Clínica Equiphe

Clínica Equiphe Clínica médica, multidisciplinar, estabelecida em Indaiatuba. Atende participar e vários convêni

Sua paz e saúde mental não podem f**ar para depois. Aqui nós acolhemos você e sua família para ajudar a enfrentar seus d...
23/06/2025

Sua paz e saúde mental não podem f**ar para depois. Aqui nós acolhemos você e sua família para ajudar a enfrentar seus desafios. 🙂🙂🙌

07/03/2025

OFICINA PEDAGÓGICA
Conheça e traga seu filho para se desenvolver! 👩👧👦




Quem cuida de quem cuida?Nós, profissionais da saúde nos preocupamos com nossos pacientes.🆘Mas é imprescindível que cuid...
26/02/2025

Quem cuida de quem cuida?
Nós, profissionais da saúde nos preocupamos com nossos pacientes.

🆘Mas é imprescindível que cuidemos de nossa saúde física e mental.💯

📎As mesmas orientações as quais direcionamos aos nossos pacientes, devem ser seguidas por nós também.

✔ Exercício físico com orientação médica
✔ Dormir bem
✔ Fazer psicoterapia
✔ Realizar exames médicos
✔ Separar 1 ou 2 dias da semana para cuidar do aspecto físico para a manutenção da autoestima.
✔ Separar um tempo com a família
✔ Separar um momento para meditar
✔ Conversar com amigos (as)

🆘️Durante os atendimentos realizados com profissionais da área da saúde, observo os sintomas:

✔️ Exaustão física e Mental
✔️ Sobrecarregados com inúmeras tarefas
✔️ Falta de tempo para cuidarem de si
✔️ Dores pelo corpo
✔️ Tristeza
✔️ Angústia
✔️ Sono sem reparação
✔️ Falta de energia
✔️Apatia
✔️Solidão
✔️Sentimento de culpa
✔️Ansiedade e depressão

❤️❤️‍🩹PROCURE ajuda médica e psicológica.

😍Precisamos estar bem.😍

Ester Scabello
Psicóloga Clínica
CRP 06/88342









🧠Janeiro Branco é o mês da conscientização sobre a Saúde Mental das pessoas.🧠Como anda sua saúde mental?🫀Como voce se se...
13/01/2025

🧠Janeiro Branco é o mês da conscientização sobre a Saúde Mental das pessoas.

🧠Como anda sua saúde mental?
🫀Como voce se sente emocionalmente?

💡Estas simples perguntas, respondidas, com sinceridade são os indicadores para sabermos se estamos ou não saudáveis psicologicamente.

A vida é uma dádiva de Deus.⭐

No entanto, precisamos cuidar da nossa saúde para que nossa vida, tanto a física quanto a pessoal vá bem.😌

📒Atualmente, possuímos meios para buscarmos ajuda psicológica e psiquiátrica por alguns veículos ( postos de saúde, clínicas médicas, grupos assistenciais onde atuam profissionais da área da saúde, hospitais - escolas, etc).

🔎Se você detectou algum sintomas persistentes ou prolongados tais como:

🖍️ Tristeza
🖍️ Angústia
🖍️ Raiva
🖍️ Falta de vontade em viver
🖍️ Choro constante
🖍️ Insônia persistente
🖍️ Medo excessivo que vem paralisando você...
🖍️ Outros

🆘 É hora de procurar ajuda médica e psicológica.

🧠Quanto mais rápido você buscar ajuda de profissionais da saúde, a probabilidade de melhora e cura serão mais ef**azez.

➕Mais amor por você.
➕Mais compaixão por você.
➕Mais carinho por você.

💖Não abandone-se.

Psicóloga Ester Scabello
CRP 06/88342








NOVA PROFISSIONAL - 😀👍🙌Nosso time de profissionais recebeu o reforço de mais uma psicanalista. Os profissionais da Clíni...
24/10/2024

NOVA PROFISSIONAL - 😀👍🙌
Nosso time de profissionais recebeu o reforço de mais uma psicanalista. Os profissionais da Clínica atendem vários convênios. Acesse nosso site https://www.clinicaequiphe.com.br/profissionais
E saiba mais!!!





Outubro Rosa é uma campanha, mundialmente, desenvolvida e aplicada com o objetivo de prevenir e diagnosticar o câncer de...
20/10/2024

Outubro Rosa é uma campanha, mundialmente, desenvolvida e aplicada com o objetivo de prevenir e diagnosticar o câncer de mama e o câncer de colo do útero.

A campanha ajuda na conscientização da mulher, referente, aos cuidados necessários para que a doença, se for detectada, passe por intervenção médica o mais rápido possível.
Minimizando ou até excluindo a evolução do tumor.
👨🏻‍⚕️🩸Realize todos os anos os exames indicados pelos médicos🩻💉.

