Psicóloga Priscila Menegatti

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Brasil
Indaiatuba, SP
Psicóloga Priscila Menegatti

Ajudo pessoas a dominarem a ansiedade, se comunicando melhor para prosperarem na vida com mais paz.

Meu propósito profissional é proporcionar as pessoas, que aqui me acompanham, tenham a oportunidade de pensarem fora da caixinha e se libertarem de situações que não lhe façam bem. Aqui você encontrará materiais para maior conhecimento como: artigos, sugestões de leituras, vídeos e muito mais.

04/05/2026

Fez sentido? 💛

03/05/2026

Há 7 anos venho estudando empreendedorismo, e o Flávio sempre foi uma grande referência pra mim. Ontem, com muita simplicidade e verdade, ele compartilhou sua experiência de vida e toda a jornada de construção que viveu, e me lembrou de algo essencial: o resultado é consequência do processo.

Foi muito marcante ver, na prática, que onde ele chegou não veio “do nada”. Veio de mudança de mentalidade e de ambiente. E isso me tocou profundamente, porque reforça que o caminho começa em olhar pra dentro, com honestidade, para então fazer escolhas mais assertivas.

Sou muito grata por esse encontro e por tudo o que ele despertou em mim. Que eu siga com coragem, constância e intenção no que estou construindo.💛

28/04/2026

Seu cérebro tende a te “puxar” para o que é conhecido, não necessariamente para o que é bom.

Às vezes a pessoa reclama do gerente tóxico… mas não percebe que a toxicidade já é um modelo familiar lá de trás (até de casa).

E, com isso, o cérebro faz o que sabe fazer: busca o previsível, o conhecido, o “igual”.

*Consciência muda padrão*. Nomeie, entenda a origem e escolha diferente.
💛

terapiaonline relacoestoxicas

25/04/2026

Eu achei que ia aprender sobre corrida.

Mas o que eu aprendi foi sobre mim.

A verdade é que não é sobre correr 5km.
É sobre quantas vezes você desiste de você mesma antes de chegar lá.

Sua mente vai mandar você parar.
Vai dizer que não dá.
Que tá difícil.
Que não é pra você.

E se você não percebe isso…
você vive obedecendo sem questionar.

Resultado?
Uma vida travada, cheia de começo e pouco fim.

Disciplina não é fazer com vontade.
É fazer mesmo quando a sua cabeça tá contra você.

No fim, não é sobre corrida.

É sobre quem tá no controle:
você… ou a sua mente. Salva isso aqui.
Porque sua mente vai tentar te convencer a parar de novo. .

08/04/2026

Você percebe os sinais que a vida te dá?

Quando a gente se desconecta de si, os avisos passam batido… até virarem “surpresa”.

Cuidar da saúde mental, emocional e física é prevenção, é voltar a se escutar.💛

Se esse Reels falou com você: respira. Vai no seu tempo.

Eu acredito em você, viu? Me conta: qual sinal você tem percebido mais ultimamente?

27/03/2026

Meu pai começou a trabalhar na roça com 7 anos.

Metade do dia era no sol, plantando milho, arroz, cebola, batata…
A outra metade era na escola, quando dava.

A comida não era por prazer.
Era por sobrevivência.
o simples
O almoço era às 9h da manhã.
Café da tarde às 13h.
Janta às 18h.

E no meio disso tudo, uma coisa que me chamou atenção hoje:

A cabaça.

Ele enchia cedo e levava pra roça.
Debaixo do sol, ela mantinha a água numa temperatura que dava pra beber.

Sem tecnologia.
Sem frescura.
Sem excesso.

Só recurso.

Hoje, essa mesma cabaça tá pendurada no pé de acerola…
Servindo de casinha pra passarinho.

E eu fiquei pensando:

Tem gente que tem tudo… e não sustenta nada.
E tem gente que, com quase nada, aprendeu a se virar pra tudo.

Meu pai não aprendeu sobre abundância em livro.
Ele aprendeu na falta.

