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Oficina Zen Pilates Unidade Indaiatuba

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Indaiatuba, SP
Oficina Zen Pilates Unidade Indaiatuba

Venha conhecer nossa Unidade em Indaiatuba, trabalhamos com 2 alunos por professor, em um ambiente agradável, ótima localização e estacionamento.

Agende uma aula gratuita! (19)3016.3737 ou Whatsapp (19) 996785936

25/08/2021

Bom dia com muito pilates

13/08/2021

Pilates

Venha fazer uma aula experimental ,tenho certeza que vc vai amar o método que vem conquistando o mundo 🌍

Pilates é um método composto por exercícios de alongamentos,fortalecimento e reeducação postural, que utilizam o peso do próprio corpo na sua execução. Além disso, o Pilates é também uma técnica de reeducação do movimento que visa trabalhar todo o corpo, trazendo equilíbrio muscular e mental.

10/08/2021

Pilates é uma atividade fisica muito completa, trabalhamos o corpo de forma global. “É uma prática que melhora a qualidade de vida, a flexibilidade, a concentração, a respiração e o alongamento.

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Agende uma aula experimental e conheça os benéficios do pilates na sua vida.

21/05/2021

Fisioterapeutas e Educadores Físicos interessados enviar currículo pelo Whattsapp

📲19 98230-8478

Qq dúvida estamos à disposição

03/01/2021

Amanhã à partir das 7:00
Estaremos esperando por vocês
2021 seja muito bem vindo.

31/12/2020

Que venha 2021

20/08/2020

Vamos Juntos??

📲19 98230-8478
☎️19 3016-3737

26/07/2020

Ainda não experimentou os benefícios do pilates para a sua vida?
Faça uma aula experimental com a gente!

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22/06/2020

JÁ SE CUIDOU HOJE ????

Ainda não 😱

Então

Que podemos te ajudar 😊💪

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17/06/2020

A queixa de dor cervical tem ficado atras apenas da dor lombar e cefaleias. por este motivo vem tornando-se um tema muito discutido dentro dos estádios de pilates. ➡️ Essa dor e comum principalmente em indivíduos que trabalham com computadores ou trabalhos manuais.

Com a quarentena, 41% das pessoas que nao tinham dor na coluna passaram a sofrer com isso. E uma pesquisa da Fiocruz revelou também que 50% das pessoas que tinham dor cronica na coluna pioraram durante o isolamento social e o 📇 trabalho em home office. Os motivos vai de falta de atividade física, uso excessivo do computador as mudanças de tarefas domesticas.

🤸‍♀️ O Metodo Pilates pode contribuir na melhora das dores cervicais, principalmente, por restabelecer um equilíbrio muscular, através da melhora da postura, do controle motor e consequentemente aperfeiçoando a consciência corporal.

📞 Entre em contato através do nosso WhatsApp:
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16/06/2020

Bom dia ❤
Com muito PILATES

16/06/2020

Amar ❤ o seu corpo é muito bom e buscar uma atividade física que te traga saúde e mais felicidade 😃 faz parte desse sentimento! .
Conheça o Pilates 🧘🏼‍♀, um exercício completo que proporciona qualidade de vida, flexibilidade e melhora da postura corporal, além de bem-estar, resistência mental e mais concentração para encarar o dia a dia 👏🏻🤗🌻.
Agende uma aula experimental de Pilates 🧘🏻‍♀, venha conhecer essa modalidade e se surpreenda🤩! .

Endereço

Rua Almirante Barroso, 404, Cidade Nova/Indaiatuba
Indaiatuba, SP
13333-140

Horário de Funcionamento

Segunda-feira	07:00 - 21:30
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Site

http://www.oficinazenpilates.com.br/

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