espírito do Natal está nos gestos de amor, nas pausas de aconchego e no equilíbrio entre corpo e mente. ✨

Que esta época traga paz, saúde e momentos leves ao lado de quem você ama. 🎄

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Um prato colorido não é apenas bonito, ele reflete equilíbrio. Cada cor presente nos alimentos representa nutrientes ess...
23/12/2025

Um prato colorido não é apenas bonito, ele reflete equilíbrio. Cada cor presente nos alimentos representa nutrientes essenciais que atuam no funcionamento do seu organismo.

• Verdes → riquíssimos em fibras e antioxidantes
• Amarelos e laranjas → fontes de vitamina A, importantes para olhos e pele
• Roxos e vermelhos → ajudam na proteção das células
• Brancos → aliados na imunidade

Quanto mais cores, maior a diversidade nutricional. Seu prato fala muito sobre você!

Então, na próxima refeição, observe seu prato: ele está falando de cuidado? 😉

Coma colorido, viva saudável! 🥗💪

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Você sabia que seu sono reflete nos exames?Dormir mal não só deixa você cansado, mas também altera colesterol, glicose e...
22/12/2025

Você sabia que seu sono reflete nos exames?

Dormir mal não só deixa você cansado, mas também altera colesterol, glicose e hormônios, podendo interferir nos resultados laboratoriais.

Manter uma rotina de sono saudável é essencial para um corpo equilibrado!

Cuidar da saúde é um ato de amor e responsabilidade. Priorize sua saúde!

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Por que o intestino é chamado de “segundo cérebro”?Ele possui mais neurônios que a espinha dorsal e consegue agir de for...
19/12/2025

Por que o intestino é chamado de “segundo cérebro”?

Ele possui mais neurônios que a espinha dorsal e consegue agir de forma independente do sistema nervoso central.

Além disso, sua complexa comunidade de microrganismos influencia diretamente nosso bem-estar físico e emocional.

Ele produz neurotransmissores, ajuda na digestão, absorção de nutrientes e influencia diretamente nosso humor e bem-estar.

Manter uma alimentação rica em fibras, probióticos e água é essencial para equilibrar esse órgão tão importante.

Cuide do seu intestino, cuide de você!

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O Centrolab terá horário especial de atendimento nos dias 24/12 e 31/12, funcionando das 06h30 às 12h nas unidades Matri...
17/12/2025

O Centrolab terá horário especial de atendimento nos dias 24/12 e 31/12, funcionando das 06h30 às 12h nas unidades Matriz, Kids, Vargas e Poli.

Nos dias 25/12 e 01/01, todas as unidades estarão fechadas.

Estamos à disposição para te receber antes ou depois do feriado. Conte conosco para cuidar de você em todos os momentos do ano.

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Quando ficamos muito tempo parados, o corpo sente.O colesterol ruim (LDL) pode subir, o colesterol bom (HDL) tende a cai...
12/12/2025

Quando ficamos muito tempo parados, o corpo sente.

O colesterol ruim (LDL) pode subir, o colesterol bom (HDL) tende a cair e os triglicerídeos aumentam, tudo isso pesa no coração.

Você não precisa começar com academia ou treinos pesados. Pequenas ações já fazem diferença:
• Caminhadas curtas
• Subir escadas
• Alongar durante o dia

O importante é se movimentar. Seu coração agradece ❤️

Se faz tempo que você não faz seus exames, considere esse um lembrete. Cuide de você!

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O Dezembro Laranja nos lembra que prevenir o câncer de pele é simples e começa no dia a dia.Evitar a exposição excessiva...
10/12/2025

O Dezembro Laranja nos lembra que prevenir o câncer de pele é simples e começa no dia a dia.

Evitar a exposição excessiva ao sol, usar protetor solar e observar sinais na pele são atitudes que fazem a diferença para a vida toda. A conscientização é o primeiro passo para a proteção. Que este mês inspire hábitos mais saudáveis e seguros.

Observe, previna e realize seus exames com o Centrolab.

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Hoje celebramos o aniversário de uma cidade que cresce, acolhe e inspira: Indaiatuba. Uma data para reconhecer a força d...
09/12/2025

Hoje celebramos o aniversário de uma cidade que cresce, acolhe e inspira: Indaiatuba. Uma data para reconhecer a força da comunidade, a qualidade de vida e o cuidado com as pessoas, marcas presentes no dia a dia da cidade.

Parabéns, Indaiatuba! Que novos capítulos cheguem repletos de desenvolvimento, saúde e bem-estar. 🎉

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A família é o nosso primeiro lugar de afeto, afago e construção. É onde aprendemos a amar, a nos proteger e a cuidar uns...
08/12/2025

A família é o nosso primeiro lugar de afeto, afago e construção. É onde aprendemos a amar, a nos proteger e a cuidar uns dos outros. 🤍

No Dia da Família, lembramos que saúde também se constrói nos pequenos gestos: no acompanhar de perto, no perguntar se está tudo bem, no buscar apoio profissional quando necessário.

Que hoje possamos valorizar esse vínculo tão especial.

Que seja leve, amoroso e cheio de presença.
Quando precisar, estamos aqui. Chegue, faça seus exames e continue cuidando de quem você ama.

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