10/05/2025
A Dança Terapêutica é uma prática de autoconhecimento que combina ferramentas da dança, da biodança, da dança circular, do yoga, da meditação, da bioenergética, da arteterapia e da musicoterapia, para despertar as potencialidades de cada um, atingindo assim, o equilíbrio do ser em todos os níveis: Físico / Mental / Emocional / Espiritual
A Dança Terapêutica não busca performance e não possui coreografia que exija perfeição. A Dança começa de dentro para fora, e a aula oferta ferramentas para que cada um encontre seu movimento único, a sua essência! Assim, o corpo expressa a verdadeira natureza, sem certo e nem errado, nem bonito e nem feio.
A Dança Terapêutica promove o despertar para a nossa energia mais vibrante, ser quem realmente somos, é nosso potencial criativo, sem negar nenhum tipo de emoção ou experiência, integrando a sombra na luz e a dualidade na unidade.