E talvez seja por isso que hoje ele não precisa de muito pra se sentir bem.

A pergunta que f**a é:

Você tá tentando preencher sua vida com coisas…
ou tá construindo recurso interno pra sustentar ela de verdade?

Salva esse vídeo pra lembrar disso quando achar que precisa de mais.

E compartilha com alguém que anda esquecendo o valor do simples.

23/03/2026

Resenha da Viagem #01 - Conflitos Familiares. Em nossas viagens costumamos além de “turistar”, criar algumas reflexões sobre alguns aspectos do ambiente, do contexto ou do cotidiano, já que, somos especialistas em SERES HUMANOS seja ela na relação PSICO-EMOCIONAL (MENTE) e eu na SOMATO-EMOCIONAL (CORPO).

Não nos preocupamos exatamente em usar IA para preparar roteiros elaborados, vocês perceberão. Simplesmente trata-se de um papo terapêutico como se estivéssemos com nossos pacientes. Nosso intuito é registrar o que sentimos e como achamos de grande valia resolvemos compartilhar. Não somos donos da verdade e nem queremos ser, nosso intuito é só colaborar, caso descorde de algo está tudo bem, caso algo mexa com você e queira nos contactar tudo bem também, caso não faça sentido ignore, nossa intenção é a melhor possível dentro de nossas limitações ok!?
Nós documentamos nossos “papos esquisitos” para uns, porém esplendorosos para outros. E ao invés de guardar pra nós ousamos nos expor! Espero que tirem um ótimo proveito desse nosso novo quadro!

22/03/2026

Você corre tanto atrás do que falta… que esquece de viver o que já tem.

E isso vai te esgotando sem você perceber.

Você tá sempre no próximo passo, no próximo problema… e nunca no agora.

Resultado? Ansiedade, cansaço e a sensação de que a vida nunca é suficiente.

Só que a vida não começa depois.

Ela já tá acontecendo.

Se isso mexeu com você, salva esse vídeo pra lembrar de desacelerar.

E manda pra alguém que também tá vivendo no automático.

autoconhecimento

20/03/2026

“Só quem corre entende…”
mas não é sobre corrida.

É sobre o momento em que sua mente começa a gritar pra você parar, e você percebe que, se obedecer tudo que ela diz, sua vida trava.

A maioria das pessoas acha que precisa eliminar a ansiedade pra agir.

Errado❌

Você precisa parar de tratar todo pensamento como uma ordem.

Autonomia emocional não é silêncio interno.
É conseguir continuar, mesmo com barulho.🤯

Se você vive travando por causa do que passa na sua cabeça…
talvez o problema não seja a sua ansiedade.

Talvez seja o quanto você acredita nela.

Salva isso pra quando sua mente tentar te sabotar de novo.

18/03/2026

Ela achava que amar era salvar.

Evitar a dor, resolver o problema, carregar junto.

Até entender, na terapia, que isso não era amor.
Era ultrapassar o limite do outro.

Cada pessoa é responsável pelas escolhas que faz.

E aceitar isso não a fez fria, insensível…
Fez ela parar de ocupar um lugar que nunca foi dela.

Ela não deixou de amar.
Só parou de tentar viver pelo outro.

Porque às vezes, amar…
é deixar o outro lidar com a própria vida.

Salva esse post se isso te fez pensar.

E envia pra quem precisa entender isso também.
autoconhecimento

30/06/2021

Esse é o cringe na psicologia

Nas últimas semanas essa palavra viralizou no mundo da internet e nela com seu signif**ado de vergonhoso percebemos sua representação quando deparamos com o tabu pela ajuda psicológica e a forma de encarar determinadas doenças mentais

Vamos a luta!

Quem cuida da mente cuida da vida🥰❤️

Priscila Menegatti
Psicóloga - CRP 06/124404
Atendimento Presencial e Online
Consulta link na BIO

Endereço

Indaiatuba, SP

Site

https://qrco.ge/priscilamenegatti

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