Cuide-se.💖

🤔Somente você pode estar atenta ao seu corpo, ele é o seu "veículo" para uma vida saudável.







Faz mais de 10 anos que penso em divorciar-me, mas não consigo finalizar.💔Quando você passa a maior parte do tempo pensa...
17/10/2024

Faz mais de 10 anos que penso em divorciar-me, mas não consigo finalizar.💔

Quando você passa a maior parte do tempo pensando sobre como e quando, romperá, uma relação que já não existe mais, é porque você está em conflito.😖
🌈Idealizamos a vida através de compensações mentais, ou seja, sonhamos com isto ou àquilo que poderia nos fazer bem ou que já nos fez algum bem.
🤺A psique briga o tempo inteiro com pensamentos sobre o bem e o mal.

O nosso conflito interno, e a dificuldade para rompermos uma relação em sofrimento diário, faz um cálculo mental🔢, na tentativa de medir o que mais tem peso (o que mais é interessante para nós).⚖️

🧐Vamos entender melhor?
Você raciocina assim:🤔

✔️ Nós discutimos ontem mas foi tão bom no cinema na semana passada
✔️ Não temos mais conexão mas a lembrança daquele final de semana na praia é maravilhosa
✔️ Não sinto mais nada por ele/ela mas construímos muitas coisas juntos

E, o ciclo de compensação ⚖️ e repetição🔄 do que já está estagnado, auto alimenta-se.

🆘Até quando você vai alimentar o que não te (des) nutre mais❓

" Há pessoas que perdem a vida, a propriedade, o privilégio, perdem até mesmo a liberdade, mas não perdem a decência."

Mário Cortella

Saúde Mental é um direito Humano Universal.Este mês de Setembro é representado pelo Setembro Amarelo que traduz a Preven...
10/09/2024

Saúde Mental é um direito Humano Universal.

Este mês de Setembro é representado pelo Setembro Amarelo que traduz a Prevenção ao Suicídio.

Falar sobre suicídio é pensar em uma pessoa que está com quandro clínico de ansiedade, depressão e desesperança.

A pessoa que inicia pensamentos sobre suicidar-se, não "enxerga" mais solução para os acontecimentos da sua vida.

A pessoa propensa a dar um fim na sua própria vida, possui um perfil ambivalente, isto é, pensam sobre a vida e a morte ( viver ou morrer).

Quando alguém começa a pensar sobre tirar sua própria vida, alguns sinais, verbais ou comportamentais, são evidenciados:
🔍Tristeza
🔍 Isolamento
🔍 Falta de esperança
🔍 Abuso de álcool
🔍 Tentativas prévias de suicídio

🚨Frases como:
" Vou sumir".
" Eu queria dormir e não acordar mais".
" Eu só quero me matar".

🚨Outras condutas e manifestações podem ocorrer:

🆘️Falam sobre a falta de esperança na vida.
🆘 Expressam sua baixa autoestima
🆘 Escrevem sobre a morte
🆘 Desenham sobre o a morte

O apoio EMOCIONAL ❤️ é imprescindível.
A pessoa precisa falar sobre o que sente.

💖E quem está ao lado deve:
🖍️ACOLHER
🖍️ ESCUTAR SEM JULGAR
🖍️ CUIDAR

📲 Você pode acionar: 188
✔️CVV ( Centro de valorização a Vida) ou acesse cvv.org.br
✔️Buscar ajuda psicológica e psiquiátrica

Ester Scabello
Psicóloga Clínica
Terapeuta de Casal

Fonte: www.gov.br











🔎A internet nos traz a ilusão e a sensação de "felicidade" as quais, muitas vezes, buscamos no nosso cotidiano e não enc...
04/09/2024

🔎A internet nos traz a ilusão e a sensação de "felicidade" as quais, muitas vezes, buscamos no nosso cotidiano e não encontramos.💡
Como não encontramos na realidade fatos ou imagens que nos satisfaçam, procuramos, através dos post's, imagens, vídeos, likes, etc, assuntos aleatórios, que nos permitem "parar" de pensarmos em nossa própria realidade e no que precisamos mudar ou transformar em nossas vidas reais.

Você começa a tornar-se um viciado (a) em produtos digitais quando:

✔️Sente ansiedade ao ver a bateria do celular chegar ao fim😬
✔️ Você f**a irritada (o) quando não pode ter acesso ao aparelho😡
✔️ Você f**a incomodado(a) quando em locais pedem para desligá-lo😖
✔️Quando você começa a desenvolver problemas ou dores no pescoço, coluna ou mãos devido a uso excessivo do celular

O uso excessivo além de causar a dependência🤳 digital, afasta as pessoas.

