08/06/2022
Você já ouviu falar em Somatização? Não? Você já parou para pensar que nosso corpo e mente estão conectados? Bem, isso quer dizer que o estado emocional pode afetar nosso corpo físico. Eu vou explicar! Na correria do dia a dia deixamos de notar essa conexão e trabalhamos as dores e os “sintomas” de forma separada. A somatização é quando nosso estado emocional e nossa mente que estão em conflito manifesta dores e doença no corpo físico. Vamos pegar a ansiedade como exemplo, pois ela é uma das principais queixas que aparecem em meu consultório. Quando estamos ansiosos e não conseguimos controlar, nosso corpo começa a apresentar sintomas como taquicardia, sudorese, enrijecimento dos músculos, pescoço entro outros. De acordo com nossas condições psicológicas nosso corpo poderá responder apresentando problemas dos quais nos era desconhecido. É como se fosse uma resposta do corpo pra o que estamos pensando, no caso nossos conflitos mentais. Sempre que se sentir em conflito com aquele que acredita, com seu corpo e sua mente, procure ajuda profissional.
