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Fazendo Fisioterapia

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Fisioterapia / Osteopatia / Atendimentos Domiciliares / Palestras / Cursos / Eventos Esportivos / Encontros Científicos.

31/03/2024

💡 Desejamos a todos uma ótima e abençoada Páscoa!

🖊️ Dr. Marcos Philippe - CREFITO-3/292212F

08/03/2024

🌹 Feliz dia internacional das mulheres!

14/08/2023

- A F&F Fisioterapia tem a honra de parabenizar a equipe pelo título do campeonato brasileiro de basquete em cadeiras de rodas, juntos desde 2017, somos muito felizes e honrados em fazer parte dessa linda história ! Parabéns meninas ! Seguimos firmes em busca de mais !

1…2…3 Valkirias !

01/07/2023

📚 Neste estudo envolvendo pacientes sem osteoartrite do joelho, mas com sintomas de ruptura degenerativa do menisco medial, os resultados após a meniscectomia parcial artroscópica não foram melhores do que aqueles após um procedimento cirúrgico simulado.

- Essa foi a conclusão do estudo comparado os efeitos de uma meniscectomia real x uma meniscectomia simulada….

- Vale muito a reflexão, não acham??????

26/06/2023

🦴 Os meniscos são estruturas redondadas ou ovaladas que servem como um sistema de amortecimento para a articulação do joelho, melhorar a condição estrutural da articulação, entre outras funções.

🦴 Quando em disfunção esse segmento é capaz de reproduzir dores na região anterior e inferior do joelho, facilitar a condição de um desgaste articular, tudo isso pode acontecer por um possível desequilíbrio muscular, ligamentar e articular, criando condições não favoráveis para o movimento.

🦴 A fisioterapia é de extrema importância para a regeneração e reabilitação dessas disfunções, estratégias analgésicas , anti-inflamatórias, de mobilidade, força e propriocepção por exemplo é de extrema importância.

🫵🏾 Você sente dores no joelho ? Já teve problemas de menisco ? A fisioterapia pode te ajudar !

Dr. Marcos Philippe
CREFITO-3/292212-F
(19) 983957421

24/06/2023

O músculo latíssimo do dorso também conhecido como músculo grande dorsal, é um dos principais músculos das costas. Está localizado na parte superior e média das costas, sob a escápula.

O músculo grande dorsal é responsável por vários movimentos do braço e da escápula. Ao contrair, você puxa o braço para baixo e para trás em movimentos como flexões ou remo. Também ajuda na rotação interna e adução do braço.

Além de seu papel no movimento do braço, o músculo grande dorsal também contribui para a estabilização das costas e postura adequada. O desenvolvimento adequado desse músculo pode melhorar a força e a aparência das costas.

Alguns exercícios que podem ajudar a fortalecer o grande músculo dorsal incluem pull-ups, linhas de barra ou máquinas de remo, pulldowns de polia alta e linhas de halteres.

Lembre-se sempre de aquecer antes de se exercitar e consultar um profissional de saúde ou treinador para garantir que você esteja realizando os movimentos de maneira correta e segura.

18/05/2023

⚠️ Você sente dores no pescoço ?

🦴 O que se tem por trás de uma dor no pescoço , a famosa cervicalgia ?

🦴 Primeiro precisamos entender que na coluna cervical existem dois conjuntos de nervos muito importantes, plexo cervical que basicamente proporciona ligações nervosas com o pescoço, cabeça e ombros. Já o plexo braquial proporciona ligações nervosas com os braços, ombros e tórax.

🦴 Uma relação muito importante da cervical é a ligação com algumas estruturas arteriais e venosas, além dos grupos musculares envolvidos na própria cervical, ombros, crânio, atm e braços.

🦴 Em virtude dessas ligações uma dor na região cervical, pode estar relacionada a questões locais, e a distância , devido as conexões estabelecidas.

🦴 Situações que podem ocasionar dores na cervical ou dores de pescoço : cefaléias, disfunções na atm, tensões musculares, repatriações de mobilidades, disfunção ocular, disfunções vestibulares, disfunções nos ombros e tórax !

🦴 O objetivo do fisioterapeuta é encontrar as disfunções e proporcionar o reequilíbrio cinesiologico para melhora dos sintomas e dores.

✅ Se identificou com alguma informação? Ficamos a disposição para poder ajudar !

Endereço

Rua Joaninha Gomes Carneiro, 296
Indaiatuba, SP
13336-306

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