Durante os atendimentos clínicos, as queixas mais frequentes, entre os casais, está no fato de um dos cônjuges utilizarem o celular:

☑️ Durante a refeição
☑️ Interrupção de uma conversa importante
☑️ Desconfianças pelo fato do parceiro (a) passar horas no celular
☑️ Interromper o sono nas madrugadas para verif**ar mensagens
☑️ Alienação

😔Muitos parceiros (as) relatam:
✔️sentirem-se, sozinhos, mesmo que estejam no mesmo ambiente.
✔️sentem-se menosprezados
✔️ invisíveis
✔️ sem valor

💡E, tudo isso acarreta em muitos sentimentos os quais prejudicam a relação à dois, até mesmo ao fim do relacionamento.

💡Se você sente que perde muito tempo utilizando o celular🤳ou tem tido perdas signif**ativas pelo uso deste, busque a terapia.🔍

🎥Indicação de filme🎞️
Netflix
🍿Não posso viver sem você.

Ester Scabello
Psicóloga
Terapeuta de Casal









A terapia de casal é a interpretação realizada pelo psicoterapeuta de dois sujeitos:☑ singulares☑️ origens e histórias d...
30/08/2024

A terapia de casal é a interpretação realizada pelo psicoterapeuta de dois sujeitos:
☑ singulares
☑️ origens e histórias distintas
☑️ com perfis psicológicos diferenciados, que unem-se, na tentativa de montar um quebra-cabeças.

🤔Sabemos que, nem sempre, as peças se encaixarão.

💡Mas com a ajuda do psicoterapeuta que trabalhará a prática da escuta ativa que envolve a empatia, a tendência ao alinhamento das diferenças existentes, dentro do cenário conjugal e diversif**ado, promovem benefícios para uma relação:
✔️Baseada em confiança
✔️Mais clareza e nitidez sobre o outro e de si mesmo
✔️ Mais diálogo e menos ofensas

Ester Scabello
Psicóloga Clínica
Terapeuta de Casal






🌿 Hoje é o Dia do Psicólogo, e não poderia deixar de refletir sobre a importância de nosso papel na vida das pessoas. Co...
27/08/2024

🌿 Hoje é o Dia do Psicólogo, e não poderia deixar de refletir sobre a importância de nosso papel na vida das pessoas. Como psicóloga clínica e terapeuta de casal, aqui em Indaiatuba, tenho a honra de acompanhar todo processo terapêutico colaborando na construção de "novas páginas" na vida das pessoas e promovendo aos casais que, procuram-me, um relacionamento mais saudável onde a conexão seja renovada.

💬 Cada sessão é um espaço seguro onde a comunicação sincera é incentivada e o respeito mútuo é a base para a resolução dos conflitos. Acredito que a terapia é uma ferramenta poderosa para fortalecer laços afetivos entre casais, pais e filhos ou dentro do contexto familiar ou social.

💡 Neste Dia do Psicólogo, convido você a refletir sobre o cuidado emocional em sua vida e em seu relacionamento. Se sentir que é hora de investir em sua relação, estou aqui para ajudar. Vamos juntos construir um futuro mais harmonioso!!

📍 Atendimentos em Indaiatuba.

É comum algumas parceiras ou até mesmo parceiros buscarem a TERAPIA de CASAL com o objetivo de que o companheiro (a) tra...
22/08/2024

É comum algumas parceiras ou até mesmo parceiros buscarem a TERAPIA de CASAL com o objetivo de que o companheiro (a) transforme-se.
A ideia que surge a princípio é de que o outro está agindo incorretamente.

Mas isso é um engano.

A Terapia de Casal é útil para que cada um compreenda e responsabilize-se por suas próprias ações.

Descubra suas falhas e modifique-as.

No decorrer das sessões são pontuados através do mediador ( psicólogo (a)) comportamentos que precisam ser ajustados em cada um.

Quando descobrimos quem somos, o que desejamos e o que não queremos para nossa vida, assumindo, uma nova postura, paramos de responsabilizar o outro pelas nossas frustrações.

Fonte: NETFLIX
Documentário: Minhai História
Michele OBAMA

Ester Scabello
Psicóloga
Terapeuta de Casal





Endereço

Indaiatuba, SP

Horário de Funcionamento

Segunda-feira 07:00 - 21:00
Terça-feira 07:00 - 21:00
Quarta-feira 07:00 - 21:00
Quinta-feira 07:00 - 21:00
Sexta-feira 07:00 - 21:00
Sábado 07:00 - 13:00

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