
01/08/2025
🌵 Agosto começou com alerta de baixa umidade do ar em Campinas — e fui convidada pelo Balanço Geral para orientar a população sobre os cuidados nesta época do ano.
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💧 A umidade do ar muito baixa favorece crises alérgicas, infecções respiratórias e desidratação, principalmente em crianças e idosos.
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⚠️ Minhas principais orientações foram:
✔️ Aumentar a ingestão de água, mesmo sem sede
✔️ Evitar exercícios ao ar livre entre 10h e 16h
✔️ Manter janelas abertas e usar umidif**adores ou toalhas molhadas
✔️ Cuidar da hidratação da pele e dos olhos
✔️ Atenção redobrada aos sintomas de cansaço, tosse seca ou sangramento nasal
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📺 Foi uma alegria contribuir com esse alerta tão importante! Que agosto seja um mês de mais informação, prevenção e saúde pra todos.
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💬 E aí na sua cidade, também estão em alerta por causa do tempo seco?
Sobre esse convite eu deixo um agradecimento especial ao por ser um profissional tão capacitado, pela energia leve e por vestir a nossa camisa Unimax 🫶🏻